Autor: Clyde Lopez
Data Utworzenia: 21 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 15 Listopad 2024
Anonim
Moczą stopy w occie jabłkowym raz w tygodniu - Efekty Cię zaskoczą!
Wideo: Moczą stopy w occie jabłkowym raz w tygodniu - Efekty Cię zaskoczą!

Zawartość

Pieczenie stóp jest bolesnym uczuciem, które zwykle występuje z powodu uszkodzenia nerwów w nogach i stopach, zwykle z powodu takich sytuacji, jak neuropatia cukrzycowa, alkoholizm, niedobory żywieniowe, infekcje lub urazy, które wpływają na kręgosłup lub drogi nerwowe, np. przykład.

Jednak wiele osób może odczuwać pieczenie lub ciepło w stopach z kilku innych powodów, takich jak zmiany w ukrwieniu, nadmierne używanie stóp, zwłaszcza przy niewłaściwym obuwiu, zmiany hormonalne, zmiany skórne lub z powodu urazów więzadeł i okolicy mięśni. , jak na przykład w zapaleniu powięzi podeszwy.

Ze względu na te różne przyczyny, gdy pojawia się uczucie pieczenia w stopach, konieczna jest konsultacja z lekarzem rodzinnym lub lekarzem rodzinnym, aby dokonać pierwszych ocen i zidentyfikować zmiany. Aby złagodzić to doznanie, konieczne jest wykonanie wskazanego przez lekarza leczenia, stosownie do jego przyczyny, które może obejmować kontrolę glikemii w cukrzycy, noszenie wygodnych lub dostosowanych butów oraz wykonywanie ćwiczeń wskazanych przez fizjoterapeutę.


Co to może być

Niektóre zmiany w organizmie mogą przyczyniać się do pieczenia stóp, takie jak zmiany skórne spowodowane zapaleniem skóry, alergią lub infekcjami grzybiczymi, a nawet sytuacje, takie jak zmiany hormonalne podczas cyklu miesiączkowego i inne problemy endokrynologiczne, które powodują wzrost temperatury ciała., na przykład. Jednak najczęstszymi przyczynami oparzeń stóp są:

1. Neuropatia cukrzycowa

Neuropatia cukrzycowa jest stanem, który powstaje w wyniku niewyrównanej cukrzycy i charakteryzuje się postępującą degeneracją nerwów, z obniżoną wrażliwością różnych części ciała, zwłaszcza stóp i innych kończyn, np. Dłoni. Ten rodzaj powikłań występuje częściej u osób, które nie leczą odpowiednio cukrzycy, ze stałym wysokim poziomem glukozy we krwi. Zobacz, jak rozpoznać neuropatię cukrzycową.


Oprócz osób z niekontrolowaną cukrzycą neuropatia może wystąpić również z powodu innych sytuacji, takich jak przewlekły alkoholizm, niedobory żywieniowe, takie jak brak witaminy B12, choroby neurologiczne, nowotwory czy zatrucie lekami lub metalami ciężkimi.

2. Zapalenie powięzi podeszwy

Zapalenie powięzi podeszwowej to zapalenie powięzi, włóknistej tkanki zlokalizowanej na podeszwie stopy, która rozciąga się od pięty do palców i powoduje objawy, takie jak ból podeszwy stopy, pieczenie i dyskomfort podczas chodzenia i biegania. Taka sytuacja występuje zwykle częściej u osób z nadwagą, które uprawiają intensywne aktywności, takie jak biegi długodystansowe lub noszą buty na wysokim obcasie przez długi czas. Dowiedz się o innych przyczynach zapalenia powięzi podeszwy.

3. Zmiany krążenia

Niewydolność żylna lub tętnicza, zwana również słabym krążeniem, powoduje, że krew nie może prawidłowo krążyć w kończynach dolnych, co powoduje pojawienie się żylaków, obrzęku nóg oraz pieczenia, bólu lub wagi, w zależności od lokalizacji i naczynia dotknięta krew.


4. Zmiany stóp

W ciągu dnia stopy mogą być przeciążone sytuacjami, takimi jak intensywne ćwiczenia fizyczne, używanie nieodpowiednich butów lub zmiany w kościach i mięśniach, takie jak np. Płaskostopie lub zmiany w kroku, które mogą powodować ból i pieczenie, zwłaszcza przy koniec dnia. dzień.

5. Infekcje

Na przykład zakażenia wirusem opryszczki, półpasiec, cytomegalowirusem, wirusem HIV i zespołem Guillain-Barré mogą również prowadzić do zapalenia nerwów obwodowych organizmu, powodując ból, mrowienie i pieczenie w dotkniętym obszarze, który może obejmować stopy.

Jak traktować

Aby złagodzić pieczenie w stopach, konieczne jest przeprowadzenie zabiegu zgodnie z jego przyczyną, wskazaną przez lekarza. Niektóre opcje obejmują kontrolę glikemii za pomocą insuliny i innych leków przeciwcukrzycowych, w przypadku gdy pieczenie stóp jest spowodowane cukrzycą.

W niektórych przypadkach neuropatii obwodowej może być również wskazane zastosowanie leków, takich jak na przykład amitryptylina, gabapentyna lub karbamazepina, wymagające wizyty kontrolnej u neurologa w celu uzyskania wskazówek dotyczących dawkowania, ćwiczeń, fizjoterapii, utraty wagi i przyjęcia zdrowy styl życia, który pomaga w regeneracji nerwów i łagodzeniu objawów.

Odpoczynek dla stóp, uniesienie nóg lub noszenie elastycznych pończoch może być dobrą alternatywą dla osób cierpiących na słabe krążenie w żyłach. W przypadku zajęcia tętnic wskazane jest stosowanie leków, takich jak SAA. Konieczna jest obserwacja z angiologiem, ponieważ w niektórych przypadkach może być konieczna operacja.

W przypadku zmian w stopach lub w sposobie chodzenia wskazana może być korekta rodzaju obuwia lub użycie wkładek, co może pomóc w zmniejszeniu obciążenia mięśni i kości okolicy. Zaleca się również fizjoterapię, głównie jako sposób na złagodzenie deformacji i prawidłową postawę. Zobacz więcej wskazówek i domowych technik leczenia bólu podeszew stóp.

Popularny Na Miejscu

Co musisz wiedzieć o pistolecie regenerującym komórki macierzyste na oparzenia

Co musisz wiedzieć o pistolecie regenerującym komórki macierzyste na oparzenia

Twoja kóra jet najwiękzym organem w twoim ciele i działa jako bariera między tobą a światem zewnętrznym. Oparzenia to jeden z najczętzych rodzajów urazów kóry. Każdego roku więcej ...
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa: leczenie bólu mięśni za pomocą masażu

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa: leczenie bólu mięśni za pomocą masażu

W przypadku zeztywniającego zapalenia tawów kręgołupa (ZZK) maaż może przynieść ulgę w bólu i ztywności mięśni.Jeśli jeteś jak więkzość oób z ZA, prawdopodobnie przyzwyczaiłeś ię do b&#...