Autor: Clyde Lopez
Data Utworzenia: 18 Lipiec 2021
Data Aktualizacji: 14 Móc 2025
Anonim
Stop Eating These Oils Immediately (Plus, 5 Alternatives) | Dr. Josh Axe
Wideo: Stop Eating These Oils Immediately (Plus, 5 Alternatives) | Dr. Josh Axe

Zawartość

Olejek z kameliny to doskonały domowy środek na obniżenie cholesterolu, ponieważ jest bogaty w kwasy omega 3, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi.

Dodatkowo olej kamelinowy zawiera witaminę E, która jest witaminą przeciwutleniającą, która pomaga eliminować toksyny i nadmiar tłuszczu z krwi, obniżając nadmiar cholesterolu i zmniejszając ryzyko odkładania się tłuszczu w tętnicach.

Olejek lniankowy nie powinien jednak zastępować wskazanego przez lekarza leczenia cholesterolu, a pacjent powinien nadal zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć. Więcej informacji: Jak obniżyć poziom cholesterolu.

Jak używać olejku cameline

Metoda stosowania olejku cameline polega na spożywaniu od 1 do 2 łyżeczek olejku dziennie dodawanych do posiłków. Po otwarciu olejek lniankowy należy przechowywać w lodówce.


Informacje odżywcze dla oleju lniankowego

Składniki:Ilość w 100 ml:
Energia828 kalorii
Tłuszcze92 g
Tłuszcz nasycony9 g
Tłuszcze wielonienasycone53 g
Omega 334 g
Tłuszcze jednonienasycone29 g
Witamina E.7 mg

Cena oleju lniankowego

Cena oleju lniankowego waha się od 20 do 50 reali.

Gdzie kupić olejek lniankowy

Olejek lniankowy można kupić w Internecie lub w sklepach ze zdrową żywnością.

Inne domowe sposoby na obniżenie poziomu cholesterolu:

  • Sok z bakłażana na cholesterol
  • Domowy środek na obniżenie cholesterolu

Popularne Artykuły

Klatka piersiowa: Najlepsze ćwiczenia do rozwoju i definiowania

Klatka piersiowa: Najlepsze ćwiczenia do rozwoju i definiowania

Plan treningowy rozwijający klatkę pier iową powinien obejmować różne rodzaje ćwiczeń, ponieważ chociaż w zy tkie części mięśni ą aktywowane podcza treningu, i tnieją pecjalne ćwiczenia, któ...
Główne objawy obrzęku naczynioruchowego, dlaczego występuje i leczenie

Główne objawy obrzęku naczynioruchowego, dlaczego występuje i leczenie

Obrzęk naczynioruchowy to tan charakteryzujący ię głęb zym obrzękiem kóry, obejmującym głównie u ta, dłonie, topy, oczy lub okolice narządów płciowych, który może trwać do 3 dni i ...