Autor: Eugene Taylor
Data Utworzenia: 12 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 15 Listopad 2024
Anonim
Slippery Elm - Stomach Virus Cure and Prevention
Wideo: Slippery Elm - Stomach Virus Cure and Prevention

Zawartość

Co to jest Slippery Elm Bark?

Śliski wiąz lub Ulmus rubra, jest drzewem pochodzącym z centralnych i wschodnich Stanów Zjednoczonych oraz Ontario w Kanadzie.

Drzewo znane jest z ciemnobrązowej do czerwonawo-brązowej kory i może osiągnąć wysokość 60-80 stóp. Rdzenni Amerykanie obierali jego śluzowatą, czerwoną wewnętrzną korę z gałązek i gałęzi i używali jej jako lekarstwa na wiele typowych dolegliwości, takich jak gorączka, rany i ból gardła.

Odkryli, że po zmieszaniu kory z wodą powstaje lepki materiał zwany śluzem, który działa leczniczo i kojąco na wszystko, czego dotknie. Rdzenni Amerykanie owinęli również wewnętrzną korę śliskiego wiązu wokół swojego mięsa, aby nie dopuścić do zepsucia się mięsa.

Śliska kora wiązu została później zebrana przez amerykańskich żołnierzy, aby leczyć rany postrzałowe podczas rewolucji amerykańskiej.

Śliski wiąz jest również nazywany wiązem czerwonym lub wiązem indyjskim. Kora wewnętrzna jest jedyną częścią wykorzystywaną do celów terapeutycznych.


Do czego służy?

Śliski wiąz może być używany do łagodzenia wielu objawów.

1. Choroby zapalne jelit

Śliska kora wiązu jest łagodna. Oznacza to, że może łagodzić podszewkę żołądka i jelit oraz zmniejszać podrażnienia. Środki łagodzące są czasami nazywane środkami mukoprotekcyjnymi.

Ostatnie badania wykazały, że śliska kora wiązu może pomóc w leczeniu objawów związanych z zapalnymi chorobami jelit, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego i zespół jelita drażliwego (IBS).

Jedno małe badanie kliniczne wykazało, że mieszanina zawierająca śliski wiąz zwiększa ruchy jelit u pacjentów z IBS z przewagą zaparć; kora była jednak częścią mieszanki składników i żadne dotychczasowe badania nie potwierdziły tych ustaleń. Inne badanie wykazało, że śliski wiąz miał działanie przeciwutleniające u osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna.


Potrzebne są dalsze badania w celu potwierdzenia tych efektów.

2. Łagodzenie kaszlu i bólu gardła

Śliski wiąz zawiera śluz, lepką mieszankę cukrów, której ludzki przewód pokarmowy nie może rozbić. Śluzy pokrywają gardło, więc nie jest zaskoczeniem, że śliski wiąz występuje komercyjnie w wielu markach pastylek do gardła.

Uważa się, że śliski wiąz jest przeciwkaszlowy, co oznacza, że ​​jest świetny w przypadku kaszlu i objawów innych dolegliwości górnych dróg oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli lub astma. Ponownie, nie ma badań potwierdzających lub odrzucających te twierdzenia.

Badanie oceniające użycie kory u osób z zapaleniem krtani lub zapaleniem gardła i problemami z głosem również wykazało potencjalne działanie łagodzące. Potrzebne są dalsze badania.

3. Podrażnienie dróg moczowych

Śliski wiąz jest czasem zalecany osobom, u których występuje niewyjaśnione zapalenie dróg moczowych, np. Z śródmiąższowym zapaleniem pęcherza moczowego (zespół bolesnego pęcherza). Uważa się, że śliski proszek wiązu łagodzi podszewkę dróg moczowych. Dlatego może pomóc złagodzić bolesne irytujące objawy. Ponownie potrzebne są badania w celu poparcia lub odrzucenia tych twierdzeń.


