Jakie są najbardziej skuteczne naturalne antybiotyki?

Zawartość

• Czy naturalne antybiotyki naprawdę działają?
• Opcja 1: Miód
• Opcja 2: ekstrakt z czosnku
• Opcja 3: ekstrakt z mirry
• Opcja 4: Olejek eteryczny z tymianku
• Opcja 5: olejek eteryczny z oregano
• Dolna linia

Czy naturalne antybiotyki naprawdę działają?

Antybiotyki są stosowane do zabijania lub hamowania wzrostu bakterii. Chociaż antybiotyki można uznać za współczesną medycynę, istnieją one od stuleci. Oryginalne antybiotyki, podobnie jak wiele dzisiejszych antybiotyków, pochodzą z naturalnych źródeł.

Niektóre ekstrakty roślinne, olejki eteryczne, a nawet żywność mają właściwości antybiotyczne. Na przykład niektóre ekstrakty spożywcze i roślinne mogą zapobiegać rozwojowi bakterii w żywności.

Czasami te właściwości wykraczają poza jedzenie i mogą pomóc w utrzymaniu higieny osobistej. Wyciąg z żurawiny zawiera zarówno związki przeciwbakteryjne, jak i przeciwutleniające, co czyni go domowym lekarstwem na infekcje dróg moczowych (ZUM).

Zioła mogą być również antybiotykami. Małe badanie próbek 58 chińskich roślin wykazało, że 23 miały właściwości przeciwbakteryjne, a 15 miało właściwości przeciwgrzybicze.

Badanie z 2014 roku wykazało, że terapia ziołowa była tak samo skuteczna jak chemiczny antybiotyk w leczeniu zaburzenia przerostu bakteryjnego jelita cienkiego.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o pięciu popularnych antybiotykach, które możesz wypróbować w domu.

Opcja 1: Miód

Miód jest jednym z najstarszych znanych antybiotyków, sięgającym czasów starożytnych. Egipcjanie często używali miodu jako naturalnego antybiotyku i środka ochronnego dla skóry.

Miód zawiera nadtlenek wodoru, co może tłumaczyć niektóre jego właściwości przeciwbakteryjne. Ma również wysoką zawartość cukru, co może pomóc zatrzymać wzrost niektórych bakterii.

Dodatkowo miód ma niski poziom pH. Działa to w celu usunięcia wilgoci z bakterii, powodując odwodnienie bakterii i obumieranie.

Aby użyć miodu jako antybiotyku, zastosuj go bezpośrednio na ranę lub zainfekowany obszar. Miód może pomóc zabić bakterie i wspomóc proces gojenia. Jeśli to możliwe, wybierz surowy miód Manuka. Ta forma miodu oferuje najwięcej korzyści zdrowotnych. Tutaj możesz kupić surowy miód Manuka.

Możesz również spożywać miód, aby pomóc w leczeniu infekcji wewnętrznych. Po prostu połknij całą łyżkę stołową lub wymieszaj ją w ciepłej filiżance herbaty ziołowej, aby uzyskać kojący smakołyk.

Miód jest ogólnie bezpieczny do stosowania na skórze lub w ciele, chociaż nigdy nie powinieneś dawać miodu niemowlętom poniżej 1 roku życia. Zamiast tego skonsultuj się z dostawcą opieki zdrowotnej, aby znaleźć odpowiednią alternatywę.

Opcja 2: ekstrakt z czosnku

Od dawna uważa się, że czosnek ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Badanie z 2011 roku wykazało, że koncentrat czosnkowy jest skuteczny przeciwko bakteriom. Możesz kupić koncentrat czosnkowy lub ekstrakt w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością. Możesz także zrobić własne, mocząc kilka ząbków czosnku w oliwie z oliwek.

Czosnek jest ogólnie bezpieczny do spożycia, ale duże dawki mogą powodować krwawienie wewnętrzne. Do dwóch ząbków dziennie uważa się za dopuszczalną dawkę. Jeśli bierzesz suplement czosnku, postępuj zgodnie ze wskazówkami dawkowania, jak podano.

