Jaki jest najlepszy harmonogram treningu nocnika?

Zawartość

• Czy to odpowiedni czas na trening nocnika?
• Jak stworzyć harmonogram?
• Metoda trzydniowa
• Metoda oparta na czasie
• Metoda oparta na harmonogramie
• Pierwsze kroki
• Kieszonkowe dzieci
• Pierwsze dni
• Wyruszam w drogę
• Inne uwagi
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Nadeszła chwila. Zdecydowałeś się zakończyć subskrypcję pieluszek, zaopatrzyć się w smakołyki (zdobądź trochę dla siebie!) I idź na zakupy bielizny dla dużych dzieci. Czas na nocnik.

Ale czekaj, czy twoje dziecko jest naprawdę gotowe? Czy masz plan? Czy będziesz musiał przekonać upartego malucha do współpracy co 20 minut?

Zanim zdecydujesz się rozdać wszystkie pieluszki i poddać recyklingowi torbę na pieluchy, czytaj dalej, aby upewnić się, że przygotowałeś się do przygotowania (przeważnie) bezbolesnego treningu nocnika.

Czy to odpowiedni czas na trening nocnika?

Zanim zaczniesz planować swój nocny trening, ważne jest, aby zastanowić się, czy Twoje dziecko jest naprawdę gotowe do przeszkolenia nocnika. Do wskazań, że Twoje dziecko może być gotowe do rezygnacji z pieluszek, należą:

• Wyrażanie zainteresowania korzystaniem z toalety. (Czy twoje dziecko mówi o chodzeniu do łazienki i chęci pójścia z tobą do łazienki?)
• Chcesz czystą pieluchę po zabrudzeniu. (Czy Twoje dziecko powiadamia Cię, kiedy poszło do łazienki w pieluszce?)
• Zdolność do utrzymywania pęcherza przez dłuższy czas. (Czy pieluchy Twojego dziecka pozostają suche przez długi czas, a następnie przechodzą z suchego do pełnego w krótkim oknie?)
• Możliwość podciągania i opadania spodni bez pomocy.
• Zdolność do wykonywania wieloetapowych wskazówek

Większość dzieci jest gotowa do rozpoczęcia treningu nocnika między 18 miesiącem a 24 miesiącem życia, podczas gdy inne nie są gotowe do ukończenia 3 roku życia. Średni wiek treningu nocnika wynosi 27 miesięcy.

Jeśli zdecydujesz się na rozpoczęcie nocnego treningu swojego dziecka wcześniej niż później, ważne jest, aby zobaczyłeś pewne oznaki gotowości. Zaoszczędzisz dużo frustracji, jeśli masz pewność, że jest to odpowiedni czas dla wszystkich - w tym dla Twojego maleństwa.

Jak stworzyć harmonogram?

Gdy będziesz mieć pewność, że Ty i Twoje dziecko jesteście fizycznie i emocjonalnie gotowi do rozpoczęcia treningu nocnika, czas wybrać metodę.

Niektóre z bardziej powszechnych metod obejmują metodę trzydniową, metodę opartą na czasie lub metodę opartą na harmonogramie. Nie ma dowodów sugerujących, że jedna metoda jest lepsza od drugiej, więc najlepiej wybrać styl, który pasuje do Twojego dziecka i Twojego stylu życia.

Metoda trzydniowa

Chociaż istnieją różne sposoby, aby to zrobić, metoda trzydniowa wymaga porzucenia normalnego harmonogramu na trzy dni, aby całkowicie skoncentrować się na treningu nocnika u dziecka.

Trzy dni spędzisz tuż przy swoim dziecku, ucząc się wyczekiwać wszystkich wskazówek, które mogą być potrzebne do korzystania z łazienki. Musisz natychmiast zabrać dziecko do toalety, jeśli nie poprosiło już o pójście, gdy zacznie sikać, abyś nigdy nie był daleko.

Pieluchy są wymieniane na bieliznę na początku trzech dni, więc podczas tej szybkiej metody nocnej należy spodziewać się sporej liczby wypadków podczas treningu.

Metoda oparta na czasie

Niektórzy rodzice decydują się na trening nocnika przez nieco dłuższy okres niż metoda trzydniowa. To pozwala rodzinie utrzymać bardziej regularny harmonogram zajęć podczas treningu nocnika.

Aby zastosować podejście do treningu nocniczek oparte na odstępach czasu, pozwól dziecku siadać w toalecie przez co najmniej kilka minut co godzinę lub dwie od chwili, gdy się obudzi, aż do snu. Zastanów się nad ustawieniem timera dla regularnych przypomnień.

Możesz porzucić pieluchy lub wybrać opcję pośrednią, na przykład spodnie treningowe typu pull-up.

Metoda oparta na harmonogramie

Trzecią alternatywą, którą wybierają niektórzy rodzice, jest oparte na harmonogramie podejście do treningu nocników. Zamiast planować przerwy w łazience wokół zegara, wizyty dziecka w łazience są oparte na ich codziennej rutynie.

Może to obejmować próbę korzystania z łazienki po przebudzeniu, przed / po posiłku, przed / po wyjściu na zewnątrz i pomiędzy różnymi zajęciami. Rodzice mogą również zorganizować wycieczki do łazienki w czasie, kiedy ich dziecko często sika lub kupuje w pieluszce.

Ponieważ celem jest, aby dziecko nauczyło się rozpoznawać sygnały swojego ciała, należy je zawsze chwalić i zabierać do łazienki, jeśli poprosi o to zgodnie z którąkolwiek z tych metod treningu nocnika.

