Olejek z kameliny obniżający poziom cholesterolu
Zawartość
- Jak używać olejku cameline
- Informacje odżywcze dla oleju lniankowego
- Cena oleju lniankowego
- Gdzie kupić olejek lniankowy
Olejek z kameliny to doskonały domowy środek na obniżenie cholesterolu, ponieważ jest bogaty w kwasy omega 3, które pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu we krwi.
Dodatkowo olej kamelinowy zawiera witaminę E, która jest witaminą przeciwutleniającą, która pomaga eliminować toksyny i nadmiar tłuszczu z krwi, obniżając nadmiar cholesterolu i zmniejszając ryzyko odkładania się tłuszczu w tętnicach.
Olejek lniankowy nie powinien jednak zastępować wskazanego przez lekarza leczenia cholesterolu, a pacjent powinien nadal zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć. Więcej informacji: Jak obniżyć poziom cholesterolu.
Jak używać olejku cameline
Metoda stosowania olejku cameline polega na spożywaniu od 1 do 2 łyżeczek olejku dziennie dodawanych do posiłków. Po otwarciu olejek lniankowy należy przechowywać w lodówce.
Informacje odżywcze dla oleju lniankowego
Składniki: | Ilość w 100 ml: |
Energia | 828 kalorii |
Tłuszcze | 92 g |
Tłuszcz nasycony | 9 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 53 g |
Omega 3 | 34 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 29 g |
Witamina E. | 7 mg |
Cena oleju lniankowego
Cena oleju lniankowego waha się od 20 do 50 reali.
Gdzie kupić olejek lniankowy
Olejek lniankowy można kupić w Internecie lub w sklepach ze zdrową żywnością.
Inne domowe sposoby na obniżenie poziomu cholesterolu:
- Sok z bakłażana na cholesterol
- Domowy środek na obniżenie cholesterolu