Dlaczego twój nos biegnie, gdy płaczesz, jesz lub jest ci zimno?

Zawartość

• Dlaczego mój nos biega, kiedy płaczę?
• Dlaczego mój nos biegnie, gdy jem?
• Dlaczego mój nos biegnie, gdy jest mi zimno?
• Dlaczego mój nos biegnie, gdy mam przeziębienie?
• Dlaczego mój nos biegnie, gdy budzę się rano?
• Czy katar usuwa moje zatoki?
• Jak mogę zatrzymać nos?
• Na wynos

Z wielu powodów możesz mieć katar (katar).

W większości przypadków jest to spowodowane gromadzeniem się śluzu w jamie nosowej lub zatok z powodu wyzwalacza lub alergenu. Następnie nos wypełnia się nadmiarem śluzu, który spływa przez nozdrza.

Ale istnieje wiele innych czynników wyzwalających ból nosa, w tym codzienne nawyki, zdrowie, a nawet posiłki.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego twój nos może biec, kiedy płaczesz, kiedy jesz, kiedy jest ci zimno, kiedy ty mieć przeziębienie, a kiedy obudzisz się z samego rana.

Dlaczego mój nos biega, kiedy płaczę?

Ten jest całkiem prosty. Kiedy płaczesz, łzy wypływają z przewodów łzowych - które znajdują się pod powiekami twoich oczu - i te łzy przechodzą do jamy nosowej.

Tam kapią do wnętrza nosa, mieszając się ze śluzem i innymi substancjami w nosie, takimi jak alergeny lub krew, i wydostają się przez otwory nosowe.

Tak więc, niezależnie od tego, co myślisz, płyn płynący z nosa podczas płaczu nie jest tylko smarkiem - to łzy i wszystko inne, co znajduje się w twoim nosie w tym czasie.

Dlaczego mój nos biegnie, gdy jem?

Ten powód ma fantazyjną nazwę: nieżyt nosa lub zapalenie błony śluzowej nosa związane z reakcją pokarmową (ale nie alergią pokarmową).

Istnieją dwa rodzaje katarów, które można uzyskać:

• Dlaczego mój nos biegnie, gdy jest mi zimno?

  Twój nos nagrzewa się i nawilża powietrze, którym oddychasz do płuc. Proces ten niszczy bakterie i czynniki drażniące, a także reguluje temperaturę powietrza w celu ochrony płuc przed uszkodzeniem przez zimno.

  Zimne powietrze zatrzymuje mniej wilgoci niż ciepłe powietrze. Kiedy wdychasz powietrze, może ono szybko wysuszyć drogi oddechowe i narazić cię na więcej czynników drażniących.

  Stymuluje to tkanki nosowe, aby wytworzyć więcej śluzu i płynów, aby utrzymać nos w wilgoci i chronić drogi oddechowe. Nadmiar śluzu i płynu wypływa z nosa.

  
  

  Dlaczego mój nos biegnie, gdy mam przeziębienie?

  Kiedy zimny wirus dostaje się do twojego organizmu, ciało wytwarza substancję zwaną histaminą, związek, który powoduje ochronne zapalenie, które powoduje również większą produkcję śluzu w nosie.

  Jest to korzystne z kilku powodów:

  • Śluz w nosie może pomóc w wychwytywaniu zewnętrznych czynników drażniących lub bakterii które mogą dostać się do twojego ciała i sprawić, że będziesz bardziej chory podczas infekcji wirusowej. Im więcej śluzu, tym więcej substancji drażniących może wychwycić.
  • Nagromadzenie śluzu działa jako dodatkowa warstwa ochrony na tkankę nosową, zapobiegając przedostawaniu się bakterii lub substancji wirusowej do organizmu przez jamę nosową, zatoki lub naczynia krwionośne.
  • Śluz spływający z nosa przenosi zakaźne bakterie i inne czynniki drażniące z organizmu, pomagając zmniejszyć stan zapalny związany z narażeniem na obie te rzeczy.

  Dlaczego mój nos biegnie, gdy budzę się rano?

  Objawy kaszlu nosa mogą być najgorsze rano, ponieważ narażenie na alergeny i drażniące jest zwykle bardziej nasilone w nocy.

  
  

  Ponieważ alergeny gromadzą się w drogach oddechowych przez noc, twoje ciało musi ciężej pracować, aby je usunąć po przebudzeniu. Powoduje to wysoki poziom wydzielania śluzu, który gromadzi się z tyłu dróg nosowych podczas leżenia i wyczerpuje się podczas siedzenia lub wstawania.

  Czy katar usuwa moje zatoki?

  Katar nie oznacza, że ​​zatoki się oczyszczają.

  Jeśli twój nos wytwarza dodatkowy śluz, możesz nie być w stanie go wystarczająco usunąć, aby całkowicie usunąć przekrwienie śluzu w nosie i zatokach, szczególnie jeśli wyschnie.

  A jeśli nadal będziesz narażony na działanie drażniące, jedzenie, przeziębienie lub inną przyczynę kataru, twoje ciało prawdopodobnie będzie produkowało śluz i płyn, dopóki nie zostaniesz narażony.

  Jak mogę zatrzymać nos?

  Oto kilka wskazówek, które pomogą zatrzymać bieg nosa:

  • Pić dużo płynów. Nawodnienie pomaga rozrzedzić śluz dodatkowym płynem, aby łatwiej spływał.
  • Pij gorącą herbatę, który, jak stwierdzono, pomaga łagodzić objawy przeziębienia i grypy, takie jak katar.
  • Spróbuj pary twarzy. Napełnij miskę lub garnek gorącą, parującą wodą (nie wrzącą!) I umieść twarz w parze na 30 minut, aby oczyścić zatoki i jamę nosową płynów i śluzu.
  • Weź gorący prysznic. Ciepło i para z gorącego prysznica mogą pomóc w odprowadzeniu śluzu z nosa.
  • Użyj doniczki neti do irygacji nosa. Napełnij garnek neti ciepłą wodą destylowaną, włóż dziobek do nosa i przechyl go do przodu do nozdrza, aby usunąć śluz, alergeny i zanieczyszczenia.
  • Spróbuj jeść pikantne potrawy. Pikantne potrawy mogą powodować poszerzenie naczyń krwionośnych w nosie (rozszerzenie). Powoduje to cięższy drenaż, co pomaga usunąć śluz i zmniejszyć ciśnienie w zatokach.
  • Weź kapsaicynę, substancja chemiczna w pikantnej papryce. Jest skuteczny w leczeniu zatorów. Niektóre badania sugerują, że lepiej jest na katar niż leki takie jak budezonid (Entocort).

  Na wynos

  Katar może być wywoływany przez wiele rzeczy, a prawie wszystkie z nich mają jakiś ochronny wpływ na ciało.

  Ale skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz stale katar - możesz mieć poważne alergie lub schorzenie, które wymaga leczenia.