Jeśli bierzesz leki rozrzedzające krew, skonsultuj się ze swoim lekarzem przed użyciem czosnku jako antybiotyku. Duże dawki czosnku mogą wzmocnić działanie tego leku.

Możesz również zastosować koncentrat czosnkowy bezpośrednio na ranę lub skazy.

Znajdź tutaj różne suplementy czosnku.

Opcja 3: ekstrakt z mirry

Wiele osób zna mirrę, ale jej zdolność do odpierania szkodliwych zarazków nie jest znana.

Badacze z badania z 2000 r. Stwierdzili, że ekstrakt z mirry może zabić kilka codziennych patogenów. To zawiera:

• E coli
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

Mirra jest ogólnie dobrze tolerowana, ale jej spożycie może powodować biegunkę. Jeśli nałożysz mirrę na skórę, możesz doświadczyć niewielkiej wysypki skórnej. W przypadku przyjmowania dużych dawek mirra może powodować problemy z sercem.

Mirra jest zazwyczaj paczkowana, dlatego należy postępować zgodnie z instrukcjami dawkowania na etykiecie.

Kup ekstrakt z mirry już teraz.

Opcja 4: Olejek eteryczny z tymianku

Wiele naturalnych środków czyszczących do gospodarstwa domowego używa olejku eterycznego z tymianku. Wykazano, że ten olej jest szczególnie pomocny przeciwko bakteriom opornym na antybiotyki.

W badaniu z 2011 r. Naukowcy przetestowali skuteczność olejku lawendowego i tymiankowego. Oba oleje zostały przetestowane w puli ponad 120 szczepów bakterii. Naukowcy odkryli, że olejek tymiankowy jest bardziej skuteczny w zabijaniu bakterii niż olejek lawendowy.

Olejek eteryczny z tymianku jest przeznaczony wyłącznie do użytku zewnętrznego. Nie należy przyjmować oleju tymiankowego doustnie. Przed nałożeniem na dotknięty obszar należy rozcieńczyć olejek eteryczny równymi częściami oleju nośnikowego. Powszechnie stosowane oleje nośnikowe obejmują olej kokosowy i oliwę z oliwek.

Zastosowanie nierozcieńczonego olejku eterycznego na skórę może powodować stan zapalny i podrażnienie.

Osoby z problemami z wysokim ciśnieniem krwi lub nadczynnością tarczycy nie powinny stosować olejku tymiankowego.

Kup teraz olejek eteryczny z tymianku i olej przewoźnika.

Opcja 5: olejek eteryczny z oregano

Carvacrol to składnik występujący w olejku eterycznym z oregano. Ma ważne właściwości terapeutyczne, które dodatkowo aktywują gojenie w ciele podczas wdychania. Stwierdzono, że olej z oregano pomaga leczyć wrzody żołądka i zmniejszać stany zapalne.

Aby leczyć infekcje grzybicze na skórze, dodaj jedną kroplę olejku z oregano na łyżeczkę oleju nośnego, takiego jak oliwa z oliwek lub olej kokosowy. Zastosuj mieszaninę do dotkniętego obszaru.

Możesz również rozproszyć olej oregano w powietrzu, aby pomóc w usuwaniu infekcji zatok. Nie należy spożywać olejku z oregano ani używać nierozcieńczonego olejku na skórę.

Możesz również być w stanie wyeliminować bakterie w domu za pomocą domowego środka czyszczącego wykonanego z:

• olejek eteryczny z oregano
• ocet winny
• woda
• cytrynowy

Kup olejek eteryczny z oregano tutaj.

Dolna linia

Przedyskutuj swoje zainteresowanie naturalnymi antybiotykami ze swoim lekarzem. Pomogą ci zbadać dostępne opcje i pomogą ci ocenić potencjalne korzyści i ryzyko związane z każdym schematem.

Nie należy przyjmować antybiotyków, chyba że jest to absolutnie konieczne. Przyjmowanie antybiotyków ze względu na przyjmowanie antybiotyków może prowadzić do powstania przez organizm oporności na leki. Tutaj możesz dowiedzieć się, jak zapobiegać oporności na antybiotyki.

Jeśli lekarz przepisuje ci antybiotyki, pamiętaj o zakończeniu całego schematu leczenia.