Lunatykowanie dziecięce: co to jest, objawy i przyczyny

Zawartość

• Główne oznaki i objawy
• Co może powodować lunatykowanie u dzieci
• Jak przebiega leczenie

Lunatykowanie dziecka to zaburzenie snu polegające na tym, że dziecko śpi, ale wydaje się być przytomne, na przykład w stanie siedzieć, rozmawiać lub chodzić po domu. Lunatykowanie występuje podczas głębokiego snu i może trwać od kilku sekund do nawet 40 minut.

Lunatykowanie w większości przypadków jest uleczalne, zanika samo w okresie dojrzewania, chociaż u niektórych osób może trwać do dorosłości. Konkretne przyczyny są nadal nieznane, ale uważa się, że epizody lunatykowania, które zwykle rozpoczynają się 2 godziny po zaśnięciu dziecka, są związane z niedojrzałością mózgu.

Główne oznaki i objawy

Niektóre typowe objawy lunatykowania u dzieci to:

• Usiądź na łóżku podczas snu;
• Sikanie w nieodpowiednich miejscach;
• Wstań i chodź po domu podczas snu;
• Mów lub szeptaj mylące, pozbawione znaczenia słowa lub wyrażenia;
• Nie pamiętam niczego, co robiłeś podczas snu.

Podczas epizodów lunatykowania normalne jest, że dziecko ma otwarte oczy i utkwione w oczach, co wydaje się być przytomne, ale chociaż potrafi wykonywać niektóre polecenia, może nie słyszeć ani nie rozumieć niczego, co zostało powiedziane.

Kiedy budzi się rano, dziecko rzadko pamięta, co wydarzyło się w nocy.

Co może powodować lunatykowanie u dzieci

Przyczyny lunatykowania w dzieciństwie nie są jeszcze w pełni poznane, ale może to mieć związek z niedojrzałością ośrodkowego układu nerwowego, a także z czynnikami genetycznymi, złymi nocami, stresem i gorączką.

Ponadto chęć oddania moczu podczas snu może również nasilać pojawienie się epizodów lunatykowania, ponieważ dziecko może wstać, aby siusiać bez budzenia się, kończąc na oddawaniu moczu w innym miejscu w domu.

Chociaż może się to zdarzyć z powodu niedojrzałości układu nerwowego, lunatykowanie nie oznacza, że ​​dziecko ma problemy psychologiczne czy emocjonalne.

Jak przebiega leczenie

Nie ma specyficznego leczenia lunatykowania w dzieciństwie, ponieważ epizody lunatykowania są na ogół łagodne i zanikają w okresie dojrzewania. Jeśli jednak lunatykowanie jest bardzo częste i uporczywe, dziecko należy zabrać do pediatry lub lekarza specjalizującego się w zaburzeniach snu.

Jednak rodzice mogą podjąć pewne środki, aby zmniejszyć liczbę epizodów lunatykowania i inne, aby zapobiec zranieniu dziecka, takie jak:

• Stwórz rutynę snu, kładąc dziecko do snu i budząc się w tym samym czasie;
• Reguluj godziny snu dziecka, upewniając się, że ma wystarczająco dużo godzin;
• Unikaj podawania dziecku leków lub pobudzających napojów, aby nie budzić go;
• Unikaj bardzo niespokojnych zabaw przed pójściem spać;
• Nie potrząsaj ani nie próbuj budzić dziecka w środku epizodu lunatykowania, aby nie było przestraszone ani zestresowane;
• Porozmawiaj spokojnie z dzieckiem i zabierz je ostrożnie do pokoju, mając nadzieję, że sen wróci do normy;
• Utrzymuj pokój dziecka wolny od ostrych przedmiotów, mebli lub zabawek, o które dziecko może się potknąć lub zranić;
• Trzymaj ostre przedmioty, takie jak noże i nożyczki lub środki czyszczące, poza zasięgiem dziecka;
• Uniemożliwić dziecku spanie na górnej koi;
• Zamknij drzwi domu i wyjmij klucze;
• Zablokuj dostęp do schodów i załóż ekrany ochronne na okna.

Bardzo ważne jest również, aby rodzice zachowali spokój i przekazywali dziecku poczucie bezpieczeństwa, ponieważ stres może zwiększyć częstotliwość, z jaką pojawiają się epizody lunatykowania.

Sprawdź inne praktyczne wskazówki, jak zwalczyć lunatykowanie i chronić swoje dziecko.