Wpływ słońca na skórę

Zawartość

• Przegląd

Odtwórz wideo zdrowotne: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4Co to jest?Odtwórz wideo zdrowotne z audiodeskrypcją: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng_ad.mp4

Przegląd

Skóra wykorzystuje światło słoneczne do produkcji witaminy D, która jest ważna dla prawidłowego tworzenia kości. Ale jest minus. Promieniowanie ultrafioletowe słońca może spowodować poważne uszkodzenia skóry. Zewnętrzna warstwa skóry zawiera komórki zawierające barwnik melaninę. Melanina chroni skórę przed promieniami ultrafioletowymi słońca. Mogą one poparzyć skórę i zmniejszyć jej elastyczność, prowadząc do przedwczesnego starzenia.

Ludzie opalają się, ponieważ światło słoneczne powoduje, że skóra produkuje więcej melaniny i ciemnieje. Opalenizna zanika, gdy nowe komórki wychodzą na powierzchnię, a garbowane komórki są złuszczane. Niektóre światło słoneczne może być dobre, o ile masz odpowiednią ochronę przed nadmiernym narażeniem. Ale zbyt duża ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe lub UV może powodować oparzenia słoneczne. Promienie UV wnikają w zewnętrzne warstwy skóry i uderzają w głębsze warstwy skóry, gdzie mogą uszkodzić lub zabić komórki skóry.

Osoby, szczególnie te, które nie mają dużo melaniny i łatwo ulegają poparzeniom słonecznym, powinny się chronić. Możesz chronić się, zakrywając wrażliwe miejsca, nosząc kremy z filtrem przeciwsłonecznym, ograniczając całkowity czas ekspozycji i unikając słońca między 10 rano a 14:00.

Częsta ekspozycja na promienie ultrafioletowe przez wiele lat jest główną przyczyną raka skóry. A raka skóry nie należy lekceważyć.

Regularnie sprawdzaj skórę pod kątem podejrzanych narośli lub innych zmian skórnych. Wczesne wykrycie i leczenie są kluczem do skutecznego leczenia raka skóry.

• Ekspozycja na słońce