Niebezpieczeństwa związane z jedzeniem kwasu

Zawartość

• Główne zagrożenia związane z kwaśną dietą

Dieta kwaśna to taka, w której regularnie spożywa się żywność, taką jak kawa, napoje gazowane, ocet i jajka, co w naturalny sposób zwiększa kwasowość krwi. Ten rodzaj pożywienia sprzyja utracie masy mięśniowej, kamicy nerkowej, zatrzymywaniu płynów, a nawet obniżeniu sprawności umysłowej.

Głównym problemem jest spożywanie tych produktów w większych ilościach, ponieważ idealnym rozwiązaniem jest zachowanie równowagi między kwaśnymi i zasadowymi pokarmami, takimi jak ogórek, kapusta, pietruszka i kolendra. Ideałem jest spożywanie 60% pokarmów zasadowych i 40% kwaśnych, aby organizm mógł funkcjonować w doskonałej harmonii.

Główne zagrożenia związane z kwaśną dietą

Oto niektóre z niebezpieczeństw bardziej kwaśnej diety:

• Utrata organicznego potasu i magnezu prowadząca do wysokiego ciśnienia krwi i zapalenia
• Utrata masy mięśniowej
• Podrażnienie układu moczowego, prowadzące do zwiększonej i bolesnej częstości oddawania moczu
• Istnieje większe ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych
• Niskie uwalnianie hormonów
• Zwiększona produkcja toksyn
• Niższa wydajność w produkcji energii
• Zwiększona retencja płynów
• Zmiana flory jelitowej
• Zmniejszona zdolność umysłowa

Krew musi mieć obojętne pH, które jest jednym z istotnych czynników zapewniających prawidłowe funkcjonowanie krwi, narządów i tkanek, a tym samym utrzymanie zdrowia. Bardziej zasadowa dieta zmniejsza zużycie organizmu, utrzymując neutralną krew i zdrowszy organizm.