Żylaki zrujnowały moją ciążę
Zawartość
- Przyczyny żylaków
- Leczenie żylaków
- Żylaki i kolejne ciąże
- Czy powinieneś mieć operację, aby pozbyć się żylaków?
Przed urodzeniem dzieci żylaki nigdy tak naprawdę nie przyszły mi do głowy. Wiedziałem, co to jest. Przypomniałem sobie, że moja mama miała kiedyś coś zrobionego z żyłą w nodze, kiedy była nastolatka. Ale moje własne nogi były gładkie, mocne i funkcjonalne.
Szybko do mojej pierwszej ciąży, którą było płynne żeglowanie. Dwa lata później, pod koniec mojej drugiej ciąży, za lewym lewym kolanem miałem małe krzyżowanie jasnoniebieskiego. Ale wszystko szybko zniknęło po dostawie. Nie zastanawiałem się nad tym.
Dlatego stan mojej lewej nogi podczas trzeciej ciąży był wręcz przerażający. Zaczęło się gdzieś pod koniec mojego drugiego trymestru. Poczułem tępy ból za lewym kolanem. Zauważyłem również mały uniesiony skrzep pajączków po lewej stronie tego samego kolana.
A potem stało się znacznie, znacznie gorzej.
Od mojego łydki wszystko wyglądało dobrze. Ale moje lewe udo było nierówne i pomarszczone. Krzyżował się z uniesionymi żyłami z przodu i siecią jaskrawych niebieskich żył z tyłu. I bolało go to głęboko, okropnie.
Byłem przerażony. Przesłuchiwałem wszystkich, od mojego lekarza, przez matkę, aż po Google, by znaleźć przyczyny i środki zaradcze na odpowiedź na moje spanikowane pytanie - czy odejdą po porodzie?
Przyczyny żylaków
Badania online szybko wykazały, że nie jestem sam. Okazuje się, że nawet połowa kobiet w ciąży dostanie żylaków. I to ma sens.
Według American Pregnancy Association podczas ciąży występują następujące objawy:
- wzrost objętości krwi
- zmniejszenie szybkości, z jaką krew przesuwa się z nóg do miednicy
- wzrost hormonów
W przypadku kobiet, które już są zagrożone żylakami z powodu wywiadu rodzinnego, czynniki te składają się na obrzęknięte, fioletowawe grudki. Są nie tylko brzydkie, ale bardzo niewygodne. W moim przypadku były wręcz bolesne.
Mój doktor był pragmatyczny. Tak, to był ból. I tak, mogą nadal stanowić problem po urodzeniu mojego dziecka. Musielibyśmy poczekać i zobaczyć. Kiedy powiedziałem lekarzowi, że codziennie znajduję tymczasową ulgę, ćwicząc, dała mi OK, aby kontynuować.
Leczenie żylaków
Regularne ćwiczenia są jednym z popularnych sposobów leczenia żylaków związanych z ciążą. Inne zabiegi obejmują:
- Regularnie zmieniaj pozycję. Wstań, jeśli siedziałeś, usiądź, jeśli stałeś.
- Pomiń wysokie obcasy. Mieszkania będą angażować mięśnie łydek, promując lepsze krążenie.
- Nie krzyżuj nóg, gdy siedzisz. Może to utrudniać krążenie.
- Poświęć czas na odchylenie z podniesionymi nogami, aby poprawić krążenie.
- Ogranicz sól. Może powodować obrzęk.
- Pić dużo wody.
- Śpij po lewej stronie, aby zmniejszyć nacisk na dużą żyłę, która przenosi krew z dolnej do górnej części ciała.
- Noś pończochy uciskowe, aby stymulować przepływ krwi.
Postępowałem zgodnie z tymi wszystkimi wskazówkami oprócz pończoch uciskowych. Odkryłem, że podnoszenie ciężarów i robienie przysiadów, skoków i martwych wyciągów zapewniało chwilową ulgę. Zrobiłem je codziennie, aby nie dopuścić do bólu.
Żylaki i kolejne ciąże
Po trzeciej porodzie moje nogi znacznie się poprawiły. Guzki i guzki zniknęły. Nadal zauważyłem tępy ból za lewym kolanem, ale było to do zniesienia. Mimo to byłem bardzo jasny, że kolejne ciąże pogarszają żylaki. Czułem, że uniknąłem dużej kuli i zdecydowaliśmy, że troje dzieci jest prawdopodobnie limitem mojego ciała. Mój lekarz się zgodził. Mój mąż zaplanował wazektomię, poszedłem na pigułkę i kiedy czekaliśmy na jego termin wizyty, udało nam się zajść w ciążę. Jeszcze raz.
