Hilary Duff mówi o swojej decyzji o zaprzestaniu karmienia piersią po sześciu miesiącach

Zawartość

• Recenzja dla

Mamy obsesję na punkcie Młodszy gwiazda Hilary Duff z wielu powodów. Były Kształt dziewczyna z okładki jest wzorem do naśladowania, który ma pozytywny wpływ na ciało, który nie ma problemu z utrzymywaniem tego w kontaktach ze swoimi fanami. Przykład: moment, w którym otworzyła się na temat celebrowania części ciała, którą „nie zawsze kochała”.

Ostatnio jednak postanowiła jeszcze bardziej otworzyć się na swoich fanów, dzieląc się swoją decyzją o zaprzestaniu karmienia piersią swojej córki Banks w wieku sześciu miesięcy. W emocjonalnym poście aktorka powiedziała, że ​​odejście z praktyki to osobista decyzja dla każdej kobiety i że kiedy jesteś mamą, możesz stawiać swoje potrzeby na pierwszym miejscu.

„Jestem pracującą mamą dwójki dzieci” – powiedział Duff. „Moim celem było doprowadzenie mojej córeczki do sześciu miesięcy, a następnie podjęcie decyzji, czy ja (i ona oczywiście) chcę iść dalej”.

Dodała, że ​​jej szalony harmonogram pracy jeszcze bardziej utrudnia jej odciąganie pokarmu. „Odciąganie pokarmu w pracy jest do bani” – napisała.

Dla Duffa odciąganie na planie Młodszy zwykle oznaczało siedzenie na krześle, w przyczepie, otoczone przez ludzi podczas robienia włosów i makijażu.

„Nawet gdybym miał luksus przebywania we własnym pokoju, nie jest to nawet uważane za „przerwę”, ponieważ musisz siedzieć prosto, aby mleko spłynęło do butelek!” Ona napisała. „Wtedy trzeba znaleźć miejsce, w którym można wysterylizować butelki i schłodzić mleko”.

Następnie pojawił się problem spowolnienia laktacji.

„Twoja laktacja drastycznie spada, gdy przestajesz karmić tak często i tracisz rzeczywisty kontakt i więź z dzieckiem” – powiedziała. „Więc jadłem wszystkie kozie kozie kozie kozie, pobłogosławione ciasteczka z kopru włoskiego/krople/koktajle/pigułki, które mogłem dostać! To było doprowadzające do szału”.

Choć jej podróż z karmieniem piersią była czasami trudna, Duff nie mogła być bardziej wdzięczna za możliwość karmienia córki tak długo, jak ona.

„Z całym tym narzekaniem chcę powiedzieć, że cieszyłem się (prawie) każdą chwilą karmienia mojej córki” – napisała. „(Ja) czułam się tak szczęśliwa, że ​​byłam tak blisko niej i dałam jej taki start. Wiem, że wiele kobiet nie jest w stanie i za to jestem współczująca i bardzo wdzięczna, że ​​mogłam. Przez sześć wspaniałych miesięcy”.

Ale doszło do punktu, w którym Duff wiedziała, że ​​musi postawić się na pierwszym miejscu. „Potrzebowałam przerwy” – napisała. „Chciałam się złamać. Ze stresem związanym z malejącym zapasem mleka i dzieckiem, które nudziło się lub nie dbało o karmienie, kiedy byłam dostępna. Byłem smutny i sfrustrowany i cały czas czułem się jak porażka”.

Duff nie jest jedynym, który tak się czuje. W zeszłym roku Serena Williams podzieliła się tym, jak „trochę płakała” po tym, jak przestała karmić piersią swoją córkę Alexis Olympia. „Dla mojego ciała [karmienie piersią] nie działało, bez względu na to, jak dużo ćwiczyłam, nieważne, jak dużo robiłam; nie działało na mnie” – powiedziała podczas konferencji prasowej w tym czasie.

Nawet Khloé Kardashian czuła, że ​​ta praktyka po prostu nie jest dla niej. „Naprawdę trudno było mi przestać (emocjonalnie), ale to nie działało dla mojego ciała. Niestety”, napisała na Twitterze w zeszłym roku.

Chociaż istnieje wiele mam, które nie mają problemu z karmieniem piersią przez miesiące, jeśli nie lata, to zdecydowanie nie dla wszystkich. Tak, jest mnóstwo korzyści z karmienia piersią, ale niektóre kobiety naturalnie nie produkują wystarczającej ilości mleka, niektóre dzieci nie są w stanie „przyssać się”, inne problemy zdrowotne mogą całkowicie uniemożliwić tę praktykę, a czasami jest to po prostu zbyt bolesne. (Powiązane: Rozdzierające serce wyznanie tej kobiety na temat karmienia piersią jest #SoReal)

Bez względu na powód, decyzja o rezygnacji z karmienia piersią jest osobistą decyzją – taką, której żadna mama nie powinna się wstydzić. Dlatego ważne jest, aby celebrytki dzieliły się swoimi doświadczeniami z innymi kobietami, które mogą czuć się winne z powodu decyzji o zaprzestaniu karmienia piersią.

Do tych kobiet Duff mówi: „(Jesteśmy) jakoś utknęliśmy na poczuciu, że zawsze możemy zrobić trochę więcej. Jesteśmy silni jak diabli, ponad wszystko. Jestem zdumiona tym, co możemy zrobić w jeden dzień! To dotyczy mnie, moich przyjaciół mamy, mojej mamy lub mojej siostry! Chciałem się tym podzielić, ponieważ decyzja o zaprzestaniu BFing była tak emocjonalna i trudna.

Koniec końców rzucenie karmienia piersią było decyzją, która przyniosła korzyści zarówno Duff, jak i jej dziecku – i to jest najważniejsze.

„Cieszę się, że mogę powiedzieć, że nie karmiłam ani nie odciągałam pokarmu od trzech dni i to szalone, jak szybko możesz wyjść po drugiej stronie” – napisała, kończąc swój post. „Czuję się dobrze, szczęśliwa, czuję ulgę i głupie, że nawet tak bardzo się na to stresowałam. Banks kwitnie, a ja spędzam z nią jeszcze więcej czasu, a tata ma więcej karmienia! A mama ma trochę więcej snu!”

Recenzja dla