Zrozum, co to jest zapalenie ścięgien

Zawartość

• Pierwsze oznaki zapalenia ścięgien
• Jak traktować
• Zawody najbardziej dotknięte zapaleniem ścięgien

Zapalenie ścięgna to zapalenie ścięgna, tkanki łączącej mięśnie z kością, które wywołuje objawy, takie jak miejscowy ból i brak siły mięśni. Jego leczenie odbywa się za pomocą środków przeciwzapalnych, przeciwbólowych i fizykoterapii, dzięki czemu można uzyskać wyleczenie.

Zapalenie ścięgna może goić się tygodniami lub miesiącami i ważne jest, aby leczyć je, aby zapobiec zużyciu ścięgien, które może nawet spowodować zerwanie, wymagając operacji w celu jego naprawy.

Pierwsze oznaki zapalenia ścięgien

Pierwsze oznaki i objawy spowodowane zapaleniem ścięgien to:

• Zlokalizowany ból w uszkodzonym ścięgnie, który nasila się przy dotyku i ruchu;
• Uczucie pieczenia, które promieniuje,
• Może wystąpić miejscowy obrzęk.

Objawy te mogą być bardziej nasilone, zwłaszcza po dłuższym odpoczynku kończyny dotkniętej zapaleniem ścięgien.

Do zdiagnozowania zapalenia ścięgien najlepiej nadaje się lekarz ortopeda lub fizjoterapeuta. Będą w stanie wykonać kilka ćwiczeń i poczuć dotkniętą kończynę. W niektórych przypadkach mogą być konieczne dodatkowe badania, takie jak rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa, aby ocenić nasilenie zapalenia.

Jak traktować

W leczeniu zapalenia ścięgien należy unikać wysiłku z chorą kończyną, przyjmowania leków wskazanych przez lekarza oraz wykonywania zabiegów fizjoterapeutycznych. Fizjoterapia jest ważna w leczeniu obrzęku, bólu i stanu zapalnego. W najbardziej zaawansowanej fazie fizjoterapia ma na celu wzmocnienie chorej kończyny i jest to ważny krok, ponieważ jeśli mięsień jest słaby, a pacjent podejmuje ten sam wysiłek, zapalenie ścięgien może ponownie wystąpić.

Zobacz, jak można leczyć zapalenie ścięgien.

Zobacz więcej wskazówek i jak jedzenie może pomóc w następującym filmie:

Zawody najbardziej dotknięte zapaleniem ścięgien

Specjaliści najczęściej dotknięci zapaleniem ścięgien to ci, którzy wykonują powtarzalne ruchy, aby wykonać swoją funkcję. Najbardziej dotknięci zawodowcami są zazwyczaj: operator telefoniczny, robotnik maszynowy, pianiści, gitarzyści, perkusiści, tancerze, sportowcy, np. Tenisistki, piłkarze, siatkarze i piłkarze ręczni, maszynistki i dokerzy.

Miejsca najbardziej dotknięte zapaleniem ścięgien to barki, dłonie, łokieć, nadgarstek, biodra, kolana i kostki. Obszar dotknięty chorobą znajduje się zwykle po tej stronie, na której dana osoba ma najwięcej sił i jest członkiem, którego używa najczęściej w życiu codziennym lub w pracy.