Czym są piegi, dlaczego się pojawiają i nie tylko
Zawartość
- Co to są piegi?
- Jak zdobyć piegi?
- Co zwiększa twoją szansę na piegi?
- Słoneczne soczewicy
- Jaka jest różnica między piegami a plamami słonecznymi?
- Jaka jest różnica między piegami a kretami?
- Czy powinienem iść do lekarza po moje piegi lub pieprzyki?
- Mole mogą zwiększać ryzyko raka skóry
- Czy mogę zapobiec pojawianiu się piegów?
- Zapobieganie bez recepty
- Laseroterapia
- Usuwanie plam słonecznych
- Wszystko o piegach
Co to są piegi?
Piegi to małe brązowe plamy na skórze, często w miejscach narażonych na działanie promieni słonecznych. W większości przypadków piegi są nieszkodliwe. Powstają w wyniku nadprodukcji melaniny, która odpowiada za kolor skóry i włosów (pigmentacja). Ogólnie piegi pochodzą ze stymulacji promieniowaniem ultrafioletowym (UV).
Istnieją dwie kategorie piegów: ephelides i słoneczna soczewica. Ephelidy są powszechnym typem, który większość ludzi uważa za piegi. Słoneczne soczewicy to ciemne plamy skóry, które rozwijają się w wieku dorosłym. Obejmuje to piegi, plamy starzenia i plamy słoneczne. Te dwa rodzaje piegów mogą wyglądać podobnie, ale różnią się innymi sposobami, takimi jak ich rozwój.
Jak zdobyć piegi?
Ephelides: Te piegi powstają w wyniku ekspozycji na słońce i oparzeń słonecznych. Mogą pojawić się na każdym, kto nie chroni się przed promieniami UV. Pojawiają się na twojej twarzy, grzbiecie dłoni i górnej części ciała. Ten typ jest najczęściej spotykany wśród osób o jaśniejszych odcieniach skóry i kolorze włosów. Ludzie rasy białej i azjatyckiej są bardziej podatni na ephelides.
Letigines słoneczne: Podobnie jak ephelides, ten typ pojawia się u osób rasy białej i dorosłych w wieku powyżej 40 lat.
Co zwiększa twoją szansę na piegi?
Zasługą piegów jest zarówno środowisko naturalne, jak i genetyka. Ryzyko poparzenia może zwiększyć częstość piegów.
W badaniu przeprowadzonym na 523 francuskich kobietach w średnim wieku dwa elementy przewidywały obecność piegów: częste oparzenia słoneczne i gen znany jako MC1R, który zawiera instrukcje dotyczące wytwarzania melaniny. Ale gen nie wpływa na wszystkie osoby w ten sam sposób. Istnieją dwa rodzaje melaniny: feomelanina i eumelanina.
Ludzie, których skóra wytwarza feomalaninę, nie są chronieni przed promieniowaniem UV i zwykle mają:
- rude lub blond włosy
- jasna skóra
- piegi
- skóra słabo opalająca się
Ludzie z większą ilością eumelaniny są zwykle chronieni przed uszkodzeniem skóry przez UV i mają:
- brązowe lub czarne włosy
- ciemniejsza skóra
- skóra, która łatwo się opala
Słoneczne soczewicy
W przypadku soczewek słonecznych francuskie badanie wykazało również, że kilka różnych czynników zwiększyło prawdopodobieństwo, w tym:
- ciemna skóra
- zdolność do opalania
- historia piegów
- ekspozycja na słońce
- leczenie hormonalne, takie jak doustna kontrola urodzeń
Jaka jest różnica między piegami a plamami słonecznymi?
Wszystkie piegi należą do kategorii ephelidesów i słonecznych soczewic, chociaż piegi i plamy słoneczne mogą się różnić. Słoneczne soczewki obejmują plamy słoneczne, które czasami mogą być łuszczące się.
Ephelides | Słoneczne soczewicy | |
Pochodzenie | ekspozycja na słońce i makijaż genetyczny | przede wszystkim wynik działania promieni słonecznych |
Wygląd | po raz pierwszy widoczne w wieku 2–3 lat po ekspozycji na słońce i blakną wraz z wiekiem | kumulują się z wiekiem, zwłaszcza po 40. roku życia, mało prawdopodobne, aby zniknęły |
Obszary dotknięte | pojawiają się na twarzy, szyi, klatce piersiowej i ramionach | najczęściej w odsłoniętej przez słońce skórze, twarzy, rękach, przedramionach, klatce piersiowej, plecach i goleniach |
ekspozycja na słońce | pojawiają się głównie latem, znikają zimą | nie zmieniaj się wraz z porą roku |
Rozmiar | 1 do 2 milimetrów, chociaż mogą być większe | 2 milimetry lub więcej |
Obramowanie (krawędź zmiany skórnej) | nieregularne i dobrze zdefiniowane | powszechnie dobrze zdefiniowane |
Kolor | czerwony do jasnobrązowego | jasnożółty do ciemnobrązowego |
Jaka jest różnica między piegami a kretami?
Mole to nie to samo, co piegi. Są to nadal zmiany skórne, ale często ciemniejsze i niekoniecznie związane z ekspozycją na słońce. Podobnie jak ephelides, mole są bardziej powszechne wśród osób o jasnej karnacji.
Kret składa się z nadmiaru komórek tworzących pigment z ponadprzeciętnym zapasem naczyń krwionośnych. Zwykle jest obecny przy porodzie lub wkrótce po nim.
Mole mogą przybierać różne formy. Kolor może wahać się od brązowego do różowego i może przyjmować różne kształty. U młodego człowieka nieszkodliwy kret dotrzymuje kroku rozwojowi danej osoby.
