Autor: Rachel Coleman
Data Utworzenia: 26 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 27 Czerwiec 2024
Anonim
Casey Brown to Badass Mountain Biker, który zainspiruje Cię do przetestowania swoich ograniczeń - Styl Życia
Casey Brown to Badass Mountain Biker, który zainspiruje Cię do przetestowania swoich ograniczeń - Styl Życia

Zawartość

Jeśli nie słyszałeś wcześniej o Casey Brown, przygotuj się na poważne wrażenie.

Badass pro mountain biker jest mistrzynią kraju Kanady, została okrzyknięta Królową Crankworx (jednego z największych i najbardziej szanowanych zawodów kolarstwa górskiego na świecie), jest pierwszą kobietą, która ukończyła Dream Track w Nowej Zelandii i posiada rekord do jazdy na rowerze najszybciej (60 mph!) i najdalej bez hamulców. (Tak, to jest rzecz.)

Chociaż dotarcie do poziomu, na którym jest dzisiaj, nie było łatwe (wszystkie te odznaki honoru są trudne), jazda na rowerze była częścią korzeni Brown od czasu, gdy była małym dzieckiem. Wiele z tego miało związek z miejscem, w którym dorastała: odległym obszarem w Nowej Zelandii – a kiedy mówimy odległy, mamy na myśli zdalny.


„Kiedy jesteś dzieckiem, nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak różni się życie tak daleko od reszty cywilizacji” – mówi Brown. Kształt. „Byliśmy ośmiogodzinną wędrówką od najbliższej drogi, więc byliśmy przyzwyczajeni do aktywności i odkrywania otaczającej nas dziczy”. (Powiązane: Dlaczego Michigan jest epickim celem kolarstwa górskiego)

Przebywanie w takim środowisku pomogło zaszczepić w Brown nieustraszoność od najmłodszych lat. „To nauczyło mnie wiele o zaufaniu do swoich instynktów” – mówi.

Aby się poruszać, Brown i jej rodzeństwo musieli albo chodzić na piechotę, albo jeździć na rowerze – i zdecydowanie woleli to drugie. „Mieszkając w tak odległym miejscu, rowery były świetnym sposobem na poruszanie się i odkrywanie otaczającej dzikiej przyrody” – mówi. „Kiedyś ustawialiśmy w lesie wszelkiego rodzaju szalone przeszkody i naprawdę przekraczaliśmy nasze granice na tych trasach”. (Nie zostawiaj całej zabawy Casey. Oto przewodnik po kolarstwie górskim dla początkujących, który pomoże Ci zacząć.)

Ale tak naprawdę nie myślała o tym, by zostać zawodowcem, aż do 2009 roku, kiedy jej brat popełnił, niestety, samobójstwo. „Utrata brata była ogromnym punktem zwrotnym w moim życiu” – mówi. „To dało mi motywację, by przenieść się na wyższy poziom i spróbować zrobić życie z jazdy na rowerze. Wydawało się, że każde naciśnięcie pedału popychało mnie przez żałobę i czułem się, jakbym był w pewien sposób bliżej niego. myślę, że byłby zachwycony, gdyby zobaczył, dokąd zabrałem swoje życie. (Powiązane: Jak nauka jazdy na rowerze górskim zmusiła mnie do dokonania poważnej zmiany w życiu)


Brown miała przełomowy rok w 2011 roku, kiedy zajęła drugie miejsce na Mistrzostwach Kanady i 16 miejsce w klasyfikacji generalnej na świecie – a po latach ciężkiej pracy została koronowana na Królową Crankworx, zdominowała wszystkie 15 imprez w 2014 roku. Zajęła drugie miejsce w 2015 i 2016.

To może wydawać się szalone, ale to dość długi czas, aby ktoś był na szczycie w brutalnym, podatnym na kontuzje świecie kolarstwa górskiego. Jej sekret? Nigdy się nie poddawać. „Złamałam miednicę, straciłam zęby, rozcięłam wątrobę, złamałam żebra i obojczyk i znokautowałam” – mówi. „Ale kontuzje to tylko część sportu. Kiedy zjeżdżasz z pełną prędkością z góry, od czasu do czasu na pewno się poślizgniesz. Gdybym został ranny i po prostu się poddałem, nigdy bym się nie dowiedział może osiągnąć w przyszłości." (Może to zabrzmieć przerażająco, ale oto dlaczego powinieneś spróbować jazdy na rowerze górskim, nawet jeśli cię to przeraża).

Tutaj też pojawia się znaczenie treningu. „W tym sporcie ważne jest, aby być silnym i wytrzymałym” – mówi. „Wypadki mogą się zdarzyć, więc poza sezonem spędzam do pięciu dni w tygodniu na siłowni, trenując od jednej do dwóch godzin. Mój program często się zmienia, od ćwiczeń równowagi na rowerze po cięższe przysiady i martwe ciągi. z tego często ćwiczę jogę i ćwiczę na rowerze spinowym”.


Gdy jej sezon dobiega końca, Brown ma w zanadrzu wiele ekscytujących przygód, w tym ostatnią na nieznanym terytorium. „W sierpniu Coors Light zaprosił mnie do spróbowania czegoś, czego nigdy wcześniej nie robiłam podczas przejażdżki po Nowym Jorku” – mówi. „To był mój pierwszy raz tam i wyszedłem poza swoją strefę komfortu. To było takie fajne doświadczenie i tylko wzmocniło to, jak ważne jest, aby naciskać na siebie, aby mieć jak najwięcej nowych doświadczeń”. (Powiązane: Najlepsze jesienne trasy rowerowe na północnym wschodzie)

„Mam kilka innych rzeczy do zrobienia, w tym pięciodniowy trawers przez francuskie Alpy, a następnie dwudniowy wyścig enduro [to jest wytrzymałość, BTW] w Hiszpanii i zakończenie sezonu zawodów w Finale we Włoszech z jednodniowe enduro kończące się na Morzu Śródziemnym” – kontynuowała. „Resztę jesieni spędzę w Utah, jeżdżąc i kopiąc, skupiając się na postępach w skokach”.

Będąc w tak zdominowanej przez mężczyzn dziedzinie, Brown robi poważne fale i ma nadzieję zainspirować młode dziewczyny do tego samego. „Chcę, aby dziewczyny wiedziały, że mogą zrobić wszystko, co potrafią faceci, a nawet więcej”, mówi. „Możemy być dzikimi stworzeniami – musimy tylko skierować to we właściwym kierunku. Najważniejszą rzeczą jest być pewnym siebie. Nigdy w nic nie wątpić”.

Recenzja dla

Reklama

Wybierz Administration.

Opalone usta

Opalone usta

Chroń woje utaRamiona i czoło to dwa gorące punkty oparzeń łonecznych, ale inne miejca na ciele również ą podatne na oparzenia łoneczne. Na przykład twoje uta ą podatne, zwłazcza dolna warga.Two...
9 orzechów, które warto jeść dla lepszego zdrowia

9 orzechów, które warto jeść dla lepszego zdrowia

Orzechy to zdrowa przekąka.Chociaż zwykle zawierają dużo tłuzczu, tłuzcz, który zawierają, jet zdrowy. ą również dobrym źródłem błonnika i białka.Wiele badań wykazało, że orzechy zapewn...