Autor: Rachel Coleman
Data Utworzenia: 27 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 29 Styczeń 2025
Anonim
8 TIPS to look 10 years YOUNGER! My Mom did it!
Wideo: 8 TIPS to look 10 years YOUNGER! My Mom did it!

Zawartość

Od szamponów po zabiegi na skórę głowy, dostępnych jest mnóstwo różnych produktów do walki z przerzedzaniem i wypadaniem włosów. Ale wśród wielu, wielu dostępnych opcji, jest jeden doustny suplement, który wydaje się być wyjątkową gwiazdą, która znalazła się w centrum uwagi. To Nutrafol, doustny suplement, który twierdzi, że poprawia wzrost i jakość włosów, szczególnie u kobiet z przerzedzonymi włosami. Jak więc dokładnie działa Nutrafol? I milion dolarów P: czy to faktycznie działa? Oto miarka:

Co to jest Nutrafol dla kobiet?

Kapsułki do połykania zawierają mieszankę składników, które działają na niektóre z głównych winowajców, które mogą wywoływać i nasilać przerzedzanie i wypadanie włosów u kobiet: stres, hormon znany jako DHT, mikrostany zapalne i złe odżywianie. (Więcej o tych konkretnych składnikach za chwilę.)


I jest różnica między włosami rębnia i włosy strata, mówi Bridgette Hill, trycholog i stylistka w Salonie Paul Labrecque i Spa Skincare. Przerzedzenie występuje, gdy włókna włosa ulegają uszkodzeniu i pęknięciu z powodu nadmiernego przetwarzania, stylizacji na gorąco, a nawet zbyt dużego napięcia spowodowanego ciasnymi kucykami, wyjaśnia Hill. Dodaje, że zakłócenie cyklu wzrostu włosów – spowodowane zmianami hormonalnymi, dietą lub stylem życia – może prowadzić do nadmiernego wypadania włosów, które byłoby również uważane za przerzedzenie włosów, jeśli występuje na całej głowie. Z drugiej strony wypadanie włosów występuje, gdy mieszki włosowe kurczą się tak bardzo, że ostatecznie znikają, a włosy całkowicie przestają rosnąć. Zwykle koncentruje się to w jednym konkretnym obszarze. (Powiązane: Najlepsze szampony do przerzedzonych włosów według ekspertów)

Istnieją trzy różne odmiany: Nutrafol dla kobiet (o którym tutaj mówimy), Nutrafol Women's Balance, który jest specjalnie opracowany dla kobiet, które mają do czynienia z przerzedzaniem lub wypadaniem włosów przed, w trakcie i po menopauzie oraz Nutrafol Men. Każda odmiana kosztuje 88 USD za 30-dniowy zapas (jedna butelka) dostępny na Amazon i Nutrafol.com lub możesz zapisać się do jednej z miesięcznych subskrypcji marki za 79 USD lub 99 USD, dostępnych na stronie Nutrafol.


Według marki, wszystkie trzy formuły Nutrafol zostały stworzone i wykazały klinicznie, że poprawiają wzrost włosów, ich grubość i ograniczają wypadanie.

Składniki Nutrafolu

Rdzeniem wszystkich trzech odmian Nutrafolu jest zastrzeżony przez markę Kompleks Synergen, mieszanka pięciu składników, które, jak wykazano, pomagają rozwiązać niektóre z podstawowych przyczyn przerzedzania i wypadania włosów. Dokładniej:

Ashwagandha, adaptogenne zioło, pomaga obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu, mówi Hill. Wykazano, że podwyższony poziom kortyzolu skraca cykl wzrostu włosów, co z kolei może prowadzić do przedwczesnego wypadania włosów.

Kurkumina działa jako przeciwutleniacz i zmniejsza stan zapalny, który może również zakłócić cykl wzrostu włosów. (Kurkumina znajduje się również w kurkumie. Przeczytaj więcej o zaletach kurkumy.)

