Najlepsze aplikacje na zaburzenia afektywne dwubiegunowe na rok 2019
Autor:
Louise Ward
Data Utworzenia:
12 Luty 2021
Data Aktualizacji:
28 Czerwiec 2024
Zawartość
Około 5 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych żyje z chorobą afektywną dwubiegunową, chorobą psychiczną charakteryzującą się epizodami depresji i podwyższonym nastrojem. Pozornie nieregularne zmiany nastrojów mogą stanowić wyzwanie dla ciebie i innych, ale leczenie może być pomocne w radzeniu sobie z chorobą. Typowe leczenie obejmuje leki, terapię i dostosowanie stylu życia, które mogą obejmować budowanie nawyków związanych z zarządzaniem nastrojem i redukcją stresu.
Wybraliśmy te aplikacje, aby pomóc Ci lepiej śledzić, rozumieć lub kontrolować nastrój, abyś mógł prowadzić zdrowsze i bardziej zrównoważone życie.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
aiMei
Ciekawe Publikacje
Domowy środek na podrażnienia oczu
Do konałym domowym lekar twem na podrażnienia oczu je t nałożenie ziołowego okładu z nagietka, czarnego bzu i eufrazji, ponieważ te rośliny lecznicze mają właściwości u pokajające dla oczu.Ponadto maj...
Żółty Ipe: do czego służy i jak go używać
Ipê-Amarelo to roślina lecznicza, znana również jako Pau d’Arco. Jej pień je t mocny, może o iągnąć 25 metrów wy okości i ma piękne żółte kwiaty z zielonkawymi reflek ami, któ...