Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa

Zawartość

• Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa?
• Jakie są objawy OA kręgosłupa?
• Co powoduje OA kręgosłupa?
• Jak zdiagnozować OA kręgosłupa
• Powikłania OA kręgosłupa
• Jak leczyć OA kręgosłupa
• Zmiany stylu życia w OA kręgosłupa
• Perspektywy dla OA kręgosłupa

Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa?

Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) to zwyrodnieniowa choroba stawów dotykająca około 27 milionów Amerykanów. Ta choroba jest spowodowana pogorszeniem chrząstki. Jest to gładka, elastyczna chusteczka, która chroni stawy i zapewnia smarowanie niezbędne do normalnego funkcjonowania stawów.

Choroba zwyrodnieniowa stawów może wpływać na różne stawy w ciele, takie jak:

• ręce
• kolana
• biodra
• kręgosłup

OA kręgosłupa w szczególności wpływa na stawy twarzy, chrząstkę między kościami tworzącymi kręgosłup i więzadła w kręgosłupie.

Z wiekiem chrząstka pokrywająca stawy fasetowe może powoli się zużywać. Twoje dyski bezkręgowe są wykonane głównie z wody. Te dyski mogą się odwadniać w miarę starzenia się. Może to spowodować zwężenie krążków w kręgosłupie i zwiększenie nacisku na stawy twarzy.

Jakie są objawy OA kręgosłupa?

OA kręgosłupa powoduje różne objawy. Najczęstszym jest ból pleców. Ból często zaczyna się w dolnej części pleców. We wczesnych stadiach choroby rano możesz odczuwać ból tylko z powodu godzin bezczynności. Ponieważ jest to choroba postępująca, objawy zwykle nasilają się z czasem. Inne objawy choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa obejmują:

• wspólna delikatność
• sztywność stawów
• ograniczony zakres ruchu
• osłabienie lub drętwienie nóg lub ramion, mrowienie w nogach

Ból pleców spowodowany OA kręgosłupa jest często gorszy, gdy siedzisz w pozycji stojącej lub stojącej. Zwykle poprawia się w pozycji leżącej. Niektóre osoby z chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa nie mają żadnych objawów.

Co powoduje OA kręgosłupa?

OA jest spowodowane powolnym pogorszeniem chrząstki wokół stawów w dolnej części pleców. Dokładna przyczyna tego pogorszenia nie jest znana, ale niektóre osoby mają większe ryzyko choroby. Dotyczy to osób, które doświadczyły urazu kręgosłupa.

Doświadczenie kontuzji w młodszym wieku może znacznie przyspieszyć rozpad chrząstki. Otyłość może również odgrywać rolę w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa, ponieważ dodatkowa masa ciała powoduje dodatkowe obciążenie stawów kręgosłupa. Inne czynniki ryzyka obejmują:

• zaawansowany wiek
• bycie kobietą
• historia choroby zwyrodnieniowej stawów
• praca w zawodzie z powtarzającym się stresem
• wadliwe stawy lub chrząstki przy urodzeniu

Jak zdiagnozować OA kręgosłupa

Przed zdiagnozowaniem OA kręgosłupa lekarz może zapytać o historię choroby w rodzinie i ukończyć badanie fizykalne w celu sprawdzenia tkliwości, ograniczonego zakresu ruchu i obrzęku pleców. Należy poinformować lekarza o wszelkich innych objawach, takich jak drętwienie lub osłabienie.

Testy obrazowe są powszechnie stosowane do diagnozowania OA kręgosłupa. Testy te mogą sprawdzić uszkodzenie kości, ostrogi kostne i utratę chrząstki w stawach. Lekarz może zlecić prześwietlenie lub rezonans magnetyczny, który tworzy szczegółowy obraz kręgosłupa.

Ponieważ choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa ma objawy podobne do innych stanów, lekarz może również pobrać krew, aby wykluczyć inne choroby.

