Brak mleka matki po porodzie? Oto dlaczego nie powinieneś się martwić

Zawartość

• Co powoduje niewielką lub zerową produkcję mleka po porodzie?
• Dlaczego nie musi to być powodem do niepokoju
• Oto, co możesz zrobić
• Masuj obszar piersi, a także odciągaj mleko lub odciągaj mleko ręcznie
• Użyj pompy klasy szpitalnej
• Często odciągaj mleko - nawet jeśli pojawi się tylko niewielka ilość!
• Przed odciągnięciem mleka użyj podkładki grzejnej lub weź ciepły prysznic
• Słuchaj relaksującej muzyki
• Pij dużo wody i śpij jak najwięcej
• Dlaczego nie powinieneś się martwić o dziecko
• Dotyczące objawów uzasadniających wizytę u lekarza
• Na wynos

Wielu oczekujących rodziców marzy o chwili, w której po raz pierwszy przytulą swoje maleństwo w ramionach i zaczną zaspokajać swoje najbardziej podstawowe potrzeby.

Dla niektórych matek karmiących piersią oczekiwania te mogą stać się źródłem zmartwień i niepokoju, jeśli zapasy mleka nie pojawią się wkrótce po porodzie.

Najpierw weź głęboki oddech. Twoje dziecko będzie odżywione i wszystko będzie dobrze. Cokolwiek teraz zapewniasz noworodkowi - czy to kilka kropli siary z suplementacją lub sam preparat - Twoje dziecko odnosi korzyści.

Jeśli objętość mleka nie wydaje się zwiększać od 3 do 5 dni po porodzie, możesz nawet ulec pokusie zaprzestania karmienia piersią, ponieważ martwisz się, że Twoje dziecko ma wystarczającą ilość jedzenia.

Ale zanim wrzucisz ręcznik na zapas mleka lub poczujesz się jak zepsuta, poświęć chwilę na czytanie - są rzeczy, które możesz zrobić, które mogą pomóc. (I nie jesteś porażką, kropka.)

Co powoduje niewielką lub zerową produkcję mleka po porodzie?

Możesz czuć się bardzo samotny i jakbyś zrobił coś złego, jeśli okaże się, że twoje mleko nie pojawiło się wkrótce po porodzie. Ale bądź dla siebie łagodny - nie zrobiłeś nic złego. Z pewnością nie jesteś sam i istnieje duża szansa, że ​​więcej mleka będzie w drodze w ciągu tygodnia lub dwóch.

Istnieje wiele powodów opóźnień. Zapas mleka może zająć nieco dłużej lub zwiększyć się, jeśli:

• To był przedwczesny poród - szczególnie, gdy twoje dziecko musiało być od ciebie oddzielone zaraz po porodzie.
• Masz schorzenie, takie jak cukrzyca lub zespół policystycznych jajników (PCOS).
• Masz otyłość
• Miałeś / masz infekcję lub chorobę, która obejmuje gorączkę.
• Dostałeś cesarskie cięcie.
• Twoja ciąża obejmowała przedłużony odpoczynek w łóżku.
• Masz chorobę tarczycy.
• Miałeś traumatyczne porody lub krwotok poporodowy.
• W pierwszych godzinach po porodzie nie byłeś w stanie karmić piersią.

Ponieważ produkcja mleka jest powiązana z zapotrzebowaniem (czyli usuwanie mleka z piersi), ważne jest, aby często stymulować piersi i wydobywać jak najwięcej mleka i siary.

Nawet jeśli często drenujesz piersi, istnieje wiele unikalnych zmiennych, które mogą mieć wpływ na zwiększenie podaży mleka.

Ważne jest, aby dać sobie łaskę i podjąć środki, aby zachęcić do silnego zaopatrzenia, ilekroć zacznie ona zmieniać się z siary w bardziej dojrzałe mleko. (Zobacz trochę poniżej, aby uzyskać wskazówki, które mogą Ci w tym pomóc!)

Dlaczego nie musi to być powodem do niepokoju

Oczekiwanie na wzrost mleka może być bardzo frustrujące, ale wiedz, że jest jeszcze dużo czasu.

Konsekwentnie stymulując piersi - za pomocą laktatora lub ręcznie - i oferując dziecku możliwość karmienia piersią, zabezpieczysz swoje zapasy mleka i zachęcisz do zwiększenia objętości mleka wcześniej niż później.

Natychmiastowe uzyskanie pomocy od profesjonalisty, jeśli mleko idzie trochę wolniej, jest ważne, aby zapewnić sobie zdrowe zapasy mleka.

Oto, co możesz zrobić

Istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zwiększyć zapasy mleka zarówno w szpitalu, jak i w domu:

Masuj obszar piersi, a także odciągaj mleko lub odciągaj mleko ręcznie

Pobudzenie piersi może pomóc w tworzeniu ważnych miejsc na receptory mleka i zwiększyć ilość produkowanego mleka. Ważne jest, aby spędzać czas na angażowaniu i masowaniu piersi.

Użyj pompy klasy szpitalnej

Tego rodzaju pompy mają dodatkowe ssanie, które może mieć duży wpływ nie tylko na ilość mleka, którą możesz wydobyć z piersi, ale także na ilość stymulacji, którą odczuwają piersi. Może to prowadzić do znacznego wzrostu ilości przyszłego mleka matki, które jesteś w stanie wyprodukować.

Powiązane: 10 najlepszych laktatorów - i jak je wybrać

Często odciągaj mleko - nawet jeśli pojawi się tylko niewielka ilość!

