Domowe sposoby na kolkę jelitową

Zawartość

• 1. Herbata z zatoki, rumianku i kopru włoskiego
• 2. Herbata z rumianku, chmielu i kopru włoskiego
• 3. Herbata miętowa
• Zobacz inne wskazówki, które mogą pomóc w eliminacji gazów jelitowych.

Istnieją rośliny lecznicze, takie jak rumianek, chmiel, koper czy mięta pieprzowa, które mają właściwości przeciwskurczowe i uspokajające, które są bardzo skuteczne w zmniejszaniu kolki jelitowej. Ponadto niektóre z nich pomagają również w eliminacji gazów:

1. Herbata z zatoki, rumianku i kopru włoskiego

Świetnym domowym lekarstwem na kolkę jelitową jest herbata laurowa z rumiankiem i koprem włoskim, ponieważ ma właściwości przeciwskurczowe, które również pomagają zmniejszyć dyskomfort spowodowany gazami.

Składniki

• 1 szklanka wody;
• 4 liście laurowe;
• 1 łyżeczka rumianku;
• 1 łyżka kopru włoskiego;
• 1 szklanka wody.

Tryb przygotowania

Aby przygotować tę herbatę, wystarczy gotować liście laurowe z rumiankiem i koprem włoskim rozpuszczone w 1 szklance wody przez 5 minut. Następnie odcedź i wypij filiżankę tej herbaty co 2 godziny.

2. Herbata z rumianku, chmielu i kopru włoskiego

Ta mieszanka pomaga wyeliminować skurcze jelit i nadmiar gazów, a także promuje zdrowe wydzieliny trawienne.

Składniki

• 30 ml ekstraktu z rumianku;
• 30 ml ekstraktu chmielowego;
• 30 ml ekstraktu z kopru włoskiego.

Tryb przygotowania

Wymieszaj wszystkie ekstrakty i przechowuj w butelce z ciemnego szkła. Pół łyżeczki tej mieszanki należy przyjmować 3 razy dziennie, około 15 minut przed posiłkiem, maksymalnie przez 2 miesiące.

3. Herbata miętowa

Mięta pieprzowa zawiera silne olejki eteryczne o właściwościach przeciwskurczowych, które pomagają złagodzić kolkę jelitową i zmniejszyć gazy.

Składniki

• 250 ml wrzącej wody;
• 1 łyżeczka suszonej mięty pieprzowej.

Tryb przygotowania

Wlej wrzącą wodę do imbryka na miętę, przykryj, odstaw na 10 minut i przecedź. W ciągu dnia możesz wypić trzy filiżanki tej herbaty.

Należy również pamiętać, że picie dużej ilości wody pomaga również w leczeniu kolki jelitowej.

Zobacz inne wskazówki, które mogą pomóc w eliminacji gazów jelitowych.