Soki z marchewką i jabłkiem na pryszcze

Zawartość

• 1. Sok z marchwi z jabłkiem
• 2. Sok z kapusty z jabłkiem
• 3. Sok marchwiowy z pomarańczą
• 4. Lemoniada jabłkowa
• 5. Sok ananasowy z jabłkiem
• Jak jedzenie może pomóc

Soki owocowe przygotowane z marchewki lub jabłka mogą być bardzo pomocne w walce z pryszczami, ponieważ oczyszczają organizm, usuwają toksyny z krwi i im mniej toksyn w organizmie, tym mniejsze ryzyko zapalenia skóry, jednak wskazówka Ważne jest, aby unikaj spożywania produktów bogatych w tłuszcz i przetworzonej żywności, ponieważ sprzyjają one tłustości skóry.

Ale oprócz dbania o jedzenie, codziennego spożywania jednego z tych przepisów, konieczne jest również mycie twarzy 1 lub 2 razy dziennie mydłem antyseptycznym, takim jak Soapex lub mydło na bazie kwasu acetylosalicylowego, pod nadzorem lekarza i zawsze nawilżaj skórę żelem nawilżającym do twarzy.

Sprawdź przepisy:

1. Sok z marchwi z jabłkiem

Doskonałą kuracją domową na pryszcze jest codzienne spożywanie 1 szklanki soku z marchwi z jabłkiem, ponieważ jest on bogaty w właściwości przeciwzapalne, które zapobiegną powstawaniu zapalenia zaskórników i pryszczów oraz pomogą wyeliminować toksyny obecne we krwi, unikanie powstawania nowych pryszczów. Zobacz przepis:

Składniki

• 2 marchewki
• 2 jabłka
• 1/2 szklanki wody

Tryb przygotowania

Obierz marchewki i jabłka i ubij w blenderze razem z wodą. Posłodzić miodem do smaku, a następnie wypić. Zaleca się pić ten sok codziennie lub co najmniej 3 razy w tygodniu, o dowolnej porze dnia.

2. Sok z kapusty z jabłkiem

Ten sok z jabłkiem, cytryną i kapustą pomaga zredukować pryszcze, ponieważ jabłko i kapusta mają działanie przeciwzapalne zmniejszając stany zapalne pryszczów, a cytryna jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga usunąć toksyny z organizmu i pozostawia piękniejszy i zdrowej skóry.

Składniki

• 1 duży liść jarmużu
• 3 zielone jabłka
• czysty sok z 2 cytryn
• Miód do smaku

Tryb przygotowania

Ubij wszystkie składniki w blenderze i wypij. Pij ten sok codziennie lub co najmniej 3 razy w tygodniu.

3. Sok marchwiowy z pomarańczą

Sok z marchwi z pomarańczą to świetny domowy środek na pryszcze, ponieważ jest bogaty w witaminę A, która zaburza pracę gruczołów łojowych, zmniejszając w ten sposób pojawianie się wyprysków.

Składniki

• 200 ml soku pomarańczowego
• 2 marchewki

Tryb przygotowania

Ubij składniki w blenderze i natychmiast wypij. Stosuj 2 razy dziennie.

4. Lemoniada jabłkowa

Lemoniada jabłkowa to świetny domowy środek na trądzik, ponieważ jest naturalnym środkiem ściągającym, który oczyszcza organizm, zmniejszając stany zapalne.

Składniki

• Sok z 3 cytryn
• 1 szklanka wody
• 10 kropli oleju kokosowego
• 1 jabłko
• miód do smaku

Tryb przygotowania

Wszystkie składniki ubić bardzo dobrze w blenderze i wypić po przygotowaniu. Pij 1 szklankę tego soku 2 razy dziennie przez co najmniej 3 miesiące, a następnie oceń wyniki.

Innym sposobem wykorzystania cytryny do oczyszczenia organizmu jest wyciśnięcie 1 cytryny do 1 litra wody i picie przez cały dzień. Ta aromatyzowana woda przyjmowana na pusty żołądek poprawia również czynność jelit.

Heads-up: Wyciskając cytrynę, należy później bardzo dobrze umyć skórę, aby zapobiec zabrudzeniu okolicy, ponieważ owoc ten jest bardzo kwaśny, a kiedy skóra wejdzie w kontakt ze słońcem, może rozwinąć się oparzenie zwane fitofotomellanoozą.

5. Sok ananasowy z jabłkiem

Codzienne spożywanie soku z ananasa, ogórka i mięty to dobry domowy środek na pryszcze, ponieważ jest bogaty w krzem i siarkę, które działają na poziomie skóry, zmniejszając stany zapalne, podrażnienia, oczyszczając skórę.

Składniki

• 3 plastry ananasa
• 2 jabłka
• 1 ogórek
• 1 szklanka wody
• 1 łyżka mięty
• miód do smaku

Tryb przygotowania

Ubij wszystkie składniki w blenderze, a następnie dosłodź miodem. Pij 1 szklankę tego soku dziennie.

Jeśli nawet po przestrzeganiu wszystkich tych wskazówek przez co najmniej 1 miesiąc nie osiągniesz dobrych rezultatów, powinieneś umówić się na wizytę u dermatologa, tak jak w najcięższych przypadkach trądziku konieczne może być przyjmowanie leków takich jak izotretynoina, na przykład.

Jak jedzenie może pomóc

Zobacz inne wskazówki dotyczące karmienia, aby pozbyć się pryszczów: