Autor: John Webb
Data Utworzenia: 15 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Luty 2025
Anonim
Reaching your full potential starts with self-confidence | Nadia Aboulhosn | TEDxAthens
Wideo: Reaching your full potential starts with self-confidence | Nadia Aboulhosn | TEDxAthens

Zawartość

Kiedy jesteś jedną z najbardziej ruchliwych modelek na Instagramie (która również właśnie wylądowała na poważnym kontrakcie modelowania i własnej linii mody) i jesteś znana z inspirowania mnóstwem pozytywnego nastawienia do ciała w mediach społecznościowych, pomyślisz, że masz pewność siebie dokładnie nie brakowało. Ale nawet 28-letnia Nadia Aboulhosn nie jest odporna na niepewność. „Czasami czuję, że muszę robić więcej ze swoim życiem”, mówi. Wzmacniacz pewności siebie? „Lubię odosobnić się w swoim pokoju, wyłączyć telefon, a potem obejrzeć kilka motywacyjnych filmów wideo Tony'ego Robbinsa lub Jima Carreya i dziennika” – mówi ze śmiechem. „Staram się uczyć od ludzi, którzy na różne sposoby doświadczyli więcej niż ja”.

Modelka plus size ma już własne bogate doświadczenie – zwłaszcza jeśli chodzi o przeniesienie rozmowy na temat pozytywnego wyglądu ciała na wyższy poziom. Nawet przy wszystkich krokach, jakie branża poczyniła wokół reprezentowania kobiet o różnych rozmiarach i pochodzeniu etnicznym oraz prób promowania akceptacji ciała i miłości własnej, wciąż jest wiele do zrobienia. „Typowa kobieta, którą rzucają, ma rozmiar 12 lub 14, ma kształtną sylwetkę i jest trochę nawet na górze i na dole”, mówi Aboulhosn o agentach castingowych w rozmiarze plus. „Jest tak wiele rzeczy, które nie są reprezentowane, co musi być. Ludzie po prostu chcą być słyszani i chcą mieć obrazy, do których mogą się odnieść. W mediach społecznościowych ja – i ludzie tacy jak ja – naprawdę ujawniliśmy ideę, że świat jest nie tylko jeden typ osoby”. (Powiązane: Denise Bidot opowiada, dlaczego uwielbia rozstępy na brzuchu.)


Sekretem wrzucenia pewności siebie na wyższy poziom jest mówienie o tabu – od rozmiaru po seks – mówi Aboulhosn. „Kiedy ciągle coś widzisz, to to normalizuje… to największy krok, jaki musimy zrobić, aby iść naprzód”. To przekonanie jest powodem, dla którego model i projektant nawiązali współpracę z prezerwatywami XOXO by Trojan w ramach kampanii #TrustYourself. „Jest taki ciężar na kobietach, że musimy być w określony sposób”, mówi o stereotypach dotyczących wszystkiego, od tego, jak powinieneś wyglądać w bikini, po to, jak powinieneś radzić sobie ze swoim życiem seksualnym. „Naprawdę zaufanie do siebie idzie w parze z pewnością ciała i ogólną pewnością”.

Mówi, że aby zdobyć trochę jej pewności siebie, której nie można pokonać, potrzebne są dwie rzeczy. Po pierwsze, dbaj o własne zdanie. „To, co myślisz o sobie, jest ważniejsze niż to, co myślą o tobie inni ludzie” – mówi. „Miej to na uwadze, gdy ludzie dokonują osądów”. (Powiązane: Wzmacniająca mantra, której Ashley Graham używa, by poczuć się jak łobuz.)


Po drugie, wytnij negatywne bzdury. „Społeczeństwo jest teraz tak chętne, aby wskazać, czego nie lubisz, zamiast skupiać się na pozytywach na swój temat”, mówi, ale im bardziej wierzysz w siebie i zagłuszasz hałas z zewnątrz, poczujesz pozytywne wibracje. swobodnie. Może to być szczególnie trudne w branży, w której normą jest podejście uniwersalne. Aboulhosn mówi, że wykorzystuje swój zabójczy zestaw naturalnych umiejętności pewności siebie, aby zachować grubą skórę.

„Wiem, że mam 5 stóp i 3 stopy wzrostu. Wiem, że moja waga się zmienia” – mówi. „Wiem, co mam. To tylko część życia”. To rodzaj pewności siebie, którą możesz poważnie stracić. (Ale hej, jeśli wszystko inne zawiedzie, zawsze możesz YouTube niektóre z największych hitów Tony'ego Robbinsa.

Recenzja dla

Reklama

Radzimy Czytać

Złote wytyczne POChP

Złote wytyczne POChP

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) jet terminem obejmującym wiele topniowo wynizczających chorób płuc. POChP obejmuje zarówno rozedmę płuc, jak i przewlekłe zapalenie okrzeli.Paleni...
Próbowałem marihuany medycznej na moje stwardnienie rozsiane i oto, co się stało

Próbowałem marihuany medycznej na moje stwardnienie rozsiane i oto, co się stało

W 2007 roku zdiagnozowano u mnie twardnienie roziane. Byłem mamą dla trzech małych dzieci w wieku 9, 7 i 5 lat i naprawdę nie miałem czau, aby twardnienie roziane przejęło moje życie. Byłem aktywną, p...