Domowy środek na duszność

Zawartość

• Jak zrobić syrop z rzeżuchy
• Co powoduje duszność
• Duszność w ciąży

Świetnym domowym lekarstwem na duszności, które można zastosować podczas leczenia grypy czy przeziębienia jest syrop z rzeżuchy.

Według niektórych badań przeprowadzonych z rośliną u osób z astmą i infekcjami dróg oddechowych ^{[1] [2]}wydaje się, że rukiew wodna ma silne działanie przeciwbólowe, antybiotykowe i przeciwzapalne na drogi oddechowe i może być stosowana do łagodzenia kaszlu i uczucia duszności w typowych dolegliwościach, takich jak grypa lub przeziębienie.

Mimo to duszność jest objawem uważanym za poważny, dlatego wszystkie przypadki duszności muszą zostać zbadane przez lekarza, a leczenie kliniczne nie powinno być zastępowane zastosowaniem tego domowego środka.

Jak zrobić syrop z rzeżuchy

Składniki

• 500 g rzeżuchy
• 300 g miodu
• 300 ml wody

Tryb przygotowania

Doprowadź wszystkie składniki do wrzenia i mieszaj do wrzenia. Zgaś ogień, ostudź i weź 1 łyżkę stołową 4 razy dziennie. W celu zapobiegania problemom z oddychaniem syrop ten można spożywać szczególnie w sezonie i przez całą zimę.

Co powoduje duszność

Ważne jest, aby zidentyfikować, co powoduje duszność, aby uniknąć komplikacji, takich jak zmiany ciśnienia krwi, zawroty głowy i uduszenie z utratą przytomności. Dlatego jeśli duszności towarzyszą zawroty głowy i zmęczenie lub staje się częstą sytuacją, zaleca się konsultację lekarską.

Poznaj główne przyczyny duszności i poznaj zasady postępowania w każdej sytuacji.

Duszność w ciąży

Uczucie zadyszki w ciąży jest normalną sytuacją, a wynika to z rozrostu macicy, który zmniejsza przestrzeń w płucach, które mają trudności z rozszerzaniem się podczas wdechu kobiety w ciąży.

W takim przypadku należy unikać wysiłków i starać się uspokoić, oddychając jak najgłębiej przez kilka minut. Dowiedz się więcej o odczuwaniu duszności w ciąży i o tym, co zrobić, aby ją złagodzić.