Nowa aplikacja Migrena tworzy społeczność, wgląd i inspirację dla osób żyjących z migreną

Zawartość

• Spotkaj się z migreną
• Weź udział w dyskusjach grupowych
• Odkryj najnowsze wiadomości dotyczące migreny
• Łatwy do nurkowania

Migrena Healthline to darmowa aplikacja dla osób cierpiących na przewlekłą migrenę. Aplikacja jest dostępna w AppStore i Google Play. Pobierz tutaj.

Życie z migreną może czasami powodować izolację. Chociaż wsparcie rodziny i przyjaciół jest pomocne, nie ma nic lepszego niż kontaktowanie się z innymi osobami, które bezpośrednio doświadczają migreny.

Migraine Healthline to darmowa aplikacja stworzona dla osób z migreną. Aplikacja łączy Cię z innymi na podstawie rodzaju migreny, leczenia i osobistych zainteresowań, dzięki czemu możesz się łączyć, dzielić i uczyć się od siebie nawzajem.

„Możliwość natychmiastowego nawiązania kontaktu z osobą, która ją„ dostanie ”, jest absolutnym prezentem. Przypomina mi, że nie jestem sam w czymś, co często wydaje się bardzo samotną bitwą ”- mówi Natalie Sayre, która pisze na blogu o życiu z migreną w Mindful Migraine.

„[Aplikacja] pomaga znormalizować ciężkie żniwo emocjonalne, które migrena może [przynieść] i inspiruje mnie, łącząc mnie z innymi, którzy znaleźli sposoby na dobre życie pomimo tej choroby” - dodaje.

Danielle Newport Fancher, autor „10: A Memoir of Migraine Survival”, zgadza się.

„Często trudno jest znaleźć ludzi, którzy rozumieją, jak to jest odczuwać ból. Rozumiem, że dzięki tej aplikacji mogę łatwo łączyć się z innymi wojownikami z migreną; sprawia, że ​​czuję się mniej samotna ”- mówi.

Spotkaj się z migreną

Każdego dnia o godzinie 12:00Czas Pacyficzny (PST), aplikacja Migraine Healthline dopasowuje Cię do członków społeczności. Możesz także znaleźć członków, z którymi chcesz się połączyć, przeglądając profile i prosząc o natychmiastowe dopasowanie.

Jeśli ktoś chce się z tobą połączyć, natychmiast otrzymasz powiadomienie. Po połączeniu członkowie mogą zacząć komunikować się, przesyłając sobie wiadomości i udostępniając zdjęcia.

„Codzienne otrzymywanie codziennego meczu pokazuje mi, że jest więcej ludzi takich jak ja. Chociaż wiem, że nie jestem jedyną osobą cierpiącą na migrenę, widok twarzy i profil czyjejś podróży sprawia, że ​​czuję się mniej samotny ”- mówi Jaime Michele Sanders, która pisze o swojej podróży przez całe życie z migreną w Migraine Diva.

Sayre mówi, że łączenie się z innymi w jej wieku jest dużą pomocą.

„Społeczność jest tak ważną częścią naszego zdrowia i jestem bardzo wdzięczna, że ​​Healthline daje społeczności migrenowej tak wspaniałą platformę do łączenia się i bycia widzianym. Bardzo doceniam poznawanie innych ludzi w moim wieku, którzy również mają do czynienia z przewlekłą migreną. Uwielbiam to, że funkcja dopasowania sprawia, że ​​bezproblemowo i łatwo dociera do innych i rozpoczyna rozmowę ”- mówi.

Weź udział w dyskusjach grupowych

Jeśli wolisz rozmowę grupową niż rozmowę jeden na jednego, aplikacja oferuje dyskusje grupowe każdego dnia tygodnia, zainicjowane przez przewodnik Migraine Healthline.

Tematy obejmują zarządzanie migreną w pracy i szkole, zdrowie psychiczne, czynniki wyzwalające, życie rodzinne, życie społeczne, relacje, leki i leczenie, alternatywne terapie, styl życia, nawigacja w służbie zdrowia, prodrom i postdrome, inspiracja i wiele innych.

