Proszę, przestań mi tłumaczyć na siłowni

Zawartość

• Recenzja dla

Od pchnięć biodrami po przysiady z wiszeniem do góry nogami, na siłowni wykonuję wiele wstydliwych ruchów. Nawet skromne przysiady są dość niezręczne, ponieważ zwykle chrząkam, pocę się i trzęsę się, jednocześnie wystawiając tyłek tak daleko, jak to możliwe (a potem zastanawiam się, czy moje legginsy są nieprzyzwoicie gładkie). O tak, i staram się nie zrzucać na siebie bardzo dużych ciężarów. Powiem więc tylko tyle: Średnie przysiady to absolutnie najgorszy moment, by podejść do każdej kobiety na siłowni.

Jednak pewnego dnia na siłowni podszedł do mnie mężczyzna, dokładnie w momencie, gdy uderzyłem równolegle. - Przepraszam – zaczął, a ja skuliłam się tak mocno, jak tylko potrafię z załadowanym prętem na ich ramionach. Ponownie założyłem mój załadowany bar, wyciągnąłem słuchawki i odwróciłem się, spodziewając się, że spieszący się koleś chce się włączyć na stojaku lub może osobisty trener, który przyjdzie mi powiedzieć, że siłownia się pali, a ja przegapiłem syreny i powinienem ewakuować się natychmiast. (Chodzi mi o to, dlaczego miałbyś klepnąć kogoś po ramieniu, kiedy jest? w przysiad?) Nie. Był to młody chłopak z bardzo zadowolonym wyrazem twarzy.

– Hej, obserwowałem cię z drugiej strony sali gimnastycznej – powiedział. (Co tam, creeper?) „I muszę ci powiedzieć, że robisz to wszystko źle. W rzeczywistości tak się martwiłam, że zrobisz sobie krzywdę, że prawie podbiegłam i odebrałam ci ten drążek!” (Jakby mógł! Podnoszę ciężko.)

Zjeżyłam się, gdy zaczął tłumaczyć właściwą technikę przysiadu, dając mi mnóstwo niepotrzebnych i błędnych rad. Rzucił nawet moje ciężary na podłogę (!!) i odsunął mnie od baru, żeby móc zademonstrować.

Oczywiście w tej chwili nie mogłem wymyślić nic dobrego, na co mógłbym odpowiedzieć. Myślę, że zaoferowałem potulne „Och, dzięki”, na co on skinął głową i wskazał na mnie palcem, jakbym był nieposłusznym dzieckiem. Potem odszedł, zostawiając mnie, żebym pozbierał bałagan, który narobił, wściekając się.

Oto, co chciałbym powiedzieć: „Właściwie to podnoszę ciężary – i skutecznie przysiadam – dłużej niż masz zarost. A także, Jesteś robić coś źle. Zarówno w kucki, jak i zarost”.

I niestety nie pierwszy raz mi się to przydarzyło. Chociaż zdecydowanie otrzymałem kilka świetnych, pomocnych wskazówek od kolegów, którzy podnoszą ciężary obu płci, wygląda na to, że ludzie, którzy wiedzą najmniej, są najbardziej chętni do udzielania porad. Byłem oskarżany o wszystko, od proszków białkowych, przez programy liftingujące, po mój cykl menstruacyjny (poważnie), gdy byłem na podłodze. Zwykle słucham grzecznie, a potem odpuszczam, wracając do treningu. W końcu nie staram się być tutaj nadwrażliwy ani złośliwy. Ale coś w tym ostatnim incydencie naprawdę mnie utkwiło. Może to był ten najwyższy wyraz jego twarzy, jakby ocalił mnie przed pewną śmiercią i że tego dnia wyświadczył światu wielkie dobro? W rzeczywistości jedyną rzeczą, jaką uratował tego dnia, było jego własne ego.

A może nadal jestem zły, bo wiem, że moje doświadczenie nie jest wyjątkowe. Prawie każda znana mi kobieta, która spędziła jakiś czas na parkiecie, ma podobną historię do dzielenia się – a nadgorliwi mężczyźni są często jednym z głównych powodów, dla których kobiety nie chcą podnosić ciężarów na siłowni. Ale podnoszenie ciężarów to fantastyczne ćwiczenie i ma niesamowite korzyści zdrowotne, szczególnie dla kobiet. Potrzebujemy więcej powodów, aby zachęcać kobiety do podnoszenia ciężarów, a mansplaining ma odwrotny skutek.

Tak więc, kolesie, jeśli widzisz kobietę na podłodze i nie jesteś pewien, czy powinieneś włożyć na nią trochę swojej mądrości, zadaj sobie pytanie: Czy ona zapytał mi o pomoc? Czy jestem dyżurnym trenerem personalnym? Czy w ogóle wiem, o czym mówię? Czy rzeczywiście ma zamiar zmiażdżyć siebie lub małe dziecko, które przywędrowało tam, skąd pochodzą małe dzieci w tych absurdalnych hipotetycznych sytuacjach? Jeśli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi nie, a następnie przerwij misję teraz. (Albo przynajmniej poczekaj, aż będziemy między zestawami.)

Recenzja dla