Chorobliwa otyłość: co to jest, przyczyny i leczenie

Zawartość

• Co powoduje chorobliwą otyłość
• Jak przebiega leczenie
• Kiedy konieczna jest operacja
• Dziecięca chorobliwa otyłość

Otyłość olbrzymia to forma nadmiernego gromadzenia się tkanki tłuszczowej w organizmie, charakteryzująca się BMI większym lub równym 40 kg / m². Ta forma otyłości jest również klasyfikowana do stopnia 3, który jest najpoważniejszy, ponieważ na tym poziomie nadwaga zagraża zdrowiu i skraca życie.

Pierwszym krokiem, aby dowiedzieć się, czy dana osoba ma chorobliwą otyłość, jest obliczenie BMI, aby sprawdzić, czy przekracza 40 kg / m². Aby to zrobić, wprowadź dane do kalkulatora:

Ten typ otyłości można wyleczyć, ale walka z nim wymaga dużego wysiłku, z monitorowaniem stanu zdrowia i odżywiania, w celu zmniejszenia masy ciała i leczenia chorób towarzyszących, takich jak cukrzyca i nadciśnienie, a także praktykowania aktywność fizyczna wspomagająca spalanie tłuszczu i zwiększenie masy beztłuszczowej. Jednak w niektórych przypadkach może być konieczna operacja bariatryczna, aby łatwiej rozwiązać ten stan.

Co powoduje chorobliwą otyłość

Przyczyną otyłości jest związek kilku czynników, do których należą:

• Nadmierne spożycie wysokokalorycznej żywnościo wysokiej zawartości tłuszczu lub cukru;
• Siedzący tryb życiaponieważ brak ruchu nie stymuluje spalania i ułatwia odkładanie się tłuszczu;
• Zaburzenia emocjonalne, które sprzyjają napadom objadania się;
• Genetyczne predyspozycje, ponieważ kiedy rodzice są otyli, często zdarza się, że dziecko ma większą skłonność do posiadania;
• Zmiany hormonalne, co jest najmniej powszechną przyczyną, związaną z niektórymi chorobami, takimi jak na przykład zespół policystycznych jajników, zespół Cushinga lub niedoczynność tarczycy.

Otyłość jest wynikiem nadmiernego spożycia kalorii w ciągu dnia, co oznacza, że ​​w organizmie gromadzi się więcej kalorii niż kalorii spędzonych w ciągu dnia. Ponieważ ten nadmiar nie jest wydawany w postaci energii, jest przekształcany w tłuszcz.

Lepiej zrozum główne teorie wyjaśniające gromadzenie się tłuszczu.

Jak przebiega leczenie

Aby schudnąć i zwalczyć chorobliwą otyłość, konieczne jest skontaktowanie się z dietetykiem w celu reedukacji żywności, spożywania bardziej zdrowej żywności, takiej jak warzywa i chude mięso, oraz wyeliminowania niezdrowej żywności, takiej jak przetworzona żywność, smakołyki, tłuszcze, smażone potrawy i sosy. Zobacz, jak krok po kroku schudnąć dzięki reedukacji dietetycznej.

Ważne jest, aby zrozumieć, że smak przyzwyczaił się do rodzaju żywności bardziej kalorycznej i mniej zdrowej, będącej rodzajem nałogu, ale można się dostosować i zacząć cieszyć się zdrowszymi i mniej kalorycznymi potrawami, jednak może to być dłuższy, a to wymaga wysiłku.

Sprawdź kilka wskazówek, które pomogą Ci jeść zdrowiej i schudnąć:

Jedzenie powinno być również dostosowane do rutyny i chorób, które dana osoba może mieć z powodu nadwagi, takich jak cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu i nadciśnienie, które są częstymi problemami w chorobliwej otyłości. Ponadto nie należy stosować surowych diet, ponieważ są one bardzo trudne do przestrzegania.

Kiedy konieczna jest operacja

Zabiegi bariatryczne lub redukcja żołądka są ważną alternatywą leczenia chorobliwej otyłości, ale generalnie zaleca się je tylko w przypadkach, gdy po 2 latach leczenia medycznego i żywieniowego nie ma znaczącej utraty wagi lub gdy istnieje ryzyko życia z powodu nadwagi . Dowiedz się więcej o operacjach i sposobie ich działania.

Oprócz zdrowego odżywiania się na sukces zabiegu składa się również praktyka aktywności fizycznej oraz monitoring psychologiczny w celu utrzymania motywacji w obliczu trudności z odchudzaniem.

Dziecięca chorobliwa otyłość

Otyłość dziecięca charakteryzuje się nadwagą wśród niemowląt i dzieci do 12 roku życia, kiedy ich masa ciała przekracza średnią wagę o 15% odpowiadającą ich wiekowi. Ta nadwaga zwiększa ryzyko wystąpienia u dziecka poważnych problemów zdrowotnych, takich jak na przykład cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, trudności w oddychaniu, zaburzenia snu, wysoki poziom cholesterolu lub problemy z wątrobą.

Dowiedz się, jak obliczyć BMI dziecka:

Leczenie otyłości u dzieci to także zmiana nawyków żywieniowych i zachęcanie do uprawiania aktywności fizycznej, zgodnie z zaleceniem dietetyka, tak aby dostosowanie pożywienia było obliczane w zależności od wagi, jaką należy schudnąć i potrzeb każdego dziecko. Sprawdź, jak możesz pomóc dziecku z nadwagą schudnąć.