Podczas czwartej ciąży moje żyły od samego początku były złe. Tym razem uderzono obie nogi, a tępy ból przeplatał pulsujący ból i ostre uczucie mrowienia. Podnoszenie ciężarów i kick-boxing pomogło, ale nie tak jak wcześniej.
Przeszukałem i zamówiłem parę pończoch uciskowych bez palców. Wyglądali tak pochlebnie, jak brzmią. Ale były zadziwiająco skuteczne. Przez całą moją czwartą ciążę nakładałem je z samego rana, zanim jeszcze wstałem z łóżka. Nosiłem je przez cały dzień, zmieniając się tylko w kompresyjne spodnie do biegania na trening. Zdjąłem je w nocy w łóżku. Ale gdybym to zrobił, zanim umyłem zęby i wyjąłem kontakty, moje nogi zaczęłyby pulsować.
Wkrótce moje rosnące dziecko pogorszyło sytuację. Moje lewe udo było katastrofą. Tym razem miałam masę pajączków kwitnących na lewym goleniu i pełzających wokół kostki. Z tyłu mojego prawego uda i kolana również bałagan. I aby dodać obrazę obrażeniom, miałem również wybrzuszoną żyłę w mojej sromie. To była rozkosz.
Moje rosnące dziecko skompresowało wszystkie najważniejsze żyły pompujące krew z mojego dolnej części ciała, więc sytuacja stała się coraz bardziej tragiczna. Po urodzeniu dziecka zauważyłem natychmiastową ulgę w prawej nodze i częściach damskich. Ale dla mnie cztery ciąże były po prostu zbyt duże. Moje ciało nie było w stanie całkowicie się odbić.
Żyły w mojej lewej lewej zniknęły, a te w mojej lewej nodze wyblakły i zmniejszyły się. Ale dzisiaj nadal mam zauważalną żyłę na lewym udzie, która biegnie na zewnątrz mojego kolana. Ma niewielką falę, która pogarsza się, gdy jestem na nogach.
Pajączki na moim goleniu wyblakły, ale nadal mam tam coś, co wygląda jak wyblakły siniak. Niestety po powrocie do mojego cyklu pojawił się znajomy pulsujący i kłujący ból w lewym udzie i podudzi oraz plus uczucie zmęczenia po całej stronie.
Czy powinieneś mieć operację, aby pozbyć się żylaków?
Kiedy moje dziecko miało 20 miesięcy, zdecydowałem, że moje ciało wyleczyło się tak bardzo, jak to możliwe. Potrzebowałem trochę pomocy z zewnątrz. Wizyta u chirurga naczyniowego potwierdziła żylaki w mojej lewej nodze. W przyszłym tygodniu mam zaplanowaną ablację częstotliwością radiową.
Co to znaczy? Po znieczuleniu miejscowym do żyły wprowadza się cewnik, a do ogrzania ściany wewnętrznej wykorzystuje się energię o częstotliwości radiowej. Ciepło powoduje wystarczające uszkodzenie żyły, aby ją zamknąć, a następnie ciało w końcu ją wchłonie. Jest to minimalnie inwazyjna procedura ambulatoryjna z naprawdę wspaniałą historią i krótkim czasem powrotu do zdrowia. Z czwórką dzieci do załatwienia, właśnie tego potrzebuję.
Ablacja zatroszczy się o moją żylaki, a mój lekarz przewiduje, że zobaczę również poprawę masy mojej żyły pająka. Jeśli coś tam pozostało, przeprowadzę inną procedurę, aby to wyjaśnić. Niestety, mimo że boli, pajączki należą do kategorii chirurgii plastycznej. Zapłacę za tę procedurę z kieszeni. Ale w wieku 35 lat nie skończyłem z częścią mojego życia w szortach. Jestem gotów wydać pieniądze.
Mój lekarz powiedział mi, że po zabiegu mogę spodziewać się siniaków i że muszę nosić pończochy uciskowe. Ale po tym, co przeszedłem z trzecią i czwartą ciążą, a także bólem, pulsowaniem i mrowieniem, co jest dla mnie obecnie normalnym doświadczeniem, jestem bardziej niż chętny znieść kilka tygodni siniaków i dyskomfortu wróć do silnych, zdrowych nóg.