Meghan Markle powiedziała, że ​​„nie chciała już żyć”, kiedy była królewską

Zawartość

• Recenzja dla

Podczas wywiadu między Oprah a byłym księciem i księżną Sussex Meghan Markle nie ukrywała niczego – w tym intymnych szczegółów dotyczących jej zdrowia psychicznego podczas jej królewskiej służby.

Była księżna ujawniła Oprah, że chociaż „wszyscy [w rodzinie królewskiej] witali ją [ją]”, życie jako część monarchii było niesamowicie samotne i izolujące. Tak bardzo, że samobójstwo stało się „bardzo jasną i realną, przerażającą i ciągłą myślą”, powiedział Markle Oprah. (Powiązane: Znalezienie sprawności przywróciło mnie z krawędzi samobójstwa)

„Wstyd mi było wtedy to powiedzieć i wstydziłem się przyznać to Harry'emu. Ale wiedziałem, że jeśli tego nie powiem, zrobię to” – wyjaśnił Markle. „Po prostu nie chciałem już żyć”.

Jak wyjaśniła Markle w wywiadzie (i świat widział w nagłówkach), szybko przeszła od postrzegania jej jako ekscytującego nowego członka rodziny królewskiej do przedstawiania jej jako kontrowersyjnej, polaryzującej obecności. Otwierając się na temat kontroli, z którą miała do czynienia w brytyjskich mediach, Markle wyraziła Oprah, że czuje, że jest problemem dla rodziny królewskiej. W rezultacie powiedziała, że ​​„myślała, że ​​[samobójstwo] rozwiąże wszystko dla wszystkich”. Markle powiedziała, że ​​ostatecznie poszła do działu zasobów ludzkich instytucji królewskiej po pomoc, ale usłyszała, że ​​nic nie mogą zrobić, ponieważ „nie jest płatnym członkiem instytucji”. Nie tylko to, ale Markle powiedziała, że ​​powiedziano jej, że nie może szukać pomocy dla swojego zdrowia psychicznego, ponieważ takie postępowanie „nie byłoby dobre dla instytucji”. I tak, słowami Markle: „Nic nigdy nie zostało zrobione”. (Powiązane: bezpłatne usługi zdrowia psychicznego, które oferują niedrogie i dostępne wsparcie)

Markle przypomniała również, jak trudno było ukryć jej zmagania ze zdrowiem psychicznym w oczach opinii publicznej. „Musieliśmy iść na to wydarzenie w Royal Albert Hall po tym, jak powiedziałam Harry'emu, że nie chcę już dłużej żyć” – powiedziała Oprah. „Na zdjęciach widzę, jak mocno ściska moje knykcie. Uśmiechamy się, wykonując swoją pracę. W loży królewskiej, kiedy zgasły światła, po prostu płakałem”.

Zanim podzieliła się swoimi doświadczeniami z myślami samobójczymi, Markle wyjawiła Oprah, że nawet na początku swojego życia jako arystokrata cierpiała na poważną samotność. Powiedziała, że ​​chce iść na lunch z przyjaciółmi, ale zamiast tego została poinstruowana przez rodzinę królewską, aby się uciszyć i była krytykowana za „bycie wszędzie” w mediach – chociaż w rzeczywistości Markle powiedziała, że ​​​​była izolowana w środku, dosłownie , od miesięcy.

„Wychodziłam z domu dwa razy w ciągu czterech miesięcy – jestem wszędzie, ale teraz nie ma mnie nigdzie” – powiedziała Oprah o tym czasie w swoim życiu. Wszyscy byli zaniepokojeni optyką – jak mogą wyglądać jej działania – ale, jak Markle podzieliła się z Oprah, „czy ktoś mówił o tym, jakie to uczucie? Ponieważ w tej chwili nie mogłem czuć się bardziej samotny”.

Samotność to nie żart. Kiedy doświadczana przewlekle, może wywołać poważne reperkusje. Poczucie samotności może wpływać na aktywację dopaminy i serotoniny (neuroprzekaźników, które poprawiają samopoczucie) w mózgu; gdy ich aktywacja zwalnia, możesz zacząć czuć się przygnębiony, prawdopodobnie przygnębiony lub niespokojny. Mówiąc najprościej: samotność może znacznie zwiększyć ryzyko depresji.

W przypadku Markle samotność wydawała się być głównym katalizatorem myśli samobójczych, których doświadczała. Jednak niezależnie od dokładnych okoliczności, chodzi o to, że choć czyjeś życie może wyglądać na pozór efektowne, po prostu nigdy nie wiadomo, z czym może zmagać się wewnętrznie.Jak Markle powiedział Oprah: „Nie masz pojęcia, co dzieje się z kimś za zamkniętymi drzwiami. Miej współczucie dla tego, co potencjalnie się dzieje”.

Recenzja dla