Autor: John Stephens
Data Utworzenia: 28 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 21 Listopad 2024
Anonim
Niedobór witaminy B12: ukryta przyczyna chorób i dolegliwości! Witamina B12 | Dr Bartek Kulczyński
Wideo: Niedobór witaminy B12: ukryta przyczyna chorób i dolegliwości! Witamina B12 | Dr Bartek Kulczyński

Zawartość

Przegląd

Nazywa się to poranną chorobą, ale ten naprawdę nieprzyjemny efekt uboczny ciąży obejmujący nudności i wymioty nie ogranicza się tylko do samego poranka.

Może trwać cały dzień i całą noc, a ponad trzy czwarte wszystkich kobiet w ciąży będzie musiało sobie z tym poradzić w pewnym momencie tych 10 miesięcy ciąży. Ale jak długo to trwa i czy można skutecznie leczyć?

Jednoczesne stosowanie leku Unisom i witaminy B-6 jest lekiem domowym, który niektórzy lekarze zalecają kobietom radzenie sobie z poranną chorobą. Oto miarka, czy warto wziąć.

Co to jest poranna choroba i na kogo ona wpływa?

Amerykańska Akademia Lekarzy Rodzinnych (AAFP) zauważa, że ​​poranne mdłości, zdefiniowane jako nudności i wymioty w czasie ciąży, dotkną prawie 75 procent wszystkich kobiet w ciąży.

Poranne mdłości mogą być jednym z najwcześniejszych objawów ciąży, rozpoczynającym się około 6. tygodnia. Możesz winić za to szalejące hormony ciążowe. W przypadku wielu kobiet poranne mdłości wydają się ustąpić w okolicach 12–14 tygodnia, ale u innych utrzymują się znacznie dłużej.


Może to oznaczać tygodnie po tygodniach codziennych wymiotów i mdłości. Jakie masz opcje?

Poranne mdłości robią i nie robią

Aby spróbować ograniczyć poranne mdłości do minimum lub zrobić wszystko, aby poczuć się lepiej, gdy nadejdzie poranna choroba, Amerykańskie Stowarzyszenie Ciążowe zaleca:

  • regularnie jedząc małe posiłki
  • picie płynów (zwłaszcza wody) około 30 minut przed posiłkiem lub po nim zamiast posiłku
  • popijając płyny przez cały dzień, aby pozostać nawodnionym
  • gryząc kilka krakersów sody, zanim rano wstaniesz z łóżka
  • jedząc wszystko, co możesz, kiedy tylko masz na to ochotę
  • znalezienie kogoś innego, kto przygotuje posiłki, jeśli zapachy gotowania spowodują, że poczujesz się gorzej
  • otwieranie okien lub włączanie wentylatorów, aby zminimalizować zamówienia na gotowanie
  • odpoczywając jak najwięcej
  • unikanie ciepła, które może zaostrzać nudności
  • jedzenie arbuza, popijanie lemoniady lub piwa imbirowego i wąchanie cytryn w celu zmniejszenia nudności
  • zjedzenie kilku słonych frytek, aby usadowić się w żołądku i zjeść posiłek
  • regularne ćwiczenia

Amerykańskie Stowarzyszenie Ciążowe zaleca unikanie:


  • leżenie po jedzeniu
  • pomijanie posiłków
  • gotowanie lub jedzenie pikantnych potraw

Witamina B-6 i Unisom na poranne mdłości

Istnieją również zabiegi i suplementy, które mogą pomóc, gdy poczujesz mdłości i po prostu nie masz czasu na odpoczynek. Poranne mdłości mogą mieć negatywny wpływ na rodzinę i czas pracy, a czasami krakersy z napojami gazowanymi i inne niemedyczne leki po prostu tego nie ograniczają.

Przyjmowanie witaminy B-6 może być skutecznym sposobem na złagodzenie objawów nudności, ale może nie przyczynić się do zmniejszenia wymiotów.AAFP zauważa, że ​​zalecenie wynosi 10 do 25 miligramów co osiem godzin, ale działania niepożądane mogą obejmować bóle głowy, zmęczenie i parestezje lub uczucie „szpilek i igieł”.

Kombinacja terapii zarówno witaminą B-6, jak i doksyloaminą, sprzedawaną bez recepty jako Unisom SleepTabs, została zalecona przez American College of Obstetricians and Gynecologists do leczenia porannego mdłości w pierwszym trymestrze ciąży.


Weź 10 do 25 mg witaminy B-6 trzy razy dziennie, co sześć do ośmiu godzin. Weź 25 mg Unisom SleepTabs raz przed snem.

