Co powoduje krwawienia z nosa w nocy?

Zawartość

• 1. Suchość
• 2. Zbieranie
• 3. Klimat
• 4. Alergie
• 5. Infekcja
• Inne wskazówki dotyczące radzenia sobie z krwawieniami z nosa
• Aby zatrzymać krwawienie
  
• Kiedy iść do lekarza

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Czy to powód do niepokoju?

Budzenie się w celu znalezienia krwi na poduszce lub twarzy może być przerażającym doświadczeniem. Ale chociaż nocne krwawienia z nosa mogą wydawać się przerażające, rzadko są poważne.

Podobnie jak każda inna część ciała, nos krwawi, gdy jest skaleczony lub podrażniony. Szczególnie prawdopodobne jest krwawienie wyściółki nosa, ponieważ jest wyłożona wieloma delikatnymi naczyniami krwionośnymi, które znajdują się bardzo blisko powierzchni. Dlatego nawet drobne urazy mogą powodować duże krwawienie.

Krwawienia z nosa, które zdarzają się od czasu do czasu, zwykle nie są powodem do niepokoju. Ale jeśli często krwawisz z nosa, możesz mieć problem, który lekarz musi sprawdzić.

Przyczyny krwawień z nosa w nocy są takie same, jak w przypadku krwawień z nosa w ciągu dnia. Oto lista czynników, które mogą powodować krwawienie z nosa w nocy, oraz sposoby zapobiegania im.

1. Suchość

Wiele rzeczy może wysuszyć błonę śluzową nosa, w tym niedobory żywieniowe.

Tak jak Twoja skóra pęka i krwawi, gdy jest sucha, tak i kanały nosowe stają się podrażnione i krwawią, gdy wysychają.

Co możesz zrobić:

• Włącz nawilżacz powietrza w sypialni w nocy - szczególnie w miesiącach zimowych. To doda wilgoci do powietrza.
• Użyj solanki (słonej wody) w aerozolu do nosa przed snem, aby utrzymać wilgotność nosa.
• Nałóż cienką warstwę wazeliny, takiej jak wazelina lub maść z antybiotykiem, taką jak Neosporin, na wnętrze nosa za pomocą bawełnianego wacika.

2. Zbieranie

Dłubanie w nosie jest jedną z najczęstszych przyczyn krwawienia z nosa. Niezależnie od tego, czy ty lub twoje dziecko robicie to z przyzwyczajenia, czy nieświadomie podczas snu, za każdym razem, gdy wkładacie palec, można uszkodzić nos. Krawędź paznokcia może rozerwać delikatne naczynia krwionośne, które znajdują się tuż pod powierzchnią nosa.

Co możesz zrobić:

• Aby uniknąć zbierania, trzymaj chusteczki blisko łóżka, aby zamiast tego wydmuchać nos.
• Jeśli wybierasz podczas snu, zakładaj do łóżka rękawiczki, aby nie włożyć palca w nos.
• Myj ręce za każdym razem, gdy drażnisz nos. Konieczność wstawania za każdym razem z łóżka zmusi Cię do zwrócenia uwagi na ten nawyk. Następnie, jeśli wybierzesz, twoje palce będą czyste i mniej prawdopodobne, że wprowadzą bakterie do jakichkolwiek ran.
• Paznokcie należy przycinać na krótko, więc jeśli wybierzesz, prawdopodobieństwo zranienia będzie mniejsze.

3. Klimat

Bardziej prawdopodobne jest krwawienie z nosa podczas mroźnych zimowych miesięcy. Ogrzewanie domu wysysa wilgoć z powietrza. Suche powietrze odwadnia kanały nosowe, pozostawiając je popękane i krwawiące. Życie w suchym klimacie przez cały rok ma taki sam wpływ na nos.

Co możesz zrobić:

• Włącz nawilżacz w sypialni na noc, aby nawilżyć powietrze.
• Użyj solanki (słonej wody) w aerozolu do nosa przed snem, aby utrzymać wilgotność nosa.
• Nałóż cienką warstwę wazeliny lub maści z antybiotykiem na wnętrze nosa za pomocą bawełnianego wacika.

4. Alergie

Te same alergie, które powodują wąchanie, kichanie i łzawienie oczu, mogą również powodować krwawienie z nosa.