„Przez lata skakałem między różnymi grupami na Facebooku, aby znaleźć odpowiedzi od prawdziwych ludzi na temat ich doświadczeń z migreną. Ta aplikacja pozwala w łatwy sposób wchodzić w ważne dla Ciebie rozmowy i organizować je w sposób niezwykle przyjazny dla użytkownika ”- mówi Sayre.

Szczególnie lubi sesje grupowe na temat leków i leczenia.

„Choroba migreny jest tak różnorodna i dostępnych jest tak wiele różnych metod leczenia, że ​​poznanie tego, co działało u innych, a co nie, może być świetnym miejscem do inspiracji i wskazówek we własnej opiece nad migreną” - mówi Sayre.

„Nieoceniona jest platforma, na której mogę uzyskać w czasie rzeczywistym odpowiedzi na pytania dotyczące różnych protokołów leczenia od innych osób, które borykają się z tym samym wyzwaniem” - dodaje.

Docenia także społeczną grupę życiową.

„Jako osoba, która cierpiała na ciężką migrenę przez większość moich dwudziestu lat, społeczności online takie jak ta były absolutnym kołem ratunkowym dla społeczności i kontaktów”, mówi Sayre.

Newport Fancher często spogląda również na grupy społeczne i rodzinne.

„Naprawdę doceniam te [sekcje], ponieważ chcę zobaczyć, jak inni radzą sobie z migreną ze swoimi przyjaciółmi i rodziną” - mówi.

W przypadku Sanders najbardziej zwraca się do grup inspiracji, zdrowia psychicznego i terapii alternatywnych.

„Znalazłem świetne wykorzystanie informacji, które zostały udostępnione… Funkcja grup pozwala na swobodny przepływ informacji w przyjaznej, opiekuńczej i pozbawionej osądu przestrzeni” - mówi.

Odkryj najnowsze wiadomości dotyczące migreny

Na wyznaczonej karcie o nazwie Discover możesz poruszać się po artykułach na temat diagnozy, wyzwalaczy i opcji leczenia, wszystkie sprawdzone przez lekarzy Healthline.

Przeczytaj o badaniach klinicznych i najnowszych badaniach nad migreną. Odkryj sposoby pielęgnacji ciała poprzez wellness, dbanie o siebie i zdrowie psychiczne. A co najważniejsze, czytaj osobiste historie i opinie osób żyjących z migreną.

„Sekcja odkryć zawiera kilka naprawdę świetnych artykułów! Miło jest czytać o perspektywach innych osób cierpiących na migrenę oraz o sposobach leczenia i radzenia sobie z nimi, których obecnie próbują - mówi Newport Fancher.

Trafność i wiarygodność historii w sekcji Odkryj przyciągają Sayre.

„To świetna mieszanka artykułów zapewniających wsparcie emocjonalne, informacje edukacyjne i pomysły na leczenie” - mówi.

Łatwy do nurkowania

Aplikacja Migraine Healthline została zaprojektowana w celu ułatwienia natychmiastowej nawigacji i rozpoczęcia użytkowania.

Newport Fancher twierdzi, że wbudowanie jest przyjazne dla użytkownika.

„Nie wyobrażam sobie bardziej płynnego sposobu na przejście do aplikacji. Nawiązałem kontakt z innymi osobami cierpiącymi na migrenę w ciągu kilku minut od pobrania. Mówiąc wprost, moją ulubioną częścią aplikacji jest to, jak łatwo jest łączyć się z innymi osobami cierpiącymi na migrenę ”- mówi.

Sanders również zachwycił możliwość płynnego wskakiwania do aplikacji i wykonywania szybkich połączeń.

„Możliwość natychmiastowego połączenia się z kimś, kto rozumie złożoność, niuanse i wyłącza objawy migreny, jest niezmierzona”, mówi. „Jest to coś, do czego większość ludzi nie ma dostępu i nie ma aplikacji, która zapewnia ten poziom połączenia i wsparcia jest bardzo potrzebna i doceniana”.

Cathy Cassata jest niezależną pisarką, która specjalizuje się w opowiadaniach dotyczących zdrowia, zdrowia psychicznego i ludzkich zachowań. Ma talent do pisania z emocjami i łączenia się z czytelnikami w sposób wnikliwy i angażujący. Przeczytaj więcej o jej pracy tutaj.