Autor: John Webb
Data Utworzenia: 14 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Kwiecień 2025
Anonim
Zaawansowana inżynieria do stworzenia własnego samochodu wyścigowego
Wideo: Zaawansowana inżynieria do stworzenia własnego samochodu wyścigowego

Zawartość

W przeciwieństwie do biegania, gdzie często celem jest stałe tempo, skuteczność treningu spinningowego może całkowicie zależeć od zmian tempa. W tym celu ta playlista przeskakuje (od 109 BPM do 140 BPM), aby odtwarzać sprinty, podjazdy i skoki podczas jazdy. Aby jeszcze bardziej wymieszać, muzyka pochodzi z różnych gatunków i epok-z Taylor Swift, Skrillex, oraz Chytry kamień każdy popycha cię do przodu.

Oto pełna lista, dzięki uprzejmości RunHundred.com, najpopularniejszej strony internetowej poświęconej muzyce treningowej.

Taylor Swift — Stan łaski — 130 BPM

Chris Brown - Don't Wake Me Up - 128 BPM

Sly & The Family Stone – Taniec do muzyki – 132 BPM

Skrillex & Sirah — Bangarang — 109 BPM


Justin Bieber & Ludacris – Cały świat – 130 BPM

Carrie Underwood - Good Girl - 130 BPM

Kaci Battaglia – Crazy Possessive – 140 BPM

2 Unlimited — Przygotuj się na to (miks orkiestrowy) — 124 BPM

Swedish House Mafia & John Martin - Don't You Worry Child (Radio Edit) - 128 BPM

Poszukiwany — W pogoni za słońcem — 129 BPM

Aby znaleźć więcej piosenek treningowych, sprawdź bezpłatną bazę danych w Run Hundred. Możesz przeglądać według gatunku, tempa i epoki, aby znaleźć najlepsze utwory, które poprawią Twój trening.

Recenzja dla

Reklama

Popularne Posty

Walentynkowy trening partnerski Total Body, podnoszący tętno

Walentynkowy trening partnerski Total Body, podnoszący tętno

Zbliżają ię walentynki (czy zacząłeś już na z 5-dniowy plan diety „Wyglądaj dobrze i nago?”), może z pomyśleć o tym, jak rozgrzać ię i zawracać obie głowę woim mężczyzną na iłowni. Ma z zczęście: Dere...
Zaskakujący sposób na zmniejszenie blasku twarzy

Zaskakujący sposób na zmniejszenie blasku twarzy

Nawet w te dni, kiedy nie możemy zawracać obie głowy robieniem wło ów i makijażu, nigdy byśmy zaw ze wyjdź z domu bez dezodorantu. Ale w przypadku produktu, o którym myśleliśmy, że rozumiemy...