Istnieją inne zalecenia dotyczące dawkowania, które różnią się w zależności od osobistych okoliczności i objawów porannego mdłości kobiety, dlatego przed przyjęciem jakichkolwiek leków należy porozmawiać z lekarzem lub położną.

Uwaga: W trybie uśpienia UnisomŻele oraz w niektórych innych preparatach Unisom, aktywnym składnikiem jest difenhydramina (nie doksyloamina). Aby się upewnić, sprawdź dokładnie aktywne składniki.

Randomizowane próby dostarczają dowodów, że to skojarzone leczenie może zmniejszyć nudności i wymioty nawet o 70 procent, chociaż senność jest znanym efektem ubocznym Unisom.

Inne działania niepożądane mogą obejmować:

  • suchość w ustach
  • bół głowy
  • nerwowość
  • zaparcie
  • biegunka
  • wysypka
  • ból brzucha

Powinieneś porozmawiać z lekarzem lub położną, jeśli te działania niepożądane nie ustępują lub stają się ciężkie.

Niektóre działania niepożądane mogą wskazywać na poważny problem. Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy przerwać przyjmowanie witaminy B-6 i Unisom i natychmiast skontaktować się z lekarzem:

  • niewyraźne widzenie, rozszerzone źrenice lub inne problemy ze wzrokiem
  • bolesne oddawanie moczu lub trudności w oddawaniu moczu
  • nieregularne lub szybkie bicie serca
  • dezorientacja
  • duszność
  • drgawki

Leki na receptę na poranne mdłości

FDA zatwierdziła jeden lek na poranne mdłości. Nazywa się Diclegis i jest opcją, jeśli próbowałeś niemedycznych metod leczenia, aby poczuć się lepiej. Może być objęty ubezpieczeniem, a może ci się przydać tylko jeden rodzaj leku zamiast łączenia witaminy B-6 i Unisom w celu porannego zwolnienia chorobowego.

Lek został szeroko przebadany u kobiet w ciąży i ma najwyższą dostępną ocenę bezpieczeństwa. Oznacza to, że nie stanowi dodatkowego ryzyka dla twojego dziecka, gdy zażyjesz je w czasie ciąży.

Preparat o opóźnionym uwalnianiu oznacza, że ​​poczujesz się lepiej po pięciu do siedmiu godzinach po zażyciu. Przyjmowanie go przed snem w nocy może pomóc kontrolować objawy porannego mdłości, kiedy wstajesz następnego dnia. Może to również oznaczać, że oznaki przypadkowego przedawkowania będą opóźnione. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem na temat właściwego sposobu przyjmowania jakichkolwiek leków w czasie ciąży, zwłaszcza Diclegis.

Senność jest najczęstszym skutkiem ubocznym tego leku.

Kiedy poranne mdłości stają się niebezpieczne?

Jeśli twoja poranna choroba jest naprawdę obezwładniająca i nie odczuwasz ulgi, bez względu na to, czego spróbujesz, być może doświadczasz przekrwienia ciężkiego.

Objawy tego stanu obejmują ciężkie nudności, utratę masy ciała, wymioty, odwodnienie i zaburzenia równowagi elektrolitowej. Podczas gdy łagodne przypadki przekrwienia ciężkiego można leczyć zmianami w diecie, dodatkowym odpoczynkiem i lekami takimi jak leki zobojętniające sok żołądkowy, cięższe przypadki mogą wymagać pobytu w szpitalu. Ma to na celu zapewnienie odpowiedniej płynności i odżywiania przez IV.

Jeśli martwisz się nasileniem porannej choroby, koniecznie porozmawiaj z lekarzem lub położną. Powinieneś również porozmawiać z lekarzem lub położną, jeśli występują u Ciebie którekolwiek z poniższych:

  • nudności i wymioty tak ciężkie, że nie można zatrzymać jedzenia ani wody
  • ból i gorączka wraz z wymiotami
  • nudności i wymioty trwające po pierwszym trymestrze ciąży

Pamiętaj, Aby Przeczytać

Czy łatka Thrive działa na odchudzanie? Fakt kontra fikcja

Czy łatka Thrive działa na odchudzanie? Fakt kontra fikcja

Plater Thrive to tynk odchudzający, który nakładaz na kórę. Jet przedawany w ramach ośmiotygodniowego programu lifetyle'owego tworzonego przez firmę Le-Vel. Program twierdzi, że pomaga w...
Jak sprawić, by związek na odległość działał

Jak sprawić, by związek na odległość działał

Właśnie zacząłeś potykać ię z kimś wpaniałym. Dobrze ię dogadujez, dobrze ię bawiz, a wzytko idzie dobrze. Jedyny problem? Właśnie otrzymali ofertę wymarzonej pracy w innym tanie. A może nawiązałeś ko...