Niektórzy lekarze zlecają wspólną analizę płynów. W tej procedurze lekarz wprowadza igłę do dotkniętego stawu w celu pobrania próbki płynu. Ten test może ustalić, czy objawy są spowodowane przez OA, dnę moczanową lub infekcję.

Powikłania OA kręgosłupa

Nie ignoruj ​​potencjalnych objawów OA kręgosłupa. Jest to postępująca choroba, która z czasem może się nasilić. Chociaż niektóre osoby mają łagodne objawy lub dyskomfort, nieleczona OA może zakłócać codzienne życie i powodować długotrwałą niepełnosprawność.

Jak leczyć OA kręgosłupa

Nie ma lekarstwa na zapalenie kości i stawów kręgosłupa, a stan nie jest odwracalny. Celem leczenia jest złagodzenie bólu i poprawa ruchomości dotkniętego stawu. Twój lekarz może omówić z tobą możliwe opcje leczenia. Łagodne przypadki OA kręgosłupa mogą reagować na leki dostępne bez recepty, takie jak acetaminofen (Tylenol). Weź ten lek zgodnie z zaleceniami, aby uniknąć uszkodzenia wątroby. Możesz również złagodzić ból i stany zapalne za pomocą ibuprofenu (Advil) i naproksenu sodowego (EC-Naprosyn). Skutki uboczne tych leków obejmują rozstrój żołądka, problemy z krwawieniem i uszkodzenie narządów, dlatego ważne jest, aby przyjmować zgodnie z zaleceniami.

Jeśli objawy nie reagują na leki dostępne bez recepty, lekarz może zasugerować leki przeciwdepresyjne stosowane w leczeniu przewlekłego bólu. Inną opcją jest zastrzyk kortykosteroidowy bezpośrednio do dotkniętych stawów. Operacja nie jest częstym leczeniem OA kręgosłupa, ale w ciężkich przypadkach lekarz może zalecić procedurę wymiany uszkodzonych dysków w kręgosłupie.

Inne terapie leczenia i radzenia sobie z chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa obejmują:

• delikatne ćwiczenia (np. tai chi i joga) w celu zmniejszenia bólu i poprawy zakresu ruchu w pozostałej chrząstce
• terapia ciepłem lub zimnem
• terapia zajęciowa i fizykalna

Zmiany stylu życia w OA kręgosłupa

Wprowadzanie zmian w zdrowym stylu życia może ułatwić życie z chorobą zwyrodnieniową kręgosłupa. Zdrowa dieta i utrzymanie prawidłowej masy ciała może złagodzić objawy i zmniejszyć ciśnienie kręgosłupa. Skuteczne jest również uzyskanie co najmniej 30 minut umiarkowanych ćwiczeń trzy razy w tygodniu. Ćwiczenia wzmacniają stawy i poprawiają zakres ruchu. Inne korzyści wynikające z regularnych ćwiczeń to lepsze samopoczucie, silniejsze serce i zwiększony przepływ krwi. Im bardziej jesteś aktywny, tym łatwiej poradzisz sobie z codziennymi zadaniami bez bólu. Porozmawiaj z lekarzem na temat bezpiecznych ćwiczeń. Opcje obejmują spacery, pływanie, zajęcia aerobowe, joga, pilates, tai chi i trening siłowy.

Perspektywy dla OA kręgosłupa

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa jest chorobą zwyrodnieniową, ale przy zmianie leczenia i stylu życia można spowolnić postęp choroby i prowadzić stosunkowo bezbolesne, aktywne życie.

Ta choroba jest nieprzewidywalna. Niektóre osoby z OA stają się częściowo lub poważnie niepełnosprawne z powodu pogorszenia stanu stawów kręgosłupa. Inni mają tylko łagodne objawy, a choroba nie wpływa na ich życie. Aby uzyskać pozytywne rokowanie, nie ignoruj ​​objawów i porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz ból, drętwienie, osłabienie lub obrzęk pleców - lub jakiejkolwiek części ciała.