Pierwsze kroki

Gdy już zdecydujesz, że Twoje dziecko jest gotowe do rozpoczęcia nauki nocnika i masz pojęcie o procesie, który jest najbardziej sensowny dla Ciebie i Twojego dziecka, czas zacząć. Aby zachęcić dziecko i rozpocząć pozytywny trening nocnika:

• Zatrzymaj się w lokalnej bibliotece lub księgarni, aby zebrać kilka książek na temat treningu nocników do wspólnego czytania.
• Wybierz się z dzieckiem na wycieczkę do sklepu, aby kupić nocniczek lub bieliznę dla dzieci, które są podekscytowane.
• Jeśli planujesz skorzystać z nagród, porozmawiaj z dzieckiem o rzeczach, które mogą chcieć zarobić w procesie szkolenia nocnika.

Kieszonkowe dzieci

Aby wszystko było łatwe dla Ciebie i Twojego nocnika, upewnij się, że masz cały potrzebny sprzęt. Zastanów się, czy chcesz użyć pierścienia toaletowego lub nocnika dla swojego dziecka, a jeśli korzystanie ze stołka lub timera ma sens. Zaopatrz się w dużą ilość bielizny, abyś miał dość na wypadki.

Jeśli zamierzasz skorzystać z systemu nagród, możesz również zainwestować w tabelę i niektóre naklejki / małe nagrody.

Jeśli używasz jednej z długoterminowych metod, pomocne może być wizualne przypomnienie ich harmonogramu. Możliwość zaznaczenia udanych wizyt nocnych może pomóc im zobaczyć ich cele i świętować swoje zwycięstwa. Możesz przeczytać kilka sugestii dotyczących tworzenia tabeli zachowań.

Pierwsze dni

Bez względu na to, jaką metodę treningu nocnika wybierzesz, na początku możesz zaplanować częste przerwy w łazience.

Chociaż oceniasz gotowość do nocnika na podstawie wskazówek dziecka, może pojawić się odporność na rezygnację z pieluszek. Jeśli odpowiedź zwrotna jest świetna i jedno z was zaczyna się denerwować, wycofaj się i spróbuj ponownie za kilka tygodni - a nawet miesięcy - później.

Ważne jest, aby zachować spokój i sprawić, by trening nocnika był przyjemnym doświadczeniem dla twojego dziecka. Na początku wszelkie pochwały lub nagrody powinny dotyczyć siedzenia na nocniku, a nie wchodzenia na nocnik - kroki dziecka!

Jeśli Twoje dziecko ma wypadek, należy je zachęcać, aby nadal próbowało i nie było karane. Kluczem do sukcesu jest optymizm.

Wyruszam w drogę

Jeśli zamierzasz jeździć po mieście podczas treningu nocnika, spróbuj zacząć od krótkich wycieczek (ze znanymi łazienkami na swojej trasie!) Pamiętaj, że Twoje dziecko może nie czuć się najlepiej w publicznych toaletach, a toalety z funkcją automatycznego spłukiwania mogą przestraszyć niektóre dzieci .

Pamiętaj, aby nadal mieć przy sobie torbę na pieluchy z pełnym zestawem zapasowych ubrań, chusteczek, pieluszek, a nawet zapasowych butów, jeśli to możliwe.

Inne uwagi

Teraz, gdy masz na myśli plan treningowy nocnika, ważne jest, aby rozważyć kilka innych rzeczy.

Po pierwsze, możesz jeszcze nie chcieć pozbyć się tych nocnych pieluch. Wiele dzieci będzie musiało nosić pieluchę w nocy długo po tym, jak przestaną mieć wypadki w ciągu dnia.

Dalsze korzystanie z nocnej pieluchy może pomóc zminimalizować mokre prześcieradła, które kończy się praniem, i pozwolić dziecku na spokojny sen bez martwienia się o czas dotarcia do łazienki.

Kilka nocy z rzędu suchych pieluch nocnych jest dobrym wskaźnikiem, że Twoje dziecko może być gotowe na ten ostatni krok. Twoje dziecko będzie miało największe szanse na sukces, jeśli zachęcisz je do pójścia do łazienki tuż przed pójściem spać i zminimalizowania płynów tuż przed snem.

Często zdarza się regresja lub odmowa pójścia do łazienki, nawet jeśli uważasz, że ukończyłeś szkolenie z nocnika. Kiedy to nastąpi, ważne jest, aby zachować spokój.

Trening nocników nie powinien być procesem karnym, więc unikaj besztania lub karcenia dziecka. Zamiast tego zachęcaj dziecko i pozostań konsekwentny, oferując możliwość korzystania z łazienki.

Nie zapominaj, że trening nocników stanowi również doskonałą okazję do uczenia odpowiednich umiejętności higienicznych. Gdy tylko godzą się na siedzenie na nocniku, włączenie mycia rąk do nauczonych kroków i jako wymóg każdej nagrody nocnej na treningach pomoże zapewnić, że dziecko dorośnie ze zdrowymi nawykami.

Na wynos

Zastanawiałeś się, jak Twoje dziecko jest gotowe na trening nocnika, wybrałeś metodę treningu nocnika i zaopatrzyłeś dom w odpowiednie zapasy. Jesteś gotowy na sukces i gotowy pomóc swojemu dziecku opanować tę ważną życiową umiejętność. Teraz naprawdę nadszedł ten moment. Masz to!