Autor: Eric Farmer
Data Utworzenia: 6 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 28 Marsz 2025
Anonim
Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński
Wideo: Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński

Zawartość

Odtwórz wideo zdrowotne: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng.mp4Co to jest?Odtwórz wideo zdrowotne z audiodeskrypcją: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng_ad.mp4

Przegląd

Ta starsza kobieta musiała wczoraj wieczorem zostać zabrana do szpitala. Wychodząc z wanny upadła i złamała biodro. Ponieważ jej kości są tak kruche, kobieta prawdopodobnie najpierw złamała biodro, co spowodowało upadek.

Podobnie jak miliony ludzi, kobieta cierpi na osteoporozę, schorzenie prowadzące do utraty masy kostnej.

Z zewnątrz kość osteoporotyczna ma kształt normalnej kości. Ale wygląd wewnętrzny kości jest zupełnie inny. Wraz z wiekiem wnętrze kości staje się bardziej porowate z powodu utraty wapnia i fosforanów. Utrata tych minerałów sprawia, że ​​kości są bardziej podatne na złamania, nawet podczas rutynowych czynności, takich jak chodzenie, stanie lub kąpiel. Wiele razy dana osoba dozna złamania, zanim zda sobie sprawę z obecności choroby.


Profilaktyka jest najlepszym sposobem leczenia osteoporozy poprzez stosowanie zalecanej, zbilansowanej diety obejmującej pokarmy z wystarczającą ilością wapnia, fosforu i witaminy D. Ponadto utrzymywanie regularnego programu ćwiczeń, zatwierdzonego przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia, pomoże zachować kości silny.

W ramach leczenia osteoporozy można stosować różne leki, które należy omówić z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.

  • Osteoporoza

Pamiętaj, Aby Przeczytać

Dopamina i uzależnienie: oddzielające mity i fakty

Dopamina i uzależnienie: oddzielające mity i fakty

Prawdopodobnie łyzałeś o dopaminie jako o „przyjemnej ubtancji chemicznej”, która jet związana z uzależnieniem. Pomyśl o terminie „gorączka dopaminy”. Ludzie używają go do opiania powodzi przyjem...
22 Korzyści i zastosowania sody oczyszczonej

22 Korzyści i zastosowania sody oczyszczonej

oda oczyzczona, znana również jako wodorowęglan odu, jet zeroko toowana w piekarnictwie.Dzieje ię tak, ponieważ ma właściwości zakwazające, co oznacza, że ​​powoduje wzrot ciata poprzez produkcję...