Czy powinienem iść do lekarza po moje piegi lub pieprzyki?
Piegi i pieprzyki same w sobie nie stanowią zagrożenia. Ale pieprzyki mogą sugerować zwiększone ryzyko czerniaka lub złośliwego raka skóry.
Wykonaj samodzielny egzamin, aby sprawdzić swoje piegi i pieprzyki pod kątem:
- A - Asymetria: Narysuj linię przez środek. Jeśli połówki się nie zgadzają, jest asymetryczna.
- B - Granica: Granice kretów rakowych są zwykle nierówne, karbowane lub wyboiste.
- C - Kolor: Różnorodność kolorów w kretach jest znakiem ostrzegawczym.
- D - Średnica: Kret większy niż 1/4 cala (końcówka ołówka) może być rakowy.
- E - Ewolucja: zgłoś wszelkie zmiany wielkości, kształtu, koloru lub wysokości do swojego lekarza.
Umów się na spotkanie z lekarzem lub dermatologiem, jeśli piegi, pieprzyki lub plamy słoneczne wykazują jedno lub więcej z powyższych kryteriów.
Mole mogą zwiększać ryzyko raka skóry
Ryzyko czerniaka wzrasta wraz z liczbą moli. Ktoś z 11-25 molami może mieć 1,6 razy większe ryzyko czerniaka. Może to być nawet 100 razy więcej dla kogoś, kto ma 100 moli lub więcej.
Inne zagrożenia czerniaka obejmują:
- mieć jasną skórę
- rude włosy i niebieskie oczy
- historia nieczerniakowego raka skóry
- historia nadmiernego opalania lub ekspozycji na słońce
W jednej analizie ryzyko czerniaka w białych populacjach było około 32 i 20 razy wyższe niż u osób o ciemniejszej skórze. Coroczny przegląd jest dobrym pomysłem, jeśli wpadasz w jedną z zagrożonych kategorii lub opracujesz nowy pieprzyk.
Czy mogę zapobiec pojawianiu się piegów?
Dla osób, które chcą unikać piegów, zapobieganie ma kluczowe znaczenie. Możliwe jest również zapobieganie piegom podczas przyspieszania ich znikania. American Academy of Dermatology zaleca stosowanie na skórze wodoodpornego kremu przeciwsłonecznego o SPF co najmniej 30. Odczekaj 15 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby uzyskać pełną ochronę. Rób to codziennie, nawet zimą, aby zapobiec dalszej pigmentacji.
„Naprawdę nie możesz piegowac, dopóki nie miałeś ekspozycji na słońce” - wyjaśnia dr Dee Anna Glaser, kierownik katedry dermatologii na St. Louis University. „Nawet jeśli odziedziczysz tę tendencję, jeśli twoja mama i tata byliby najbardziej niesamowitymi orędownikami ochrony przeciwsłonecznej i trzymali cię z dala od słońca, prawdopodobnie nadal nie pieglibyście”.
Zapobieganie bez recepty
W jednym badaniu odnotowano dobre wyniki w zakresie rozjaśniania piegów i pigmentacji skóry w przypadku produktów takich jak:
- alfa-hydroksykwasy (8% tonera AHA)
- Kwas trichlorooctowy (TCA)
- fenol
- skórki kwasowe
Możesz kupić peelingi kwasowe i chemiczne online.Powyższe badanie donosi, że rozwiązanie Jessnera stanowi potencjalne leczenie piegów. Zawsze stosuj test płatkowy, aby uniknąć podrażnienia skóry, jeśli używasz peelingu twarzy w domu. Natychmiast zmyj skórkę, jeśli skóra zacznie się palić i nie pozostawiaj jej dłużej niż jest to zalecane.
Laseroterapia
Dr Glaser sugeruje laseroterapię w celu rozjaśnienia lub usunięcia piegów. „Niektóre frakcjonowane lasery do powierzchni mogą pięknie pracować nie tylko na twarzy, ale na klatce piersiowej lub w górnej części ramion. Innym popularnym celem dla tych laserów są piegi na nogach powyżej kolan, gdzie ludzie narażeni są na słońce podczas pływania łódką i podobnych czynności. ”
Frakcjonowane lasery powracają na powierzchnię, celując w wodę znajdującą się w warstwach skóry. Wierci się przez warstwy, aż dotrze do środkowej warstwy skóry właściwej. Powoduje to wydalenie starych pigmentowanych komórek naskórka, a reakcja prowadzi do przebudowy kolagenu i tworzenia nowego kolagenu.
Usuwanie plam słonecznych
Dla porównania plamy słoneczne zwykle nie blakną przy mniejszym nasłonecznieniu. Zamiast tego można je leczyć za pomocą:
- hydrochinon
- kremy retinoidowe
- Skórki chemiczne
- krioterapia
- laseroterapia
Istnieją inne lasery, które celują w pigmenty skóry. Zamiast przechodzić przez warstwy skóry, laser celuje i niszczy zabarwione obszary. Lasery specyficzne dla pigmentu działają dobrze na plamach słonecznych.
Wszystko o piegach
Piegi i pieprzyki prawie zawsze są nieszkodliwe, ale mogą sugerować zwiększone ryzyko raka skóry. Znajomość ryzyka i szczegółowych informacji dotyczących rubryki ABCDE do oceny zmian pigmentacji skóry pomoże w identyfikacji piegów lub pieprzyków, które mogą być niebezpieczne. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o piegach, kretach lub plamach słonecznych. Będą w stanie pomóc w zidentyfikowaniu miejsc, które należy ściśle monitorować.