Czy trzymanie siusiu może być niebezpieczne?

Zawartość

• Główne komplikacje
• Ponieważ chęć oddania moczu
• Jak długo można trzymać siusiu

W pewnym momencie wszyscy trzymali siusiu, albo dlatego, że musieli obejrzeć film do końca, ponieważ byli na ważnym spotkaniu, albo po prostu dlatego, że czuli się leniwi, aby w tym momencie iść do łazienki.

Wbrew powszechnemu przekonaniu trzymanie moczu nie musi być niebezpieczną czynnością, a nie chodzenie do łazienki, gdy pojawiają się niewielkie pragnienia, może nawet zapobiec rozwojowi leniwego pęcherza, który zmusza do chodzenia do łazienki co 20 minut.

Choć w większości przypadków nie ma problemu z utrzymaniem siusiu, to jednak zdarzają się komplikacje, takie jak infekcja dróg moczowych, które mogą wystąpić u osób, które trzymają siusie wielokrotnie i przez długi czas.

Główne komplikacje

Trudności związane z trzymaniem moczu są częstsze wśród kierowców ciężarówek, kierowców, sprzedawców i nauczycieli, ponieważ są to zawody, które utrudniają regularne chodzenie do łazienki. Powikłania obejmują:

1. Infekcja dróg moczowych: normalnie mocz oczyszcza cewkę moczową, eliminując bakterie i mikroorganizmy, które mogą powodować infekcje. Tak więc, gdy nie sikasz przez długi czas, bakterie te rozwijają się w większej liczbie, a nawet mogą dotrzeć do pęcherza i spowodować zapalenie pęcherza. Dowiedz się więcej o tym, czym jest zapalenie pęcherza.
2. Zatrzymanie moczu: dzieje się tak, gdy mięśnie pęcherza tracą siłę, ponieważ są zawsze rozszerzone. W takich przypadkach podczas oddawania moczu trudniej jest skurczyć cały pęcherz, dlatego w pęcherzu zawsze znajduje się niewielka ilość moczu, co powoduje uczucie ciężkości nawet po oddaniu moczu;
3. Kamienie nerkowe: chociaż jest to rzadsze, osoby z tendencją do rozwoju kamieni nerkowych, które często powodują oddawanie moczu, mogą doświadczyć większej liczby napadów lub nasilenia istniejących objawów kamicy.

Wbrew powszechnemu przekonaniu pęknięcie pęcherza jest rzadkie, ponieważ mózg zmusza zwieracz pęcherza do rozluźnienia, uniemożliwiając mu wypełnienie się na tyle, aby tak się stało. Ale może się to zdarzyć, jeśli jesteś na przykład pod wpływem alkoholu lub narkotyków, ponieważ substancje mogą zakłócać sygnał z mózgu, umożliwiając dalsze wypełnianie pęcherza.

Ponieważ chęć oddania moczu

Pęcherz to mięsień w kształcie kieszonki, który rozszerza się, gdy wypełnia się moczem. Aby więc nie nadmiernie się rozszerzyć, pęcherz ma na ścianach małe czujniki, które wskazują mózgowi, kiedy jest już duża ilość moczu, co zwykle ma miejsce około 200 ml.

Jak długo można trzymać siusiu

Chociaż potrzeba oddania moczu pojawia się przy około 200 ml, pęcherz jest w stanie pomieścić do około 500 ml moczu, a zatem możliwe jest wstrzymanie oddawania moczu przez pewien czas po pierwszej potrzebie oddania moczu. Czas ten różni się w zależności od osoby, w zależności od wielkości pęcherza i ilości moczu wytwarzanego w ciągu godziny, ale zwykle może trwać od 3 do 6 godzin.

Aby zapewnić prawidłowy przepływ moczu, należy pić odpowiednią ilość wody. Oto kilka technik, dzięki którym pijesz tyle wody, ile potrzebujesz w ciągu dnia.