Autor: Robert White
Data Utworzenia: 6 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 14 Listopad 2024
Anonim
Doktor Bogumił. Ałbena Grabowska. Audiobook PL
Wideo: Doktor Bogumił. Ałbena Grabowska. Audiobook PL

Zawartość

Zanim pójdziesz

Zapisz swoją historię medyczną.

„W przypadku corocznego egzaminu poświęć kilka minut na przejrzenie „historii zdrowia” z zeszłego roku” – radzi dr Michele Curtis, ginekolog z Houston. „Zapisz wszystko, co się zmieniło, zarówno ważne rzeczy, jak operacje, jak i drobne rzeczy, takie jak nowe witaminy [lub zioła], które przyjmujesz”. Zwróć także uwagę na wszelkie problemy zdrowotne, które pojawiły się wśród twoich rodziców, dziadków i rodzeństwa, sugeruje – twój lekarz może zalecić kroki, które pomogą zapobiec tym samym problemom.

Zdobądź swoje rekordy.

Jeśli przeszłaś operację ginekologiczną lub mammografię, poproś o zabranie ze sobą kopię dokumentacji zabiegu od swojego chirurga lub specjalisty (i zachowaj kopię dla siebie).

Wypisz swoje obawy.

Zapisz trzy najważniejsze problemy w kolejności ich ważności. „Badania wykazały, że trzeci punkt, który pacjenci poruszają podczas wizyty, jest zwykle tym, co ich przywiodło” – mówi Curtis. „Ludzie wpadają w zakłopotanie i chcą nas najpierw „rozgrzać”, ale czasu jest mało, więc zawsze należy najpierw zadać najważniejsze pytanie”.


Podczas wizyty

Zapisz swoje „liczby”.

Jeśli twoje coroczne badanie ginekologiczne jest jedynym badaniem, jakie masz przez cały rok, zapisz następujące statystyki: ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, wagę i wskaźnik masy ciała oraz wzrost (jeśli skurczyłeś się nawet o milimetr, może to być oznaka utraty masy kostnej). Zapisz informacje, aby porównać je z przyszłorocznymi danymi.

Przetestuj się pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową.

Jeśli choć raz uprawiałeś seks bez zabezpieczenia, poproś o badania na obecność chlamydii i rzeżączki. Te infekcje mogą mieć poważne konsekwencje, w tym bezpłodność. Jeśli uprawiałeś seks bez zabezpieczenia z niemonogamicznym partnerem, powinieneś również przejść badanie na obecność wirusa HIV, wirusowego zapalenia wątroby typu B i kiły.

Poproś o kopię zapasową.

Jeśli twój lekarz jest zawalony wizytami i nie ma czasu, aby zagłębić się w sedno wszystkich twoich problemów, zapytaj, czy jest dostępna asystentka lekarza, pielęgniarka lub pielęgniarka (lub położna, jeśli jesteś w ciąży). „Są świetnym źródłem porad i często mają więcej czasu, aby siedzieć z pacjentami” – mówi Mary Jane Minkin, MD, profesor kliniczny położnictwa i ginekologii w Yale University School of Medicine w New Haven, Connecticut.


Recenzja dla

Reklama

Popularny Dzisiaj

Co powoduje powiększenie serca (kardiomegalia) i jak się leczy?

Co powoduje powiększenie serca (kardiomegalia) i jak się leczy?

Powiękzone erce (kardiomegalia) oznacza, że ​​twoje erce jet więkze niż normalnie. Twoje erce może ię powiękzyć, jeśli mięień pracuje tak mocno, że zgętnieje lub jeśli komory ię pozerzą.Powiękzone erc...
Czy dieta ketogeniczna działa na odchudzanie?

Czy dieta ketogeniczna działa na odchudzanie?

Dieta ketogenna lub ketonowa jet bardzo niką zawartością węglowodanów i wyokotłuzczowym poobem odżywiania, który zykał na popularności w otatnich latach.Wykazano, że oferuje zereg imponujący...