Jako łagodny środek moczopędny pomaga również zwiększyć przepływ moczu i wyeliminować odpady z organizmu.

4. Zgaga i GERD

Śliski wiąz może być pomocny w leczeniu sporadycznej zgagi, zwanej także refluksem kwasowym. Jest również uważany za lek ziołowy na chorobę refluksową przełyku (GERD).

GERD jest przewlekłą chorobą, która występuje, gdy kwas żołądkowy wraca do przełyku i podrażnia błonę śluzową.

Śluz śliskiego wiązu pokrywa przełyk i może pomóc w zapobieganiu podrażnieniom i stanom zapalnym, które występują, gdy kwas żołądkowy przepływa przez przełyk.

Jeśli wystąpi zgaga lub GERD, skonsultuj się z lekarzem. Może wyrazić zgodę na wypróbowanie mieszanki 1-2 łyżek śliskiego wiązu ze szklanką wody i wypicie go po posiłku jako naturalnego lekarstwa.

Jak korzystać z Slippery Elm Bark?

Kora wewnętrzna jest suszona i sproszkowana. Jest dostępny w następujących formularzach.

  • pastylki do ssania
  • tabletki
  • drobny proszek do robienia herbat i ekstraktów
  • gruby proszek do robienia okładów

Na herbatę zalej 2 szklanki wrzącej wody około 2 łyżkami proszku i zaparzaj przez kilka minut. Aby zrobić okład (do nakładania na skórę), wymieszaj proszek z wrzącą wodą i ostudź. Nałóż okład na dotknięty obszar.

Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, należy przeczytać etykiety produktu i skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem suplementu.

Bezpieczeństwo śliskiej kory

Śliski wiąz został zatwierdzony do stosowania bez recepty jako środek przeciwzapalny w celu łagodzenia bólu gardła i błon śluzowych. Jednak do tej pory przeprowadzono niewiele badań klinicznych, aby sprawdzić bezpieczeństwo i skuteczność śliskiej kory wiązu.

Chociaż nie ma wystarczających informacji, aby stwierdzić, czy śliska kora wiązu jest całkowicie bezpieczna i nietoksyczna, nie było jeszcze żadnych doniesień o toksyczności lub skutkach ubocznych.Ponieważ jednak śliski wiąz jest śluzem, może potencjalnie zmniejszyć ilość leku, którą twoje ciało może wchłonąć i zmniejszyć jego skuteczność.

Aby być bezpiecznym, weź śliską korę wiązu co najmniej godzinę po przyjęciu kolejnego leku doustnie. Podobnie jak w przypadku wszystkich suplementów diety, przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

Gdzie kupić Slippery Elm Bark

Śliskie proszki kory wiązu można znaleźć w sklepach ze zdrowiem i w Internecie, w tym na Amazon.com. Oto kilka opcji.

Kapsułki z kory wiązu- 12,15 USD - 4,5 gwiazdki

Heritage Slippery Elm Bark Powder na herbatę - 12,53 USD - 4 gwiazdki

Thayers Slippery Elm Pastylki do ssania- 11,35 USD - 4,5 gwiazdki

Fascynujące Publikacje

Czy musisz ćwiczyć HIIT, aby być wysportowanym?

Czy musisz ćwiczyć HIIT, aby być wysportowanym?

Je tem przyzwoicie wy portowaną o obą. Trenuję iłowo cztery do pięciu razy w tygodniu i w zędzie jeżdżę na rowerze. W dni odpoczynku zmie zczę ię na długim pacerze lub na zajęciach jogi. Jedna rzecz, ...
Bonus internetowy z dziennika utraty wagi

Bonus internetowy z dziennika utraty wagi

Piękno naprawdę tkwi w oku patrzącego.W ze złym tygodniu Ali MacGraw powiedział mi, że je tem piękna.Pojechałem z moją przyjaciółką Joan do Nowego Mek yku na konferencję literacką. Zanim ię zaczę...