Co powoduje marnowanie mięśni?

Zawartość

• Atropia miesni
• Objawy zaniku mięśni
• Przyczyny zaniku mięśni
• Jak diagnozuje się zanik mięśni?
• Jak leczy się atrofię mięśni?
• Na wynos

Atropia miesni

Zanik mięśni następuje, gdy mięśnie zanikają. Jest to zwykle spowodowane brakiem aktywności fizycznej.

Gdy choroba lub uraz utrudnia lub uniemożliwia poruszanie ręką lub nogą, brak ruchomości może powodować zanik mięśni. Z czasem, bez regularnego ruchu, Twoje ramię lub noga mogą wydawać się mniejsze, ale nie krótsze niż to, które możesz poruszać.

W niektórych przypadkach zanik mięśni można odwrócić, stosując odpowiednią dietę, ćwiczenia lub fizykoterapię.

Objawy zaniku mięśni

Możesz mieć zanik mięśni, jeśli:

• Jedno z twoich ramion lub nóg jest zauważalnie mniejsze od drugiego.
• Masz wyraźną słabość w jednej kończynie.
• Przez długi czas byłeś nieaktywny fizycznie.

Zadzwoń do lekarza, aby zaplanować pełne badanie lekarskie, jeśli uważasz, że masz atrofię mięśni lub jeśli nie jesteś w stanie poruszać się normalnie. Możesz mieć niezdiagnozowany stan, który wymaga leczenia.

Przyczyny zaniku mięśni

Niewykorzystane mięśnie mogą zmarnować się, jeśli nie jesteś aktywny. Ale nawet po jego rozpoczęciu tego rodzaju atrofię często można odwrócić dzięki ćwiczeniom i ulepszonemu odżywianiu.

Zanik mięśni może również wystąpić, gdy jesteś przykuty do łóżka lub nie jesteś w stanie poruszać niektórymi częściami ciała z powodu stanu zdrowia. Na przykład astronauci mogą doświadczyć zaniku mięśni po kilku dniach nieważkości.

Inne przyczyny atrofii mięśni obejmują:

• brak aktywności fizycznej przez dłuższy czas
• starzenie się
• miopatia związana z alkoholem, ból i osłabienie mięśni spowodowane nadmiernym piciem przez długi czas
• płonie
• urazy, takie jak podarty mankiet rotatora lub złamane kości
• niedożywienie
• urazy rdzenia kręgowego lub nerwów obwodowych
• udar mózgu
• długotrwałe leczenie kortykosteroidami

Niektóre schorzenia mogą powodować zanik mięśni lub utrudniać ruch, co prowadzi do zaniku mięśni. Obejmują one:

• stwardnienie zanikowe boczne (ALS), znany również jako choroba Lou Gehriga, wpływa na komórki nerwowe, które kontrolują ruch mięśni
• zapalenie skórno-mięśniowe, powoduje osłabienie mięśni i wysypkę skórną
• Zespół Guillain-Barré, stan autoimmunologiczny, który prowadzi do zapalenia nerwów i osłabienia mięśni
• stwardnienie rozsiane, stan autoimmunologiczny, w którym ciało niszczy osłony ochronne nerwów
• dystrofia mięśniowa, dziedziczny stan, który powoduje osłabienie mięśni
• neuropatia, uszkodzenie nerwu lub grupy nerwów, powodujące utratę czucia lub funkcji
• zapalenie kości i stawów, powoduje zmniejszenie ruchu w stawach
• paraliż dziecięcy, choroba wirusowa atakująca tkankę mięśniową, która może prowadzić do porażenia
• zapalenie wielomięśniowe, choroba zapalna
• reumatoidalne zapalenie stawów, przewlekły stan autoimmunologiczny zapalny, który wpływa na stawy
• Rdzeniowy zanik mięśni, dziedziczny stan powodujący zanik mięśni ramion i nóg

Jak diagnozuje się zanik mięśni?

Jeśli zanik mięśni jest spowodowany innym stanem, konieczne może być poddanie się testom w celu zdiagnozowania tego stanu.

Lekarz poprosi o pełną historię choroby. Prawdopodobnie zostaniesz poproszony o:

• powiedz im o starych lub niedawnych obrażeniach i wcześniej zdiagnozowanych chorobach
• wymieniaj recepty, leki bez recepty i suplementy, które zażywasz
• podaj szczegółowy opis swoich objawów

Twój lekarz może również zlecić testy w celu diagnozy i wykluczenia niektórych chorób. Testy te mogą obejmować:

• badania krwi
• Promieniowanie rentgenowskie
• rezonans magnetyczny (MRI)
• tomografia komputerowa (CT)
• badania przewodzenia nerwowego
• biopsja mięśni lub nerwów
• elektromiografia (EMG)

Lekarz może skierować Cię do specjalisty w zależności od wyników tych badań.

Jak leczy się atrofię mięśni?

Leczenie będzie zależeć od twojej diagnozy i ciężkości utraty mięśni. Należy uwzględnić wszelkie podstawowe schorzenia. Typowe metody leczenia atrofii mięśni obejmują:

• ćwiczenie
• fizykoterapia
• terapia ultradźwiękowa
• operacja
• zmiany dietetyczne

Zalecane ćwiczenia mogą obejmować ćwiczenia z wodą, aby ułatwić ruch.

Fizjoterapeuci mogą nauczyć cię prawidłowych sposobów ćwiczeń. Mogą również poruszać za ciebie rękami i nogami, jeśli masz problemy z poruszaniem się.

Terapia ultradźwiękowa to nieinwazyjna procedura wykorzystująca fale dźwiękowe do wspomagania gojenia.

Jeśli twoje ścięgna, więzadła, skóra lub mięśnie są zbyt napięte i uniemożliwiają ci ruch, może być konieczna operacja. Ten stan nazywa się deformacją przykurczu.

Operacja może skorygować deformację przykurczu, jeśli zanik mięśni spowodowany jest niedożywieniem. Może również być w stanie skorygować twój stan, jeśli rozdarte ścięgno spowodowało zanik mięśni.

Jeśli niedożywienie jest przyczyną zaniku mięśni, lekarz może zalecić zmiany w diecie lub suplementy.

Na wynos

Zanik mięśni lub zanik jest zwykle spowodowany niemożnością regularnego ćwiczenia mięśni. Twoja niezdolność do poruszania się może być spowodowana urazem lub podstawowym stanem zdrowia.

Zanik mięśni często można odwrócić poprzez regularne ćwiczenia i odpowiednie odżywianie, a także leczenie choroby, która je powoduje.