Autor: John Webb
Data Utworzenia: 14 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 15 Listopad 2024
Anonim
Zaawansowana inżynieria do stworzenia własnego samochodu wyścigowego
Wideo: Zaawansowana inżynieria do stworzenia własnego samochodu wyścigowego

Zawartość

W przeciwieństwie do biegania, gdzie często celem jest stałe tempo, skuteczność treningu spinningowego może całkowicie zależeć od zmian tempa. W tym celu ta playlista przeskakuje (od 109 BPM do 140 BPM), aby odtwarzać sprinty, podjazdy i skoki podczas jazdy. Aby jeszcze bardziej wymieszać, muzyka pochodzi z różnych gatunków i epok-z Taylor Swift, Skrillex, oraz Chytry kamień każdy popycha cię do przodu.

Oto pełna lista, dzięki uprzejmości RunHundred.com, najpopularniejszej strony internetowej poświęconej muzyce treningowej.

Taylor Swift — Stan łaski — 130 BPM

Chris Brown - Don't Wake Me Up - 128 BPM

Sly & The Family Stone – Taniec do muzyki – 132 BPM

Skrillex & Sirah — Bangarang — 109 BPM


Justin Bieber & Ludacris – Cały świat – 130 BPM

Carrie Underwood - Good Girl - 130 BPM

Kaci Battaglia – Crazy Possessive – 140 BPM

2 Unlimited — Przygotuj się na to (miks orkiestrowy) — 124 BPM

Swedish House Mafia & John Martin - Don't You Worry Child (Radio Edit) - 128 BPM

Poszukiwany — W pogoni za słońcem — 129 BPM

Aby znaleźć więcej piosenek treningowych, sprawdź bezpłatną bazę danych w Run Hundred. Możesz przeglądać według gatunku, tempa i epoki, aby znaleźć najlepsze utwory, które poprawią Twój trening.

Recenzja dla

Reklama

Interesujący Na Stronie

Co jeść przed treningiem

Co jeść przed treningiem

Białka, węglowodany i tłu zcze odgrywają ważną rolę przed aktywnością fizyczną, ponieważ do tarczają energii potrzebnej do treningu i w pomagają regenerację mięśni. Ilości i proporcje, w jakich te mak...
Maści na 7 najczęstszych problemów skórnych

Maści na 7 najczęstszych problemów skórnych

Problemy kórne, takie jak pielu zkowa wy ypka, świerzb, oparzenia, zapalenie kóry i łu zczyca, ą zwykle leczone przy użyciu kremów i maści, które należy nakładać bezpośrednio na do...