Saw Palmetto, zioło, redukuje enzym, który przekształca testosteron w DHT (lub dihydrotestosteron), wyjaśnia Hill. To ważne, ponieważ DHT jest hormonem, który może ostatecznie powodować kurczenie się i obumieranie mieszków włosowych (i prowadzić do wypadania włosów), dodaje.


Tokotrienole, związki roślinne bogate w przeciwutleniającą witaminę E, chronią skórę głowy przed szkodliwym wpływem środowiska, tworząc zdrowe środowisko dla wzrostu włosów.

Kolagen morski oferuje dawkę aminokwasów, budulca keratyny, białka, z którego przede wszystkim zbudowane są włosy. (Powiązane: Czy suplementy kolagenowe są tego warte? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.)

Wraz z tym kompleksem w formule Nutrafol znajduje się również mieszanka innych witamin i składników odżywczych. Według eksperta ds. żywienia i diety, dr Nicole Avena, adiunkta w Mount Sinai School of Medicine w Nowym Jorku, każdy z nich ma specjalne umiejętności, które mogą pomóc w walce z wypadaniem włosów. Obejmuje to witaminę A (1563 mcg), niezbędną do całego wzrostu i naprawy komórek, witaminę C (100 mg), która zmniejsza stres oksydacyjny, który może uszkadzać komórki prowadzące do utraty włosów, oraz cynk (25 mg), który „pomaga w reprodukcja, wzrost i naprawa tkanek oraz synteza białek, które są potrzebne do prawidłowego wzrostu włosów” – mówi Avena.

Odmiany Nutrafolu zawierają również biotynę (3000 mg; forma witaminy B), która, jak wykazano, pomaga wzmocnić białko keratynowe znajdujące się we włosach, a także selen (200 mcg), który może pomóc organizmowi w wykorzystaniu hormonów i białek do promowania wzrost włosów, mówi Avena. Dokładniej, biotyna jest ważna dla funkcji tarczycy i wytwarzanych przez nią hormonów. Ponadto wypadanie włosów może być objawem choroby tarczycy. (Powiązane: Czy biotyna uzupełnia cudowną naprawę piękna, o której wszyscy mówią?)

Wreszcie, Nutrafol zawiera witaminę D (62,5 mcg), która stymuluje mieszki włosowe do pobudzania wzrostu. Co więcej, niedobór witaminy D jest powiązany z wypadaniem włosów lub spowolnieniem ich wzrostu, dodaje Avena.

Warto zauważyć, że zalecana dzienna dawka Nutrafolu to cztery tabletki dziennie i zaleca się ich przyjmowanie po posiłku zawierającym zdrowe tłuszcze (ponieważ niektóre z poszczególnych witamin w preparacie są rozpuszczalne w tłuszczach), aby zwiększyć wchłanianie suplementu .

Warto również zauważyć: Nutrafol nie jest zalecany osobom przyjmującym leki rozrzedzające krew ani osobom w ciąży lub karmiącym. I, jak w przypadku każdego innego suplementu, możesz chcieć wcześniej skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli już przyjmujesz którąkolwiek z witamin zawartych w Nutrafolu.

Czy Nutrafol działa?

Marka przeprowadziła badanie dotyczące suplementu Nutrafol for Women i uzyskała kilka interesujących wyników, choć warto podkreślić, że badanie obejmowało mniejszą próbę, liczącą tylko 40 kobiet, i były one finansowane przez markę, a nie osoby trzecie- przetestowany. Jednak badania wykazały, że kobiety z samooceną przerzedzonych włosów, które przyjmowały Nutrafol przez sześć miesięcy, odnotowały 16,2 procentowy wzrost wzrostu włosów welusowych (włosy bardzo cienkie) i 10,3 procentowy wzrost włosów końcowych (grubsze włosy), zgodnie z analizą za pośrednictwem fototrichogram, narzędzie służące do ilościowego określania różnych faz wzrostu włosów.

