Rzodkiewka
Zawartość
- Do czego służy rzodkiewka
- Właściwości rzodkiewki
- Jak używać rzodkiewki
- Skutki uboczne rzodkiewki
- Przeciwwskazania do rzodkiewki
- Informacje żywieniowe
Rzodkiewka to korzeń, znany również jako chrzan, który może być używany jako roślina lecznicza do wytwarzania leków na przykład w leczeniu problemów trawiennych lub wzdęć.
Jego naukowa nazwa to Raphanus sativus i można je kupić w sklepach ze zdrową żywnością, na ulicznych targach i targowiskach.
Do czego służy rzodkiewka
Rzodkiewka pomaga w leczeniu zapalenia stawów, oskrzeli, kamieni żółciowych, flegmy, zaparć, guzków, problemów skórnych, złego trawienia, bólu gardła, dny moczanowej, przeziębienia, reumatyzmu i kaszlu.
Właściwości rzodkiewki
Rzodkiewka ma właściwości trawienne, uspokajające, moczopędne, przeczyszczające, mineralizujące i wykrztuśne.
Jak używać rzodkiewki
Rzodkiewka może być używana na surowo do sałatek, zup i gulaszu.
Skutki uboczne rzodkiewki
Skutki uboczne rzodkiewki obejmują wytwarzanie gazów i alergie, szczególnie u osób wrażliwych na aspirynę.
Przeciwwskazania do rzodkiewki
Nie stwierdzono przeciwwskazań do rzodkiewki.
Informacje żywieniowe
składniki | Ilość na 100 g rzodkiewki |
Energia | 13 kalorii |
woda | 95,6 g |
Białka | 1 g |
Tłuszcze | 0,2 g |
Węglowodany | 1,9 g |
Włókna | 0,9 g |
Folianów | 38 mcg |