Najlepsze aplikacje depresyjne z 2019 r
Autor:
Peter Berry
Data Utworzenia:
17 Lipiec 2021
Data Aktualizacji:
1 Kwiecień 2025
Zawartość
- Przegląd
- Moodpath - Test depresji i lęku
- TalkLife
- Daylio - Mood Tracker
- Youper
- Depresja CBT
- Co tam?
- Pacifica
- Happify
Przegląd
Depresja wpływa na każdego inaczej. Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z głęboką depresją, samotnością, żalem, czy ekstremalnym stresem, który wpływa na twoje zdrowie, ważne jest, aby mieć łatwy dostęp do pomocy, gdy jej potrzebujesz.
Dla niektórych osób oznacza to terapię, leki lub połączenie obu. W przypadku innych aplikacja mobilna może stanowić cenną osobną lub uzupełniającą opcję walki z objawami depresyjnymi.
Profity? Żadne ubezpieczenie, podróż ani spotkania nie są konieczne. Dyskrecja i wygoda są kluczowe. Jeśli chcesz odkryć nowe sposoby zarządzania zdrowiem psychicznym, sprawdź nasze typy najlepszych aplikacji na depresję w 2019 r.
Moodpath - Test depresji i lęku
TalkLife
Daylio - Mood Tracker
Youper
Depresja CBT
Co tam?
Pacifica
Happify
Radziecki
13 rzeczy, które należy wiedzieć przed wykonaniem wosku pod pachami
Jeśli maz dość włoów pod pachami lub golenia co drugi dzień, wokowanie może być dla Ciebie właściwą alternatywą. Ale - tak jak w przypadku każdego innego rodzaju depilacji - wokowanie pod pachami...
6 domowych środków na infekcje dróg moczowych
Uwzględniamy produkty, które nazym zdaniem ą przydatne dla nazych czytelników. Jeśli kupujez za pośrednictwem linków na tej tronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto naz proce.Infe...