Stan przedcukrzycowy: co to jest, objawy i jak leczyć

Zawartość

• Poznaj swoje ryzyko zachorowania na cukrzycę
• Objawy stanu przedcukrzycowego
• Jak leczyć stan przed cukrzycą i unikać cukrzycy
• Stan przedcukrzycowy ma lekarstwo

Stan przedcukrzycowy to sytuacja, która poprzedza cukrzycę i służy jako ostrzeżenie przed postępem choroby. Osoba może wiedzieć, że jest w stanie przedcukrzycowym w prostym badaniu krwi, w którym można obserwować poziom glukozy we krwi, podczas gdy nadal pości.

Stan przedcukrzycowy wskazuje, że glukoza nie jest dobrze wykorzystywana i gromadzi się we krwi, ale nadal nie charakteryzuje cukrzycy. Pacjent jest uważany za przedcukrzycowego, gdy jego wartości stężenia glukozy we krwi na czczo wahają się od 100 do 125 mg / dl, a za cukrzycę, jeśli wartość ta osiąga 126 mg / dl.

Jeśli oprócz podwyższonych wartości stężenia glukozy we krwi nagromadziłeś się w brzuchu, wprowadź swoje dane do tego testu, aby dowiedzieć się, jakie jest ryzyko zachorowania na cukrzycę:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Poznaj swoje ryzyko zachorowania na cukrzycę

• Męski
• kobiecy

• Poniżej 40 lat
• Od 40 do 50 lat
• Od 50 do 60 lat
• Ponad 60 lat

• Większa niż 102 cm
• Między 94 a 102 cm
• Mniej niż 94 cm

• Tak
• Nie

• Dwa razy w tygodniu
• Mniej niż dwa razy w tygodniu

• Nie
• Tak, krewni pierwszego stopnia: rodzice i / lub rodzeństwo
• Tak, krewni drugiego stopnia: dziadkowie i / lub wujkowie

Objawy stanu przedcukrzycowego

Stan przedcukrzycowy nie ma żadnych objawów i ta faza może trwać od 3 do 5 lat. Jeśli w tym okresie dana osoba nie dba o siebie, jest bardzo prawdopodobne, że rozwinie się u niej cukrzyca, choroba, na którą nie można wyleczyć i która wymaga codziennej kontroli.

Jedynym sposobem sprawdzenia, czy dana osoba ma cukrzycę, jest wykonanie testów. Normalny poziom glukozy we krwi na czczo wynosi do 99 mg / dl, więc gdy wartość wynosi od 100 do 125, osoba jest już w stanie przedcukrzycowym. Inne testy, które również służą do diagnozowania cukrzycy, to krzywa glikemii i test hemoglobiny glikowanej. Wartości od 5,7% do 6,4% wskazują na stan przedcukrzycowy.

Testy te można wykonać, gdy lekarz podejrzewa cukrzycę, np. Wywiad rodzinny lub na corocznej kontroli.

Jak leczyć stan przed cukrzycą i unikać cukrzycy

Aby leczyć stan przedcukrzycowy i zapobiegać postępowi choroby, należy kontrolować dietę, zmniejszając spożycie tłuszczów, cukru i soli, zwracać uwagę na ciśnienie krwi i wykonywać pewną aktywność fizyczną, na przykład codzienne spacery.

Dodanie do diety produktów, takich jak mąka z marakui i codzienne spożywanie ciemnozielonych liści, to również świetne sposoby na zwalczanie nadmiaru cukru we krwi. I tylko poprzez przyjęcie wszystkich tych strategii będzie można zapobiec rozwojowi cukrzycy.

W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki regulujące poziom glukozy we krwi, takie jak metformina, które należy dostosować w zależności od potrzeb.

Obejrzyj poniższy film i zobacz, jakie ćwiczenia możesz wykonać na cukrzycę:

Stan przedcukrzycowy ma lekarstwo

Osoby, które przestrzegają wszystkich zaleceń medycznych oraz dostosowują dietę i regularną aktywność fizyczną, mogą normalizować poziom glukozy we krwi, zapobiegając progresji cukrzycy. Ale po osiągnięciu tego celu ważne jest utrzymanie nowego zdrowego stylu życia, aby poziom glukozy we krwi nie wzrósł ponownie.