5 rzeczy, których nauczyłem się o randkach i przyjaźniach, gdy rzuciłem alkohol

Zawartość

• Ludzie mają mnóstwo głupich pytań.
• Randki bez alkoholu nie są takie niezręczne.
• Pożegnasz się z kilkoma przyjaciółmi.
• Możesz osiągnąć ogromne korzyści w zakresie sprawności.
• Twoja skóra prawdopodobnie będzie wyglądać niesamowicie.
• Recenzja dla

Kiedy mówię ludziom, że przeprowadziłem się do Nowego Jorku, aby zostać pełnoetatowym pisarzem, myślę, że wyobrażają sobie, że jestem Carrie Bradshaw IRL. Mniejsza o to, że kiedy po raz pierwszy się przeprowadziłem (czytaj: zataszczyłem dwie walizki na cztery kondygnacje schodów), nie uprawiałem seksu z kolesiami (nie mówiąc już o jednym z elity Manhattanu), jestem o dekadę młodszy od szanowanego fikcyjnego pisarza , i nie wypiłem ani łyka alkoholu od pierwszego roku studiów. Nie ma dla mnie kosmopolitów, dzięki.

Moja historia o alkoholu jest mało dramatyczna. wypiłem Może kilkanaście razy w życiu i po prostu nie lubię tego. Nie lubię tego, jak się czuję i jak smakuje, i nie podoba mi się, jak alkohol sprawia, że ​​obniżam swoje standardy, zarówno dla siebie, jak i dla innych. (To jeden z powodów, dla których więcej zdrowych ludzi wytrzeźwia.)

Chociaż wyspa Manhattan zawsze może kojarzyć się z Seks w wielkim mieście (i vice versa), moje życie i mój Nowy Jork to trochę mniej różowego drinka i obcasów, a trochę więcej seltzerów i metconów (chłopcy CrossFit, jeśli to czytasz, cześć!). Problem polega na tym, że kultura życia Nowego Jorku pozostaje tak pijana, jak pokazuje się HBO.

Jako trzeźwa dziewczyna żyjąca w tak podchmielonym świecie nauczyłam się wielu rzeczy o sobie, randkowaniu, nawiązywaniu przyjaźni i ostatecznie o moim zdrowiu. Tutaj zajrzyj do środka, jak to jest być trzeźwą osobą w barze.

Ludzie mają mnóstwo głupich pytań.

Jak się relaksujesz?Więc co robisz, gdy wszyscy inni piją?Jak się bawisz? I mój osobisty faworyt (ugh): Ty też nie palisz trawki? Więc bierzesz kokainę? Lista wypowiadanych głupstw, które słyszę – zwłaszcza w sytuacjach, gdy alkohol jest głównym zajęciem – jest długa, ale większość założeń i pytań podąża za tym tematem. (Przy okazji, oto dlaczego twój mózg zawsze mówi „tak” drugiemu drinkowi.)

Nigdy wcześniej żadna z moich osobistych decyzji nie była tak krytykowana i odrzucana, jak moja decyzja o niepiciu (jedyną decyzją, która jest bliska, jest czas, kiedy wróciłem do mojego prawdziwego życia, Mr. Big po tym, jak spał z moim przyjacielem, ale to już inna historia).

Na początku czułem, że jestem winien szczegółowe wyjaśnienie każdemu, kto o to poprosił. Teraz zwykle po prostu się uśmiecham lub udzielam jedno- lub dwuwyrazowej odpowiedzi. Czasami ktoś nawiązuje do swoich własnych zmagań z alkoholem i chęci rzucenia go, a my skończymy na fascynującej rozmowie o roli, jaką alkohol odgrywa na naszej obecnej scenie społecznej. (Oto pełny przewodnik, jak przestać pić alkohol). Ale przez większość czasu śmieję się z tego pytania i wszyscy kontynuują swój wieczór popijając łyki.

Dla każdej z grup znajomych w moim życiu – praca, siłownia, liceum, studia itp. – był okres, kiedy wszyscy musieli przyzwyczaić się do tego, że nie piję (i zadawałem głupie pytania). Minęło około pięciu lat, odkąd wypiłem drinka, a teraz żaden z moich bliskich przyjaciół (ani nawet znajomych) nie komentuje, że nie piję – pytają tylko nieznajomi. W rzeczywistości wielu moich znajomych kupi mi sześciopak LaCroix, jeśli organizują przyjęcie. Pozdrowienia dla troskliwych przyjaciół.

Randki bez alkoholu nie są takie niezręczne.

Powiedz mi, że jest bardziej popularny tekst na podryw niż „Chodźmy na drinka” i cóż, powiem ci, że kłamiesz. Alkohol jest trzecią „osobą” w większości spotkań towarzyskich i seksualnych.

Jeśli picie jest zarówno czynnością, która łączy romantyczne perspektywy, jak i sposobem na tak wiele cudzołóstwa, czy można w ogóle flirtować, umawiać się na randki i łączyć bez tego? SATC może powiedzieć nie, ale mówię tak!