Alergie powodują krwawienia z nosa na kilka różnych sposobów:

• Kiedy swędzi nos, drapiesz go, co może uszkodzić naczynia krwionośne.
• Wielokrotne wydmuchiwanie nosa może spowodować pęknięcie naczyń krwionośnych w środku.
• Steroidowe aerozole do nosa i inne leki stosowane w leczeniu objawów alergii powodują wysuszenie wnętrza nosa.

Co możesz zrobić:

• Staraj się nie wydmuchać nosa zbyt mocno. Bądź delikatny.
• Użyj chusteczek nawilżających, aby zmiękczyć cios.
• Poproś alergologa o alternatywę dla steroidowego aerozolu do nosa. Spraye z solą fizjologiczną mogą również pomóc usunąć zatory bez wysuszania nosa.
• Porozmawiaj z lekarzem o zastrzykach alergicznych lub innych lekach zapobiegawczych.
• Staraj się unikać wyzwalaczy alergii, takich jak pyłki, pleśń lub sierść zwierząt.

5. Infekcja

Infekcje zatok, przeziębienia i inne infekcje dróg oddechowych mogą uszkodzić wrażliwą wyściółkę nosa. W końcu twój nos może stać się na tyle podrażniony, że pęknie i zacznie krwawić. Zbyt częste dmuchanie nosa podczas infekcji może również powodować krwawienia z nosa.

Inne objawy infekcji obejmują:

• wypchany, katar
• kichanie
• kaszel
• ból gardła
• gorączka
• bóle
• dreszcze

Co możesz zrobić:

• Użyj solanki w aerozolu do nosa lub wdychaj parę z gorącego prysznica, aby usunąć zatory.
• Pij dużo płynów, aby rozluźnić śluz w nosie i klatce piersiowej.
• Odpoczywaj dużo, aby szybciej poczuć się lepiej.
• Jeśli lekarz stwierdzi, że masz infekcję bakteryjną, może być konieczne zażycie antybiotyków, aby to wyleczyć.

Inne wskazówki dotyczące radzenia sobie z krwawieniami z nosa

Aby zatrzymać krwawienie

1. Usiądź lub wstań, przechylając głowę lekko do przodu. Nie odchylaj głowy do tyłu, ponieważ spowoduje to spływ krwi do gardła.
2. Używając chusteczki lub szmatki, delikatnie zamknij nozdrza.
3. Utrzymaj ciśnienie przez 5 do 15 minut.
4. Możesz również umieścić okład z lodu na grzbiecie nosa, aby zwęzić naczynia krwionośne i szybciej zatrzymać krwawienie.
5. Po 15 minutach sprawdź, czy nos nadal krwawi. Jeśli nadal krwawi, powtórz te czynności.

Jeśli po 30 minutach nadal krwawisz z nosa - lub jeśli nie możesz zatrzymać krwawienia - udaj się na ostry dyżur lub do ośrodka pomocy doraźnej.

Jeśli zatrzymałeś krwawienie, ważne jest, aby przez następne kilka godzin trzymać głowę powyżej poziomu serca.

Możesz również nałożyć wazelinę lub maść z antybiotykiem na wnętrze nosa za pomocą bawełnianego wacika, aby zwilżyć obszar i pomóc mu się goić.

Kiedy iść do lekarza

Nie musisz odwiedzać lekarza w przypadku sporadycznego krwawienia z nosa. Należy zgłosić się do lekarza, jeśli krwawienia z nosa występują częściej niż raz w tygodniu lub jeśli trudno jest je zatrzymać.

Zadzwoń również, jeśli:

• Bardzo krwawisz lub masz problem z zatrzymaniem krwawienia w ciągu 30 minut.
• Bladość, zawroty głowy lub zmęczenie podczas krwawienia z nosa.
• Krwawienia z nosa zaczęły się po urazie lub operacji.
• Masz inne objawy, takie jak ból w klatce piersiowej.
• Podczas krwawienia z nosa trudno oddychać.

Bardzo rzadko nocne krwawienia z nosa są spowodowane poważniejszym stanem zwanym krwotoczną teleangiektazją (HHT). Ta dziedziczna choroba ułatwia krwawienie. Częste krwawe nosy są powszechne w przypadku HHT.

Osoby z HHT często dostają krwawienia z nosa, a krwawienie może być ciężkie. Inną oznaką HHT są wiśniowe plamy na twarzy lub dłoniach. Nazywa się to teleangiektazją. Jeśli masz takie objawy, skontaktuj się z lekarzem w celu ustalenia diagnozy.