Autor: Robert White
Data Utworzenia: 27 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 1 Listopad 2024
Anonim
Psychoedukacja. Co uzależnienie robi z Twoim JA, czyli Twoją tożsamością?
Wideo: Psychoedukacja. Co uzależnienie robi z Twoim JA, czyli Twoją tożsamością?

Zawartość

Niechlujny. Kochanie. Emo. Mieć na myśli. To może brzmieć jak dziwny odlew siedmiu krasnoludów, ale w rzeczywistości są po prostu Niektóre różnych rodzajów pijanych tam. (A większość z nich nie jest ładna.) Ale dlaczego niektórzy ludzie stają się głupkowaci i kochający, gdy są namoczeni, podczas gdy inni stają się wręcz nieprzyjemni?

W grę wchodzi wiele czynników, wyjaśnia dr Joshua Gowin z Narodowego Instytutu ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu. Niektóre są spekulatywne – niewielka część badań łączy whisky ze złym zachowaniem (ale możliwe jest również, że wściekli ludzie po prostu skłaniają się ku whisky z jakiegoś powodu, mówi Gowin). Inne, takie jak te sześć poniżej, są bardziej konkretne: różne czynniki, które pokazuje nauka, określają twoją pijaną tożsamość.


Czynnik nr 1: Twoja (trzeźwa) osobowość

„Jak każdy narkotyk, alkohol wpływa na twoje zachowanie, ale nie wprowadza zachowań, które nie są już obecne” – mówi Gowin. Tłumaczenie: Jeśli stajesz się złośliwy lub czuły po pijanemu, te reakcje są przesadnym odzwierciedleniem twoich zwykłych cech osobowości, mówi. Istnieją badania, że ​​alkohol osłabia aktywność w korze przedczołowej mózgu, która jest powiązana z samokontrolą i autorefleksją, wyjaśnia Gowin. Więc im bardziej się marnujesz, tym bardziej stajesz się impulsywny i nieświadomy. Porównuje pijany mózg do samochodu pozbawionego hamulców. „Normalnie zwalniasz tempo lub zdajesz sobie sprawę, że twoje działania lub reakcje nie są odpowiednie. Ale kiedy jesteś pijany, tak się nie dzieje”.

Czynnik nr 2: Twoje środowisko

Wracając do samochodu bez analogii z hamulcami, Gowin mówi, że sposób, w jaki reagujesz na czynniki zewnętrzne po pijanemu, jest przesadny, ponieważ straciłeś dużo kontroli i świadomości impulsów. Jeśli twoje otoczenie sprawia, że ​​czujesz się zdenerwowany lub zagrożony (jak gdyby właśnie pojawił się były), ten niepokój może sprawić, że będziesz zachowywać się bardziej agresywnie lub defensywnie niż normalnie, mówi. Ludzie, z którymi jesteś, mogą również wywoływać silne emocje, które alkohol wzmacnia. Gryząca uwaga lub ukradkowe spojrzenie męża lub najlepszego przyjaciela może wysłać twój gniew przez dach, wyjaśnia Gowin. (Niezbyt zabawny fakt: około połowa wszystkich morderstw i dwie trzecie przypadków przemocy domowej dotyczy alkoholu, mówi.)


Czynnik 3: Twoje geny

Badania sugerują, że jeśli jesteś typem, który po kilku drinkach po prostu nie potrafi się utrzymać w całości, to przynajmniej częściowo winne są twoje geny. Cechy takie jak kołysanie ciała, słaba koordynacja i niewyraźna mowa są powiązane z określonym odcinkiem twojego DNA, wskazuje badanie opublikowane w Materiały Narodowej Akademii Nauk. Brytyjscy naukowcy zidentyfikowali również „gen alkoholizmu”, który sprawia, że ​​niektórzy ludzie częściej piją alkohol niż inni. Jak na ironię, ludzie z tym genem mogą zazwyczaj pić dużo alkoholu bez odczuwania lub wykazywania skutków odurzenia, twierdzą naukowcy.

Czynnik 4: Twoje doświadczenie

Przynajmniej część sposobu, w jaki reagujesz na alkohol, jest wyuczona. Na przykład kilka badań wykazało, że ludzie mają tendencję do zachowywania się nieco pod wpływem alkoholu, nawet jeśli potajemnie otrzymywali napoje bezalkoholowe, zgodnie z raportem z University of Rochester. Inne badanie wskazuje, że przyjmujesz pijane zachowania swojego społeczeństwa i kohorty społecznej. Więc jeśli twoja załoga stanie się głośna i śmiejąca się, będziesz skłaniał się ku tego rodzaju zachowaniu, sugerują badania.


Czynnik 5: Twój stan psychiczny

Stres powoduje bałagan w częściach mózgu, które zarządzają podejmowaniem decyzji i emocjami, pokazują badania przeprowadzone na Uniwersytecie Yale. W rezultacie picie w stresie jeszcze bardziej torpeduje twoją zdolność do podejmowania mądrych decyzji i radzenia sobie z uczuciami, mówi Gowin. To samo dotyczy zmęczenia, dodaje. „Bycie pozbawione snu jest podobne do bycia pijanym, ponieważ oba stany wpływają na te przednie części mózgu, które są ważne dla autorefleksji i kontroli impulsów”. Więc pomyśl o piciu, gdy jesteś zmęczony, jak podwójne whammy. „Brak snu już szkodzi twojej ocenie i wpływa na twój nastrój, a potem pijesz, co wszystko potęguje” – mówi Gowin.

Czynnik #6: Twoja płeć

Badania wykazały, że kobiety wytwarzają do 10 razy więcej enzymu wątrobowego, który rozkłada alkohol. Oznacza to, że ciało kobiety zwykle szybciej przetwarza alkohol i szybciej niż mężczyzna odczuwa jego skutki.

Recenzja dla

Reklama

Artykuły Portalu.

3 domowe ćwiczenia pilates dla zabójczego tyłka

3 domowe ćwiczenia pilates dla zabójczego tyłka

Jeśli kiedykolwiek byłeś na zajęciach Pilate , wie z, jak dobrze reformator może pracować z tymi trudno do tępnymi mięśniami, które czę to ą zaniedbywane. Można śmiało powiedzieć, że prawdopodobn...
Camila Cabello chce, abyś poświęcił 5 minut swojego dnia na „po prostu oddychać”

Camila Cabello chce, abyś poświęcił 5 minut swojego dnia na „po prostu oddychać”

Związek między Camilą Cabello i hawnem Mende em wciąż pozo taje tajemnicą. Jednak odczucia pio enkarki „Havana” dotyczące mediów połecznościowych ą kry talicznie czy te. Była już otwarta na u uni...