Na początku należy karmić piersią, odciągać pokarm lub odciągać rękę co 2-3 godziny. Pamiętaj, że podaż mleka opiera się na podaży i popycie. Konieczne jest częste spuszczanie mleka z piersi, aby twoje ciało wiedziało, że powinno ono produkować więcej dla Twojego dziecka.

Zwłaszcza jeśli z jakiegoś powodu Twoje dziecko jest oddzielone od Ciebie, ważne jest, aby używać dobrej klasy pompy szpitalnej do stymulowania i odprowadzania mleka / siary z piersi.

Personel szpitala i konsultanci ds. Laktacji mogą współpracować z Tobą w celu opracowania planu pompowania i karmienia, który zachęci do zwiększenia objętości mleka.

Przed odciągnięciem mleka użyj podkładki grzejnej lub weź ciepły prysznic

Ciepło i masaż to świetne sposoby na zachęcenie piersi do wypicia większej ilości mleka.

Słuchaj relaksującej muzyki

Słyszące melodie pomogą ci się zrelaksować i sprawią, że hormony zaczną płynąć, a Ty będziesz potrzebować mleka. Jeśli pompujesz, pomocne może być również oglądanie zdjęć dziecka.

Pij dużo wody i śpij jak najwięcej

Mleko matki zawiera dużo wody, więc zwiększając spożycie wody, możesz zwiększyć ilość wytwarzanego mleka.

Wiele kobiet odkrywa, że ​​produkuje więcej mleka po spaniu, ponieważ daje to ich ciału szansę na relaks i przepływ odpowiednich hormonów wytwarzających mleko.

Punkty bonusowe za spożywanie dużej ilości zdrowego jedzenia, ponieważ w razie choroby będziesz produkować mniej mleka z piersi.

Dlaczego nie powinieneś się martwić o dziecko

Może się wydawać, że cały świat obciąża twoje ramiona, gdy czekasz na zwiększenie objętości mleka, ale istnieje wiele sposobów, aby upewnić się, że twoje dziecko pozostaje zdrowe i karmione.

Jeśli twoje przedwcześnie urodzone dziecko nie wraca do wagi po porodzie lub z jakiegoś powodu potrzebuje mleka, nie martw się. Personel medyczny nakarmi twoje maleństwo taką ilością mleka, jaką jesteś w stanie wyprodukować i uzupełnić formułę w razie potrzeby.

Chociaż możesz być niezadowolony z siary lub niewielkiej ilości mleka matki, które uważasz, że musisz zaoferować po sesji pompowania, Twoje dziecko na tym skorzysta! Żadna ilość nie jest zbyt mała, aby podzielić się nią z twoim maluchem, a każde mleko, które pochodzi od ciebie, jest specjalnie sformatowane z natury dla twojego dziecka.

Użycie mieszanki do krótkiego okna, gdy mleko rośnie, nie oznacza, że ​​w przyszłości nie będziesz w stanie karmić piersią. Jeśli nie czujesz się komfortowo karmiąc mieszankę dla niemowląt, możesz porozmawiać z lekarzem na temat używania mleka dawcy. To mleko od ludzi, którzy wyprodukowali więcej, niż potrzebują ich dzieci. Jest sprawdzany i przechowywany w bankach mleka.

Twój lekarz lub konsultant ds. Laktacji będzie mógł skierować Cię do lokalnego banku mleka, jeśli potrzebujesz mleka dawcy.

Dotyczące objawów uzasadniających wizytę u lekarza

Twoje dziecko może nie mieć dość jedzenia, jeśli:

• Wydają się odwodnione (słabe punkty lub zapadnięte oczy, utrata elastyczności skóry).
• Mają mniej mokrych i brudnych pieluch. Twoje dziecko powinno mieć co najmniej 6 do 8 mokrych pieluszek dziennie po piątym dniu życia.
• Płaczą podczas karmienia i po nim (np. Nie ma śladu szczęśliwego pijanego mleka).
• Nie wracają do masy urodzeniowej przez 14 dni życia. Po początkowym spadku masy ciała zaraz po urodzeniu dziecko powinno stopniowo przybierać na wadze.
• Stają się letargiczne lub nie reagują.

Jeśli zauważysz oznaki, że Twoje dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka, skontaktuj się jak najszybciej z pediatrą. Mogą ustalić, czy występują jakieś inne problemy i współpracować z Tobą, aby Twoje dziecko pozostało zdrowe.

Na wynos

Myślenie, że mleko matki jest wszystkim, czego potrzebuje Twoje dziecko, może być zarówno inspirujące, jak i zastraszające.

Zwłaszcza jeśli twoje piersi nie są obrzęknięte, a ilość mleka nie wydaje się zwiększać w ciągu pierwszych kilku dni po porodzie, możesz się martwić, że nigdy nie będziesz w stanie utrzymać dziecka w pełni i że w jakiś sposób jesteś nieodpowiedni jako rodzic.

Posłuchaj więc: to nieprawda! (Przeczytaj to jeszcze raz.) Pamiętaj, że są wiele powody, dla których mleko może być nieco opóźnione. Współpracuj z konsultantem ds. Laktacji lub lekarzami i pielęgniarkami, aby zmaksymalizować ilość produkowanego mleka i zapewnić dobry, długi potencjał do produkcji mleka. Trudny początek nie musi oznaczać końca oczekiwań związanych z karmieniem piersią.

A jeśli twoje mleko w ogóle nie wejdzie z powodu stanu zdrowia, nie obwiniaj się. Twoje dziecko będzie dobrze, a ty nadal świetnie się spisujesz. Karmiony jest najlepszy.