Twój mózg włączony: ciąża

Zawartość

• Recenzja dla

„Mózg ciąży jest prawdziwy” Savannah Guthrie, przyszła mama i Dziś współprowadząca program, napisała na Twitterze po tym, jak zrobiła żart na temat randki. I ma rację: „Od czasu dojrzewania nie zaszło tak wiele zmian w mózgu kobiety na raz”, wyjaśnia dr Louann Brizendine, psychiatra kliniczny z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco i autor książki Kobiecy mózg. Jak mówi Brizendine, podczas ciąży mózg kobiety jest marynowany w neurohormonach wytwarzanych przez płód i łożysko. I chociaż nie wszystkie kobiety będą miały dokładnie takie same zmiany poznawcze związane z ciążą, oto spojrzenie na to, jak mógłby wyglądać twój mózg przed mamusią.

Zanim jeszcze zajdziesz w ciążę

Zaledwie szybki powiew dziecka przyjaciela lub rodzeństwa może spowodować chemiczną zmianę w twojej głowie, która może zwiększyć twoją żądzę własnych szczurów, mówi Brizendine. Badania pokazują, że niemowlęta wydzielają substancje chemiczne zwane feromonami, które po wąchaniu mogą stymulować uwalnianie oksytocyny w kluskach kobiecych. Znana również jako hormon miłości, oksytocyna jest powiązana z uczuciem przywiązania i rodzinnej miłości.

Pierwszy trymestr

Ogromne zmiany hormonalne zaczynają się, gdy tylko zapłodniona komórka jajowa zagnieździ się w ścianie macicy i zahaczy o dopływ krwi, co ma miejsce w ciągu dwóch tygodni od poczęcia – mówi Brizendine. Badania pokazują, że nagły przypływ progesteronu w mózgu nie tylko zwiększa senność, ale także pobudza obwody głodu i pragnienia. W tym samym czasie sygnały mózgowe związane z apetytem mogą stać się wybredne, zakłócając reakcje na określone zapachy lub pokarmy. (Ogórki kiszone mogą być twoją nową ulubioną rzeczą, podczas gdy wąchanie jogurtu może wywołać wymioty.) Ta nagła zmiana ma miejsce, ponieważ twój mózg martwi się zjedzeniem czegoś, co może zaszkodzić twojemu delikatnemu płodowi w ciągu pierwszych kilku miesięcy ciąży, wyjaśnia Brizendine.

Substancje chemiczne związane ze stresem, takie jak kortyzol, również gwałtownie rosną w odpowiedzi na fizyczne zmiany zachodzące w twoim ciele. Ale uspokajające działanie progesteronu, jak również podwyższony poziom estrogenu, łagodzi reakcję mózgu i ciała na te chemikalia stresowe, dzięki czemu nie czujesz się zbytnio oszołomiony, mówi Brizendine.

Drugi trymestr

Twoje ciało staje się coraz bardziej zaznajomione ze zmianami hormonalnymi, co oznacza, że ​​żołądek się uspokaja i możesz mieć ochotę zjeść wszystko, co jest w zasięgu wzroku, mówi Brizendine. Jednocześnie mózg rozpoznaje pierwsze trzepotanie w brzuchu jako ruchy dziecka, które uruchamiają „obwody miłości” związane z przywiązaniem – mówi. W rezultacie jesteś gotowy do zakochania się w swoim dziecku. Od tego momentu każde nowe kopnięcie może wyzwolić fantazje: Jak to będzie trzymać, pielęgnować i troszczyć się o swoje dziecko, dodaje.

Trzeci trymestr

Poziom kortyzolu związanego ze stresem związanym z walką lub ucieczką stale rośnie i jest obecnie na poziomie porównywalnym z intensywnymi ćwiczeniami. Zdarza się, że skupiasz się na ochronie siebie i dziecka, ale może to utrudnić skupienie się na mniej istotnych zadaniach, mówi Brizendine. W prawej połowie mózgu następuje również gwałtowny wzrost aktywności, który pomaga zarządzać emocjami, jak pokazują nowe badania z University College London. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy kobiety w ciąży patrzą na twarze dzieci, wyjaśnia dr Victoria Bourne, współautorka badania w Wielkiej Brytanii. Bourne nie potrafi wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje, ale zmiana może pomóc przygotować matkę do nawiązania więzi z nowym dzieckiem po jego narodzinach. Myśli o tym, jak poradzisz sobie z porodem, mogą również odrzucić bardziej przyziemne, codzienne rozważania, dodaje Brizendine.

Po urodzeniu dziecka

W ciągu pierwszych kilku dni po porodzie podwyższony poziom oksytocyny pomaga odcisnąć zapachy, dźwięki i ruchy dziecka w obwodach mózgu – mówi Brizendine. W rzeczywistości badania pokazują, że młode matki potrafią odróżnić zapach własnego dziecka od zapachu innego noworodka z 90-procentową dokładnością. (Wow.) Utrzymujący się wysoki poziom hormonów stresu, a także kilka innych substancji chemicznych w mózgu, może również wywoływać uczucie depresji poporodowej, pokazują badania. Ale przede wszystkim mózgi świeżo upieczonych mam stają się bardzo czujne, jeśli chodzi o ochronę swojego dziecka, mówi Brizendine. Dodaje, że to tylko sposób natury na zapewnienie przetrwania twojemu potomstwu i gatunkowi ludzkiemu.

Recenzja dla