Tak, naprawdę możesz się urodzić, by biegać

Zawartość

• Recenzja dla

Bruce Springsteen słynie z piosenki „Kochanie, urodziliśmy się, by biegać”, oczywiście w swoim klasycznym hicie „Born to Run”. Ale czy wiesz, że jest w tym jakaś zasługa? Kilku badaczy z Baylor College of Medicine zbadało to twierdzenie, a dokładniej, czy nawyki ruchowe przyszłej matki wpłynęły na nawyki ruchowe jej dziecka w późniejszym życiu. A ich wyniki, opublikowane w The FASEB Journal, dowodzą, że miał rację! (Kiedy szef się kiedykolwiek myli?)

Dr Robert A. Waterland, profesor nadzwyczajny pediatrii, żywienia oraz genetyki molekularnej i ludzkiej w USDA/ARS Children's Nutrition Research Center w Baylor and Texas Children's Hospital, wraz z zespołem postanowił przetestować powyższy pomysł po wysłuchaniu kilku kobiety, które zgłosiły, że kiedy częściej ćwiczyły w czasie ciąży, ich dziecko było bardziej aktywne. (Czy rodzice mają winić twoje złe nawyki treningowe?)

Aby przetestować teorię, Waterland i jego zespół znaleźli 50 samic myszy, które lubiły biegać (nie znasz myszy, która lubi biegać?) i podzielili je na dwie grupy – te, które miały dostęp do ukochanego kółka myszy podczas ciąży i inna grupa, która nie mogła. Podobnie jak w przypadku spodziewanych ludzkich matek, dystanse, jakie biegły lub szły, zmniejszyły się w zależności od tego, jak daleko zaszły w ciąży. Naukowcy ostatecznie odkryli, że myszy urodzone przez matki, które ćwiczyły w czasie ciąży, miały około 50 procent bardziej aktywne fizycznie niż te urodzone przez matki, które nie ćwiczyły. Co więcej, ich zwiększona aktywność utrzymywała się w wieku dorosłym, co sugeruje długoterminowe efekty behawioralne. (Sprawdź 5 dziwnych cech, które dziedziczysz po rodzicach.)

„Chociaż większość ludzi zakłada, że ​​skłonność danej osoby do aktywności fizycznej zależy od genetyki, nasze wyniki wyraźnie pokazują, że środowisko może odgrywać ważną rolę podczas rozwoju płodu” – powiedział Waterland w artykule.

OK, ale czy można zrównać wyniki obserwowane u myszy z naszymi ludźmi? Waterland powiedział nam, że tak, prawdopodobnie możemy. „Zarówno u myszy, jak i u ludzi rozwój systemów mózgowych, które integrują informacje sensoryczne, zależy od bodźców sensorycznych. Na przykład od dziesięcioleci wiadomo, że kora wzrokowa nie będzie się prawidłowo rozwijać w okresie niemowlęcym, jeśli oczy dziecka nie działają prawidłowo. Odnosi się to również do kory słuchowej (obszar mózgu, który przetwarza informacje z uszu).Pomysł, że dane wejściowe – w przypadku tego badania, w postaci ruchu fizycznego – pomagają również kierować systemem mózgowym, który reguluje skłonność osoby do aktywność fizyczna jest logiczna” – mówi.

TL; DR? Jest całkiem prawdopodobne, że wyniki można przetłumaczyć. Dodatkowo Waterland zwraca uwagę na to, jak ważne jest, aby kobiety w ciąży ćwiczyły wystarczająco dużo, co czyni to badanie kolejnym powodem do ruchu, mamo. (To kompletny mit, że ćwiczenia w ciąży są dla ciebie złe!)

Recenzja dla