Turf Burn: Co powinieneś wiedzieć

Zawartość

• Jak wygląda przypalenie murawy?
• Jakie są objawy poparzenia murawy?
• Jak leczy się oparzenia murawy?
• Jakie są perspektywy poparzenia murawy
• Jak zapobiegać poparzeniom murawy

Co to jest spalenie murawy

Jeśli grasz w piłkę nożną, piłkę nożną lub hokej, możesz zderzyć się z innym graczem lub upaść, powodując drobne siniaki lub zadrapania na różnych częściach ciała. Jeśli uprawiasz sport na sztucznej murawie lub trawniku, możesz dostać bolesne otarcie zwane oparzeniem murawy.

Uraz może wystąpić po ślizganiu się lub poślizgu po sztucznej murawie. Te otarcia, które są spowodowane tarciem, mogą przedrzeć się do górnej warstwy skóry. Może się wydawać, że skóra została otarta o papier ścierny.

Oparzenie murawy może obejmować dużą część skóry lub mały obszar, w zależności od tego, jak upadniesz. Te otarcia mogą być bardzo bolesne i mogą prowadzić do komplikacji. Ważne jest, aby znać objawy poparzenia darni oraz wiedzieć, jak je leczyć.

Jak wygląda przypalenie murawy?

Jakie są objawy poparzenia murawy?

To typowe, że po upadku na kolano, nogę lub ramię pojawia się siniak. Te upadki mogą nawet zeskrobać warstwę skóry, krwawić i pozostawiać zadrapania. Ale nie każde zadrapanie spowodowane upadkiem jest przypaleniem darni.

Przypalenie darni różni się od drobnych zadrapań lub zadrapań, które mogą wystąpić w przypadku innych urazów. Podstawowa różnica polega na tym, że oparzenie murawy występuje po upadku na sztuczną murawę. Tarcie powoduje tego typu otarcia skóry. Ciepło powstałe w wyniku tarcia usuwa warstwę skóry.

Oprócz tego, że jest wyjątkowo bolesne, oparzenie darni pozostawia wyraźną ranę w kolorze maliny na dotkniętym obszarze. Obszar może również wydawać się surowy i możesz mieć niewielkie ilości krwawienia.

Drobne zadrapania i zadrapania po innych rodzajach urazów również mogą powodować ból. Ale ten ból może być umiarkowany i ustąpić w ciągu godzin lub dni. Ból spowodowany oparzeniem murawy może być intensywny i utrzymywać się przez tydzień lub dwa, aż otarcie się zagoi.

Jak leczy się oparzenia murawy?

Jeśli po upadku zauważysz poparzenie darni, niekoniecznie potrzebujesz lekarza. Musisz jednak leczyć otarcie, aby uniknąć ryzyka infekcji. Oto jak leczyć poparzenia murawy w domu:

• Delikatnie uciskaj ranę, aby powstrzymać krwawienie.
• Gdy krwawienie ustanie, opłucz ranę zwykłą wodą i osusz obszar szmatką. Pamiętaj, aby usunąć wszelkie zabrudzenia, trawę lub zanieczyszczenia z rany. Czyszczenie oparzenia murawy może być trudne z powodu bólu, ale ten proces jest konieczny, aby uniknąć infekcji. Nie spiesz się i nie wywieraj zbyt dużego nacisku.
• Nałóż maść antyseptyczną na ranę. Jeśli nie masz środka antyseptycznego, nałóż cienką warstwę na otarcie. To naturalny środek antyseptyczny.Aloes może zmniejszyć stan zapalny i zapewnić uczucie chłodu.
• Możesz chcieć przykryć otarcie opatrunkiem hydrożelowym i jałową gazą. To ochroni obszar przed bakteriami i pomoże zapobiec infekcji.
• Kontynuuj codzienne stosowanie maści antyseptycznej i nowego bandaża, aż otarcie się zagoi.

Monitoruj ścieranie przez kilka następnych dni lub tygodni pod kątem oznak infekcji. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli rana się nie poprawi lub jeśli ból się pogorszy.

Jakie są perspektywy poparzenia murawy

Przy odpowiednim leczeniu domowym oparzenia murawy mogą całkowicie zagoić się w ciągu kilku tygodni. Jeśli to możliwe, unikaj uprawiania sportu, dopóki ból się nie zagoi, w przeciwnym razie możesz ponownie zranić obszar i przedłużyć powrót do zdrowia.

Możesz uniknąć infekcji, utrzymując obszar chroniony i czysty. Gdy rana goi się, okresowo sprawdzaj obszar pod kątem wczesnych oznak infekcji. Mogą to być skrajne zaczerwienienie, ból lub ropa. Nie ignoruj ​​oznak infekcji. Jeśli się rozwinie, możesz potrzebować maści antybakteryjnej na receptę lub doustnego antybiotyku od lekarza.

Oparzenie darni może prowadzić do infekcji gronkowcem. Te infekcje są spowodowane przez staphylococcus bakteria. Ten rodzaj zarazków znajduje się na skórze, ale może dostać się do organizmu poprzez zadrapania i skaleczenia. Infekcja gronkowcem może zagrażać życiu, jeśli dostanie się do krwiobiegu. Upewnij się, że rozpoznajesz oznaki zakażenia gronkowcem i natychmiast udaj się do lekarza, jeśli podejrzewasz, że możesz mieć zakażenie gronkowcem. Objawy obejmują:

• nasilające się zaczerwienienie i ból po tym, jak obszar zaczął się goić
• nudności
• wymioty
• gorączka
• ból stawów i mięśni

Jak zapobiegać poparzeniom murawy

Jeśli nadal będziesz uprawiać sport na sztucznej murawie, istnieje ryzyko, że będziesz nadal mieć oparzenia. Aby temu zapobiec, noś odzież ochronną podczas gry w piłkę nożną, piłkę nożną, hokeja lub jakiejkolwiek innej aktywności, jeśli to możliwe.

Opcje obejmują odzież zakrywającą łokcie, kolana, nogi i dłonie. Jeśli uprawiasz sport zespołowy, a Twój mundur nie ma długich rękawów ani nogawek, sprawdź, czy możesz założyć dopasowaną koszulkę z długim rękawem pod koszulkę drużyny. Możesz także nosić skarpetki sięgające do kolan, rękawiczki na dłoniach oraz wyściółkę na kolanach i łokciach. Środki te mogą zmniejszyć ryzyko poparzeń spowodowanych przez poślizg po sztucznej murawie.