Autor: Eric Farmer
Data Utworzenia: 6 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 13 Móc 2025
Anonim
Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński
Wideo: Zdrowie kości i osteoporoza: Nadmiar wapnia szkodzi! Bor, witamina K2, magnez | Dr Bartek Kulczyński

Zawartość

Odtwórz wideo zdrowotne: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng.mp4Co to jest?Odtwórz wideo zdrowotne z audiodeskrypcją: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng_ad.mp4

Przegląd

Ta starsza kobieta musiała wczoraj wieczorem zostać zabrana do szpitala. Wychodząc z wanny upadła i złamała biodro. Ponieważ jej kości są tak kruche, kobieta prawdopodobnie najpierw złamała biodro, co spowodowało upadek.

Podobnie jak miliony ludzi, kobieta cierpi na osteoporozę, schorzenie prowadzące do utraty masy kostnej.

Z zewnątrz kość osteoporotyczna ma kształt normalnej kości. Ale wygląd wewnętrzny kości jest zupełnie inny. Wraz z wiekiem wnętrze kości staje się bardziej porowate z powodu utraty wapnia i fosforanów. Utrata tych minerałów sprawia, że ​​kości są bardziej podatne na złamania, nawet podczas rutynowych czynności, takich jak chodzenie, stanie lub kąpiel. Wiele razy dana osoba dozna złamania, zanim zda sobie sprawę z obecności choroby.


Profilaktyka jest najlepszym sposobem leczenia osteoporozy poprzez stosowanie zalecanej, zbilansowanej diety obejmującej pokarmy z wystarczającą ilością wapnia, fosforu i witaminy D. Ponadto utrzymywanie regularnego programu ćwiczeń, zatwierdzonego przez wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia, pomoże zachować kości silny.

W ramach leczenia osteoporozy można stosować różne leki, które należy omówić z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia.

  • Osteoporoza

Interesujący Dzisiaj.

Do czego służy Barbatimão i jak go używać

Do czego służy Barbatimão i jak go używać

Barbatimão to roślina lecznicza, znana również jako prawdziwy Barbatimão, broda timana, kora młodości lub ubatima i je t zeroko to owana na przykład w leczeniu ran, krwotoków, opar...
Domowe leczenie łuszczycy: prosty 3-stopniowy rytuał

Domowe leczenie łuszczycy: prosty 3-stopniowy rytuał

Świetnym po obem leczenia w domu, gdy ma z kryzy łu zczycy, je t za to owanie tych 3 kroków, które w kazujemy poniżej:Weź kąpiel w grubej oli;Pij herbatę ziołową o właściwościach przeciwzapa...