Lekarz ocenił również wszystkich uczestników badania (w tym drugą grupę kobiet, które zgłosiły przerzedzenie włosów, które przyjmowały placebo przez sześć miesięcy) i zauważył znaczną poprawę jakości włosów – łamliwość, suchość, tekstura, połysk, pokrycie skóry głowy i ogólny wygląd – w grupie przyjmującej Nutrafol.

Ponadto ponad 80 procent osób przyjmujących Nutrafol zgłosiło poprawę ogólnego wzrostu i grubości włosów, a 79 procent kobiet twierdzi, że czuje się pewniej po zażyciu suplementu lub po sześciu miesiącach. Biorąc pod uwagę emocjonalne straty, jakie może mieć utrata włosów i przerzedzenie, jest to dość poważne.

Hill potwierdza, że ​​sześciomiesięczny okres tego badania to w rzeczywistości dobry czas na zaobserwowanie tego typu zmian, w szczególności zmniejszenia wypadania włosów oraz zwiększenia gęstości i objętości włosów. Inna fajna rzecz? Gdy zaczniesz widzieć pożądane wyniki, nie powinny zniknąć po zaprzestaniu przyjmowania suplementu. W przeciwieństwie do leków na receptę, wpływ suplementu, takiego jak Nutrafol, na komórki i tkankę, ma na ogół długotrwałe, pozytywne efekty rezydualne, które zapobiegną ekstremalnemu odwróceniu tendencji – takiemu jak nagła utrata włosów – po zaprzestaniu go, mówi Hill.

Recenzje Nutrafolu

Biorąc to wszystko pod uwagę, opinie klientów dotyczące Nutrafolu na Amazon są nieco mieszane. Niektórzy ludzie to uwielbiają; opinie takie jak: „Jestem na drugiej butelce i widziałem dużo dziecięcych włosów i większą objętość, i będę je nadal brać” oraz „Nutrafol działa, moje włosy przestały opadać i powoli rosną” są powszechnymi opiniami . Jeanine Downie, MD, dermatolog z Montclair, NJ jest również fanką. „Zażywam ten produkt od prawie pięciu lat, a moje włosy urosły o około trzy i pół cala i są o wiele grubsze” – mówi. „Czuję się teraz bardziej pewny swoich włosów niż kiedykolwiek wcześniej”.

Mimo to niektórzy klienci nie wydają się być zadowoleni z niektórych recenzji, które mówią: „nie zauważyłem żadnej różnicy” i „brak zmian we wzroście włosów”. Nutrafol ma również wysoką cenę i długoterminowe zobowiązanie - dwie zauważone wady dla niektórych recenzentów.

Najważniejsze informacje na temat Nutrafolu: Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, przed zażyciem należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Ale tak długo, jak masz OK, możesz wziąć go na próbę i sprawdzić, czy to zadziała. Wielkie zastrzeżenie: Daj mu trochę czasu. Nie ma szybkiego sposobu na wypadanie i przerzedzenie włosów. Tak więc, chociaż po miesiącu możesz zauważyć pozytywne zmiany we włosach, marka zaleca danie im solidnych sześciu miesięcy, aby naprawdę zobaczyć jakiekolwiek znaczące wyniki we wzroście lub grubości włosów.

Recenzja dla

Reklama

Popularne Artykuły

Najlepsze lekarstwa na reumatyzm

Najlepsze lekarstwa na reumatyzm

Leki to owane w leczeniu reumatyzmu mają na celu zmniej zenie bólu, trudności w poru zaniu ię i dy komfortu powodowanego tanem zapalnym takich ob zarów, jak kości, tawy i mięśnie, ponieważ ą...
Jak leczyć główne przyczyny dezorientacji psychicznej u osób starszych

Jak leczyć główne przyczyny dezorientacji psychicznej u osób starszych

Zamie zanie p ychiczne to niezdolność do ja nego myślenia zmu zająca tar zą o obę, na przykład, do jedzenia zupy widelcem, no zenia zimowych ubrań latem lub nawet wykazywania trudności w zrozumieniu p...