Najlepsze aplikacje na zaburzenia afektywne dwubiegunowe na rok 2019
Autor:
Louise Ward
Data Utworzenia:
12 Luty 2021
Data Aktualizacji:
20 Listopad 2024
Zawartość
Około 5 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych żyje z chorobą afektywną dwubiegunową, chorobą psychiczną charakteryzującą się epizodami depresji i podwyższonym nastrojem. Pozornie nieregularne zmiany nastrojów mogą stanowić wyzwanie dla ciebie i innych, ale leczenie może być pomocne w radzeniu sobie z chorobą. Typowe leczenie obejmuje leki, terapię i dostosowanie stylu życia, które mogą obejmować budowanie nawyków związanych z zarządzaniem nastrojem i redukcją stresu.
Wybraliśmy te aplikacje, aby pomóc Ci lepiej śledzić, rozumieć lub kontrolować nastrój, abyś mógł prowadzić zdrowsze i bardziej zrównoważone życie.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
aiMei