Najważniejsza rzecz, której NIE należy robić, gdy jesteś chory
Zawartość
Nie możesz pozbyć się kaszlu? Chcesz pobiec do lekarza i poprosić o antybiotyk? Przeczekaj, mówi dr Mark Ebell, MD. To nie antybiotyki usuwają przeziębienia w klatce piersiowej. Już czas. (Zobacz: Jak pozbyć się zimnej błyskawicy.)
Dr Ebell przeprowadził proste badanie. Profesor University of Georgia zapytał 500 mieszkańców Gruzji, jak długo ich zdaniem trwa kaszel. Następnie porównał ich odpowiedzi z danymi, które pokazały, jak długo trwa kaszel. Luka była spora. Podczas gdy respondenci stwierdzili, że kaszel trwa od pięciu do dziewięciu dni, opublikowane badania pokazują, że średni czas trwania kaszlu wynosi 17,8 dni, od 15,3 do 28,6 dni.
Gdzieś między siódmym a 17,8 dniem wiele osób udaje się do lekarza po antybiotyki, których nie potrzebują. Dlatego dr Ebell mówi, że zlecił badanie.
„Jesteśmy niecierpliwi w tym kraju. Chcemy, żeby było gorąco, teraz i szybko” – mówi.
W przypadku przeziębienia w klatce piersiowej Ebell mówi, że antybiotyki powinny być przyjmowane przez osoby w skrajnym wieku – bardzo młode i bardzo stare – a także osoby z przewlekłą chorobą płuc, dusznością, znacznym świszczącym oddechem lub uciskiem w klatce piersiowej lub przez te którzy kaszlą krwią lub brązową lub rdzawą plwociną. Dodaje, że jeśli Ty lub ktoś bliski czujecie się tak nieszczęśliwi, że zaczynacie się martwić, udajcie się do lekarza.
Ci, którzy żądają antybiotyków na przeziębienie lub grypę, ignorują podstawowe prawo medycyny. Antybiotyki leczą tylko choroby bakteryjne. Nie potrafią wyleczyć chorób wirusowych, takich jak przeziębienie, grypa, większość kaszlu, zapalenie oskrzeli, katar i ból gardła nie wywołany przez paciorkowca. (Pomoże Ci to zdecydować, czy to przeziębienie, grypa czy alergia).
Dlaczego lekarze je przepisują? Niepewność, presja czasu, presja finansowa i stronniczość w działaniu, która jest przypadłością zarówno lekarza, jak i pacjenta. Stronniczość działania oznacza, że w obliczu problemu osoba wybierze działanie zamiast bezczynności, aby uniknąć żalu.
To błąd działania, który prowadzi do tego, że pacjenci i ich ubezpieczyciele wydają więcej pieniędzy na niepotrzebne im antybiotyki, co powoduje wzrost kosztów w i tak już najdroższym systemie opieki zdrowotnej na świecie.
Są też skutki uboczne. Antybiotyki mogą powodować podatność pacjentów na nudności, wymioty i biegunkę. Antybiotyk wyszukujący bakterie w płucach będzie polował również w żołądku, gdzie może zabić „dobre bakterie” w układzie pokarmowym. Witam, łazienka.
Są też implikacje społeczne. Bakterie mogą stać się oporne na antybiotyki, a ponieważ ludzie stale wydalają bakterie, odporność ta może zostać przekazana osobom wokół ciebie, czyniąc je bardziej odpornymi na antybiotyki. (I to nie jest przyszłość: bakterie oporne na antybiotyki są już problemem, w tym oporne na antybiotyki superbakterie STD).
Ebell współczuje pacjentom, którzy chcą poczuć się lepiej, zwłaszcza tym bez dni chorobowych, którzy desperacko chcą pracować. (Dla przypomnienia, Amerykanie naprawdę powinni brać więcej dni chorobowych.) Sugeruje reżim leków dostępnych bez recepty, domowych środków zaradczych i odpoczynku. „Rób te wszystkie rzeczy, które kazała ci mama” – mówi.