Orgazm nie powinien być bolesny - oto jak znaleźć ulgę

Zawartość

• Jest to normalne?
• Dlaczego tak się dzieje
• Orgazm pochwy lub sromu
• Jakie są najczęstsze przyczyny?
• Nadreaktywność dna miednicy
• Endometrioza
• Choroba zapalna miednicy mniejszej (PID)
• Torbiele jajników
• Mięśniaki macicy
• Historia bolesnych orgazmów
• Czy jest coś, co możesz zrobić na własną rękę, aby znaleźć ulgę?
• Orgazm prącia
• Jakie są najczęstsze przyczyny?
• Nieleczona STI
• Zaburzenia dna miednicy
• Zapalenie gruczołu krokowego
• Rak prostaty
• Cysty wytryskowe lub kamienie
• Czy jest coś, co możesz zrobić na własną rękę, aby znaleźć ulgę?
• Orgazm analny
• Jakie są najczęstsze przyczyny?
• Nadaktywność dna miednicy
• Uderzenie nerwów
• Czy jest coś, co możesz zrobić na własną rękę, aby znaleźć ulgę?
• Kiedy iść do lekarza
• Dolna linia

Orgazmy są zawsze przyjemne, prawda? Właściwie źle.

Dla niektórych osób orgazmy nawet nie są „w porządku”. Są wręcz bolesne. Bolesne orgazmy, zwane oficjalnie dysorgazmią, są czymś, czego może doświadczyć każda anatomia.

Jest to normalne?

„Nie, to nie jest normalne ani zdrowe doświadczanie bolesnych orgazmów”, mówi terapeuta dna miednicy Julie Gillespie PT, DPT, OCS z Gillespie Physical Therapy w Los Angeles w Kalifornii.

Ale dysorgasmia nie jest tak rzadka, jak może brak badań i informacji na jej temat.

W tej chwili nie ma jednoznacznych danych na temat tego, jaki procent ludzi doświadcza bolesnego orgazmu.

Ale Michael Ingber, MD, urolog i specjalista medycyny miednicy z The Centre for Specialized Women's Health w New Jersey, podejrzewa, że ​​około 10 procent ludzi doświadcza tego w pewnym momencie swojego życia.

To powiedziawszy, bolesne orgazmy nie są czymś, co trzeba ssać i radzić sobie z nimi. „Istnieją środki na bolesne orgazmy”, mówi Gillespie.

Dlaczego tak się dzieje

Jest tak wiele rzeczy, które mogą wywołać orgazm, jak i rzeczy, które mogą powodować bolesny orgazm.

Obejmuje to czynniki fizyczne, emocjonalne, psychiczne i psychiczne - czasami połączenie dwóch lub więcej.

Na przykład, jak wyjaśnia Angela Jones, OB-GYN i rezydentka doradcy ds. Zdrowia seksualnego w astroglide, dysfunkcja mięśni dna miednicy jest jedną z głównych przyczyn bolesnych orgazmów.

Tak jak ktoś może wytrzymać stres w innych mięśniach - pomyśl: ramiona, szyja, dolna część pleców - bardzo możliwe jest, że ktoś wytrzyma stres i napięcie w mięśniach dna miednicy.

Podczas gdy dysfunkcja dna miednicy jest realna fizyczny doświadczenie, czasem pierwotną przyczyną dysorgazji jest historia chronicznego stresu lub traumy emocjonalnej lub seksualnej.

Jeśli ktoś dorastał w domu lub społeczności pozbawionej seksu, ból z orgazmem można również powiązać z internalizowanym wstydem wokół:

• masturbacja
• seks partnerski
• seks przedmałżeński
• orientacja seksualna

Orgazm pochwy lub sromu

Hej, właściciele sromu! Czy kiedykolwiek doświadczyłeś bólu podczas stymulacji wewnętrznej (pochwy) lub zewnętrznej (sromu)? Oto kilka typowych przyczyn i rozwiązań:

Jakie są najczęstsze przyczyny?

Jak mówi Angela: „Lista rzeczy, które powodują bolesne orgazmy, jest naprawdę długa”. Poniżej znajduje się tylko kilka z nich.

Nadreaktywność dna miednicy

U właścicieli sromów najczęstszą przyczyną dysorgasmii jest dysfunkcja dna miednicy.

Dla odświeżenia: mięśnie dna miednicy znajdują się w - zgadłeś! - miednica. Rozciągają się od kości łonowej (z przodu) do kości ogonowej (z tyłu) i na boki.

Trzymają narządy miednicy - macicę, pęcherz i jelita - w miejscu.

Podczas orgazmu mięśnie te kurczą się naprawdę szybko. Czasami zdarza się ból podczas orgazmu, ponieważ te mięśnie kurczą się.

„Czasami u pacjentów z już napiętymi, napiętymi mięśniami dna miednicy orgazm powoduje, że mięśnie stają się jeszcze mocniejsze, co jest bolesne”, mówi Ingber.