Mój ostatni chłopak Ben* był niepijącym kolegą – i to był ogromny powód, dla którego nasz związek trwał tak długo. Po tym, jak zerwaliśmy, znów zacząłem się spotykać i odkryłem, że flirtowanie i randkowanie bez piwa jest nadal zabawne (i możliwe!).Zamiast spotykać potencjalnych zalotników w barze, spotykam ich w moim pudełku CrossFit, na zajęciach jogi lub w księgarni (w porządku, to ostatnie jeszcze się nie wydarzyło, ale staram się to ~manifestować~). Spotykam ich przez przyjaciół, wieczory gier lub imprezy w pracy. (Powiązane: Próbowałem poderwać mężczyzn na siłowni i nie była to całkowita katastrofa)

Kiedy podczas przeglądania aplikacji randkowych dostaję komunikat „powinniśmy się napić”, mówię po prostu, że nie piję teraz alkoholu i proponuję alternatywne miejsce spotkań. A kiedy kolesie nie zrezygnują z mojego planu wolnego od alkoholu (co zdarzyło się tylko dwa razy)? Dziękuję, następny.

Spotkałem potencjalnych wielbicieli koktajli zamiast marg, randki na trening lub restauracji z obfitymi kolekcjami gier planszowych. Śmiało, powiedz mi lepszą pierwszą, drugą i trzecią randkę. Poczekam.

Pożegnasz się z kilkoma przyjaciółmi.

Ze wszystkich wątków serialu ten, który najbardziej pasuje do mojego życia, to siła moich kobiecych przyjaźni. Kiedy przestałem pić, niektórzy z moich przyjaciół nie aprobowali lub nie mogli zrozumieć – i przyjaźń dryfowała. Ostatecznie było to błogosławieństwo, ponieważ wyjaśniło, kim są moi prawdziwi przyjaciele. Moja trzeźwa ciekawość była jak wysokiej klasy filtr dla moich przyjaźni. (Przy okazji, oto, co młode kobiety muszą wiedzieć o alkoholizmie.)

Co ważniejsze, niepicie przywitało w moim życiu całkiem niesamowitą grupę wsparcia kobiet (czy wspominałem, że kupili mi LaCroix?!). Przez ostatnie trzy lata życia (trzeźwo) w Nowym Jorku, wykształciłem grupę przyjaciół, którzy są tak samo szczęśliwi wychodząc z domu, jak zostają. Jasne, czasami nadal chodzimy do barów i klubów (i tak, pójdę). Ale najczęściej zostajemy i patrzymy Chirurdzy powtórki, zamów tajskie jedzenie i plotki. (I to nie tylko noc-nas-dziewczyny jest *całkowicie* trendem.)

Możesz osiągnąć ogromne korzyści w zakresie sprawności.

Nie jestem zawodowym sportowcem, ale pracuję na pół etatu w boksie CrossFit i przez większość dni trenuję od dwóch do trzech godzin dziennie. nie potrafię określić ilościowo dokładnie o ile jestem silniejszy lub sprawniejszy krążeniowo, niż byłbym, gdybym pił. Ale wiem, że kac lub odwodnienie spowodowane alkoholem nigdy nie przeszkadzały mi w pracy lub dawaniu z siebie wszystkiego WOD. Poprawiłem się znacznie szybciej niż inni sportowcy w moim boksie, którzy rozpoczęli CrossFit w ciągu dwóch miesięcy ode mnie. (Genetyka, trening czy trzeźwość? Nie wiem, ale wezmę to.) Eksperci są zgodni, że prawdopodobnie będziesz mieć lepszą sprawność fizyczną, gdy nie będziesz pić. (Zobacz: Ile alkoholu możesz wypić, zanim zacznie zakłócać twoją kondycję?)

Twoja skóra prawdopodobnie będzie wyglądać niesamowicie.

Z mojego doświadczenia wynika, że ​​niepicie uratowało mi wiele problemów skórnych. Nie jestem profesjonalistką od urody, ale moja skóra jest konsekwentnie bardziej promienna i równomierna niż u moich przyjaciół, którzy piją. Jasne, wciąż od czasu do czasu dostaję pryszcz, ale w większości moja skóra jest czysta.

Zapytałem lekarza, czy trzeźwa ciekawość to magia chroniąca skórę i okazało się, że coś znalazłem: „Alkohol odwadnia twoją skórę, więc ludzie, którzy piją alkohol, mają skórę, która wygląda na bardziej suchą i bardziej pomarszczoną w porównaniu do osób niepijących, ” mówi Anthony Youn, MD, FACS, chirurg plastyczny z certyfikatem zarządu. „Rezygnacja z alkoholu może usunąć ten efekt odwadniający i sprawić, że Twoja skóra będzie wyglądać na bardziej nawilżoną. Ponadto wyeliminowanie alkoholu może zmniejszyć stan zapalny i sprawić, że Twoja skóra będzie mniej zaczerwieniona, podrażniona i postarzała”.

Konkluzja? Rezygnacja z alkoholu niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych – tymczasowo lub w inny sposób – i są one całkowicie warte wszelkich przegranych meczów Bumble, byłych przyjaciół lub trzeźwego FOMO.

Recenzja dla