Autor: Eric Farmer
Data Utworzenia: 6 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 13 Sierpień 2025
Anonim
Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński
Wideo: Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński

Zawartość

Odtwórz wideo zdrowotne: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng.mp4Co to jest?Odtwórz wideo zdrowotne z audiodeskrypcją: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng_ad.mp4

Przegląd

Ta starsza kobieta musiała wczoraj wieczorem zostać zabrana do szpitala. Wychodząc z wanny upadła i złamała biodro. Ponieważ jej kości są tak kruche, kobieta prawdopodobnie najpierw złamała biodro, co spowodowało upadek.

Podobnie jak miliony ludzi, kobieta cierpi na osteoporozę, schorzenie prowadzące do utraty masy kostnej.

Z zewnątrz kość osteoporotyczna ma kształt normalnej kości. Ale wygląd wewnętrzny kości jest zupełnie inny. Wraz z wiekiem wnętrze kości staje się bardziej porowate z powodu utraty wapnia i fosforanów. Utrata tych minerałów sprawia, że ​​kości są bardziej podatne na złamania, nawet podczas rutynowych czynności, takich jak chodzenie, stanie lub kąpiel. Wiele razy dana osoba dozna złamania, zanim zda sobie sprawę z obecności choroby.


Profilaktyka jest najlepszym sposobem leczenia osteoporozy poprzez stosowanie zalecanej, zbilansowanej diety obejmującej pokarmy z wystarczającą ilością wapnia, fosforu i witaminy D. Ponadto utrzymywanie regularnego programu ćwiczeń, zatwierdzonego przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia, pomoże zachować kości silny.

W ramach leczenia osteoporozy można stosować różne leki, które należy omówić z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.

  • Osteoporoza

Fascynujące Publikacje

Wskazówki dotyczące porannej rutyny z MBC

Wskazówki dotyczące porannej rutyny z MBC

Utanowienie porannej rutyny z przerzutowym rakiem pieri (MBC) może pomóc Ci rozpocząć dzień od razu. Idealna rutyna powinna zadbać zarówno o twoje zdrowie fizyczne, jak i pychiczne.Twoje cod...
Twój przewodnik po znieczuleniu miejscowym

Twój przewodnik po znieczuleniu miejscowym

Miejcowe znieczulenie odnoi ię do toowania leku zwanego środkiem znieczulającym do czaowego odrętwienia niewielkiej części ciała. Twój lekarz może zatoować znieczulenie miejcowe przed wykonaniem ...