Innym razem Heather Jeffcoat, DPT, która specjalizuje się w dysfunkcjach seksualnych, bólu i nietrzymaniu moczu, i autorka „Seks bez bólu: przewodnik po życiu seksualnym, na który zasługujesz”, mówi: „Skurcze mięśni mogą powodować zaburzenia nerwowe , co prowadzi do bólu podczas orgazmu. ” Auć.

Endometrioza

Endometrioza występuje, gdy tkanka macicy wyrasta poza macicą. Ból miednicy jest jednym z najczęstszych objawów, a ból podczas seksu lub orgazmu nie jest zbyt daleko w tyle.

Jeśli masz endometriozę, możesz również doświadczyć:

• bolesne wypróżnienia lub oddawanie moczu
• bolesne, obfite miesiączki
• ból dolnej części pleców

Choroba zapalna miednicy mniejszej (PID)

PID jest infekcją zapalną w narządach rozrodczych. Zwykle występuje, gdy nieleczona infekcja przenoszona drogą płciową (STI) rozprzestrzenia się na macicę, jajowody lub jajniki.

PID może również powodować:

• krwawienie podczas seksu
• plamienie między seksem
• gorączka
• zmiana wydzielania, zapachu lub smaku

Im dłużej nie jest leczony, tym bardziej prawdopodobne jest, że spowoduje komplikacje. Złap go wystarczająco wcześnie, a seria antybiotyków powinna go wyczyścić.

Torbiele jajników

Torbiele jajnika to kieszenie wypełnione płynem, które mogą występować w jajnikach lub na jajnikach, co może powodować ból podczas penetracji - szczególnie głębokiej penetracji.

Zwykle same znikają w ciągu kilku miesięcy.

Mięśniaki macicy

Mięśniaki macicy nie zawsze powodują objawy.

Ale w niektórych przypadkach penetracja może powodować ból, zaparcia lub ból w dolnej części pleców.

Historia bolesnych orgazmów

Czasami ludzie doświadczają bólu podczas orgazmu, nawet po usunięciu pierwotnej przyczyny.

„Gdy oczekuje się bólu, fizycznym rezultatem będzie większy ból, ponieważ mięśnie będą strzegły w oczekiwaniu na ten ból”, wyjaśnia Jeffcoat. „Czasami ból staje się samospełniającą się przepowiednią”.

Cofnięcie tego wymaga ponownego przeszkolenia ciała i mózgu, aby uznać orgazm za przyjemny, a nie bolesny.

Czy jest coś, co możesz zrobić na własną rękę, aby znaleźć ulgę?

Seks nie powinien boleć. A jeśli seks, który chcesz uprawiać, sprawia ci ból, to ty naprawdę nie powinien sam próbować rozwiązywać bólu.

Szanse są podstawowym warunkiem, który wymaga leczenia. Opóźnianie zasięgnięcia porady eksperta może zaostrzyć objawy lub prowadzić do innych komplikacji.

Poza tym zasięgnięcie porady eksperta może całkowicie rozgrzeszyć bolesne orgazmy.

Orgazm prącia

Oto pięć typowych przyczyn bolesnych orgazmów prącia:

Jakie są najczęstsze przyczyny?

Istnieje szeroki, szeroki zakres warunków, które mogą powodować bolesny wytrysk u osób z penisami.

Nieleczona STI

Czy odczuwasz pieczenie, podrażnienie lub kłucie podczas wytrysku? Może to być nieleczona choroba przenoszona drogą płciową.

Jest to powszechny objaw bakteryjnych chorób przenoszonych drogą płciową, w tym:

• rzeżączka
• chlamydia
• rzęsistkowica

Wszystkie bakteryjne choroby przenoszone drogą płciową są całkowicie uleczalne za pomocą odpowiednich antybiotyków, a wszystkimi wirusowymi chorobami przenoszonymi drogą płciową, takimi jak opryszczka, można zarządzać.

Zaburzenia dna miednicy

„Nosniki mają takie same muskulatury dna miednicy, co właściciele pochwy”, wyjaśnia Ingber.

„Zatem podczas orgazmu, kiedy dochodzi do wytrysku, dochodzi do rytmicznego skurczu mięśni dna miednicy, który może powodować ból, a w niektórych przypadkach zaburzenie nerwów”, mówi.

Zapalenie gruczołu krokowego

Prostata to gruczoł wielkości ćwiartki umiejscowiony poniżej pęcherza moczowego, w kierunku penisa u osób przypisanych mężczyznom po urodzeniu.

Czasami gruczoł ten ulega zapaleniu z powodu bakterii, infekcji lub stanu przewlekłego. Jest to znane jako zapalenie gruczołu krokowego i może powodować bolesny wytrysk.

Rak prostaty

Prostata może również stać się miejscem raka.

Rak prostaty często przebiega bezobjawowo, ale gdy pojawiają się objawy, często dochodzi do bolesnego wytrysku.

