Jak wybrać najlepszą pastę do zębów
Zawartość
- Pasty do wybielania zębów
- Foldery zmniejszające czułość
- Foldery dotyczące chorób przyzębia
- Pasta do zębów dla niemowląt i dzieci
Aby wybrać najlepszą pastę do zębów, ważne jest, aby zanotować na etykiecie ilość zawartego w niej fluoru, która powinna wynosić od 1000 do 1500 ppm, co jest skuteczną ilością zapobiegającą próchnicy. Ponadto po umyciu zębów nie należy płukać ust wodą, wystarczy wypluć pastę do zębów, ponieważ woda usuwa fluor i osłabia jego działanie.
Pasta do zębów jest niezbędna do czyszczenia i wzmacniania zębów, ponieważ pomaga zachować warstwę ochronną zębów, która zapobiega namnażaniu się bakterii powodujących próchnicę. Oto jak prawidłowo szczotkować.
Pasty do wybielania zębów
Niektóre pasty do zębów pomagają wybielić przebarwienia na zębach spowodowane nadmiernym spożyciem kawy, papierosów i innych substancji, ale zwykle są używane tylko jako pomoc w zabiegach wybielania wykonywanych u dentysty.
Ponadto ich nadmierne stosowanie może powodować uszkodzenia zębów, takie jak zwiększone przebarwienia i nadwrażliwość, ponieważ zawierają substancje ścierne, które powodują korozję zewnętrznej warstwy zębów.
Aby sprawdzić, czy poziom substancji ściernych jest wysoki, należy umieścić kroplę pasty między dwoma palcami i przetrzeć, aby poczuć konsystencję produktu. Jeśli masz ochotę na ziarna piasku, pastę do zębów należy wyrzucić, ponieważ przyniesie ona więcej szkody niż pożytku Twoim zębom. Zobacz najlepsze zabiegi na wybielanie zębów.
Foldery zmniejszające czułość
Wrażliwość pojawia się, gdy tkanki chroniące korzeń zębów ulegają degradacji, powodując ból przy zimnym, gorącym posiłku lub przy ucisku na zęby, np. Podczas ukąszeń.
Na początku problemu tylko stosowanie past do zębów na nadwrażliwość pomaga złagodzić problem, ale zawsze należy skonsultować się ze stomatologiem, aby sprawdzić, czy potrzebne są również inne metody leczenia.
Foldery dotyczące chorób przyzębia
W przypadku chorób przyzębia, takich jak zapalenie dziąseł, wymagają stosowania past do zębów zawierających fluor i substancje antyseptyczne, które pomagają zwalczać bakterie w jamie ustnej.
Jednak te pasty do zębów należy stosować tylko przez około 2 tygodnie i zawsze zgodnie z zaleceniem dentysty, który może również zalecić stosowanie płynów do płukania ust.
Pasta do zębów dla niemowląt i dzieci
Pasta dla dzieci powinna być różna w zależności od wieku i zapotrzebowania na fluor. Dlatego, gdy pojawi się pierwszy ząb, zaleca się czyszczenie zębów tylko czystą gazą lub czystą szmatką.Gdy dziecko potrafi pluć, zwykle w wieku około 3 lat, zaleca się rozpoczęcie stosowania pasty z 500 ppm fluoru, którą należy stosować w ilości zbliżonej do ziarenka ryżu i wypluć po czesaniu.
Po 6 latach pasta może zawierać taką samą ilość fluoru, jaka jest zalecana dla dorosłych, czyli z zawartością fluoru w granicach od 1000 do 1500 ppm, ale ilość użyta musi być wielkości ziarna grochu. Oto jak myć zęby dziecka.
Częstotliwość szczotkowania powinna wzrosnąć do 3 razy dziennie, zwłaszcza jeśli dziecko ma tendencję do spożywania dużej ilości słodyczy lub napojów z cukrem, takich jak słodzone soki i napoje bezalkoholowe. Ponadto dorośli i dzieci powinni unikać spożywania słodyczy przed snem, ponieważ cukier dłużej utrzymuje się w kontakcie z zębami ze względu na zmniejszenie wydzielania śliny podczas snu, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia próchnicy.