Zrozum, dlaczego kobiety w ciąży stają się bardziej wrażliwe

Zawartość

• Zmiany w czasie ciąży
• Co czuje dziecko
• Jak partner może pomóc

W czasie ciąży kobiety są bardziej wrażliwe ze względu na zmiany hormonalne zachodzące w czasie ciąży, które są około 30 razy większe niż w cyklu miesiączkowym, kiedy występuje PMS.

Do tego dochodzi radość i presja odpowiedzialności za życie w łonie matki i odpowiedzialność za nie przez całe życie, co powoduje zmiany w codziennej rutynie, planowaniu pracy i budżecie rodzinnym. Zobacz wszystkie zmiany w pierwszym kwartale.

Zmiany w czasie ciąży

Pierwszy trymestr jest najtrudniejszy i obfituje w największe wahania nastroju, ponieważ jest to okres, w którym zmiany hormonalne są najbardziej drastyczne, poza tym, kiedy kobieta musi przyzwyczaić się do ciąży i przystosować się do nowego życia.

Od 20 tygodnia hormony zaczynają się stabilizować, poprawia się nastrój i usposobienie kobiety. Jednak w III trymestrze hormony osiągają szczyt, czemu towarzyszy niepokój związany z porodem i przygotowaniami do przyjęcia dziecka.

Ponadto szybki wzrost brzucha powoduje problemy, takie jak bóle pleców, trudności ze snem i ciągłe zmęczenie, zwiększając stres i drażliwość. Dowiedz się, jak złagodzić 8 najczęstszych dolegliwości związanych z wczesną ciążą.

Co czuje dziecko

Ogólnie rzecz biorąc, wahania nastroju matki podczas ciąży nie wpływają na dziecko, ale jeśli stres kobiety jest zbyt intensywny, może to spowodować zmiany w układzie odpornościowym i zmniejszyć ochronę dziecka przed infekcjami i chorobami, które ma w tym okresie.

Ponadto nadmierny stres pod koniec ciąży powoduje, że mięśnie zawsze kurczą się, co może sprzyjać przedwczesnemu porodzie. Jednak te przypadki są rzadkie i dotyczą tylko kobiet, które doświadczają poważnych problemów, takich jak fizyczna agresja ze strony partnera.

Jak partner może pomóc

Aby pomóc w tym okresie, towarzyszka musi być cierpliwa, uważna i troskliwa, uważnie śledząc całą ewolucję ciąży, aby móc dostrzec zmiany, jakich doznała kobieta i udzielić niezbędnego wsparcia.

Dlatego ważne jest, aby partnerka udała się na konsultacje prenatalne, pomogła w przygotowaniach w domu i zaprosiła kobietę do realizacji programów dla dwojga, takich jak wyjście do kina, spacery po parku czy odwiedziny u znajomych, zajęcia pomagające zachować zdrowie. związku pary.

Jeśli jednak wahania nastroju są bardzo silne, a kobieta zaczyna izolować się i tracić chęć do wykonywania wspólnych czynności, może to świadczyć o depresji w ciąży.