Warto wspomnieć: Niektórzy właściciele penisa doświadczają bolesnego orgazmu po radykalnej prostatektomii lub poddaniu się radioterapii, czyli dwóch typowych metod leczenia raka prostaty.

Cysty wytryskowe lub kamienie

Tak. Jeden z nich może rozwinąć się w przewodzie wytryskowym (czyli tam, gdzie wychodzi nasienie). A jeśli kanał jest zablokowany? Auć!

Czy jest coś, co możesz zrobić na własną rękę, aby znaleźć ulgę?

Jeśli orgazm prącia powoduje ból, a nie przyjemność, porozmawiaj z lekarzem.

Biorąc pod uwagę, że rak jest jedną z możliwych przyczyn, ten rodzaj bólu nie jest czymś, co należy zignorować lub spróbować samodzielnie. K?

Orgazm analny

Dla odświeżenia orgazm analny może wystąpić po jakiejkolwiek stymulacji odbytu - lizanie, zatykanie, penetrowanie, masowanie lub palcowanie. I podobnie jak inne orgazmy, to powinno być przyjemne!

Jakie są najczęstsze przyczyny?

Poniżej znajdują się dwa najczęstsze powody, dla których orgazmy odbytu są bolesne, nawet jeśli stymulacja odbytu była dokładnie odwrotna.

Znowu dla ludzi z tyłu: seks analny nie powinien być bolesny.

Nadaktywność dna miednicy

Pamiętasz, jak wyżej powiedzieliśmy, że mięśnie dna miednicy rozciągają się wokół tylnej części miednicy? Welp, czasem mięśnie dna miednicy kurczą się wokół kanału odbytu.

Wynik równa się bólowi podczas orgazmu odbytu.

FYI, oficjalnym terminem medycznym na to jest proctalgia fugax.

Uderzenie nerwów

Tak jak nadmierna aktywność dna miednicy może powodować uszkodzenie nerwów w pochwie, może to również powodować w odbycie.

„Istnieje gałąź nerwu kośćca zwana gorszą gałęzią odbytnicy”, wyjaśnia Jeffcoat. „Jeśli dojdzie do uwięzienia lub uderzenia nerwu skroniowego, może powodować ból podczas orgazmu odbytu”.

Czy jest coś, co możesz zrobić na własną rękę, aby znaleźć ulgę?

Samemu? Nie.

Z pomocą terapeuty dna miednicy, proktologa lub OB-GYN? Pewnie, ze tak!

Gillespie zauważa, że ​​z jej doświadczenia wynika, że ​​ludzie rzadziej zgłaszają się na ból podczas orgazmu wynikającego ze stosunku analnego. Ale mówi, że tak nie powinno być!

„Terapeuci i eksperci od dna miednicy są tutaj, aby ci pomóc, a nie oceniać cię” - mówi. (Uwielbiamy to słyszeć!)

Kiedy iść do lekarza

Czy jeden bolesny orgazm uzasadnia wizytę u lekarza? Jeffcoat mówi nie.

„Jeśli boli cię kolano przez jeden lub dwa dni, nie wezwałbyś natychmiast specjalisty ortopedii” - mówi. „To jest podobne”.

Jednorazowy bolesny orgazm prawdopodobnie nie oznacza większego problemu.

Jednak - i to jest ważne! - „Jeśli odczuwasz drugi bolesny orgazm, nawet jeśli jest to miesiąc później, powinieneś umówić się na spotkanie”, mówi Jeffcoat. „To znak, że coś się szykuje i powinieneś zostać poddany ocenie, zanim pogorszy się”.

Pierwszym krokiem jest ginekolog lub lekarz pierwszego kontaktu. Będą w stanie ustalić, czy ból jest wynikiem jakiejkolwiek infekcji lub choroby.

Jeżeli to jest nie, następnym krokiem jest spotkanie z terapeutą dna miednicy. Idealnie, kto specjalizuje się w zaburzeniach seksualnych, endometriozie i bólu.

Jeffcoat zaleca udanie się na pelvicpain.org w celu znalezienia dostawcy. „Większość na liście ma zaawansowane szkolenie w leczeniu tego rodzaju bólu”.

Jeśli nie masz problemu z dnem miednicy, prawdopodobnie zalecą Ci współpracę z terapeutą seksualnym lub ekspertem od seksu somatycznego.

Dolna linia

Bolesne orgazmy nie są zabawne. Ale oni są uleczalne, o ile poszukujesz odpowiedniej opieki.

Pamiętaj: Ty (tak, ty!) Zasługujesz na pełne seksu życie seksualne.

Gabrielle Kassel jest nowojorską pisarką zajmującą się seksem i zdrowiem oraz trenerem poziomu 1 CrossFit. Została poranną osobą, przetestowała ponad 200 wibratorów, zjadła, piła i szczotkowała węglem drzewnym - wszystko w imię dziennikarstwa. W wolnym czasie można ją znaleźć, czytając książki samopomocy i powieści romantyczne, wyciskanie na ławce lub taniec na rurze. Podążaj za nią Instagram.