7 rzeczy, które należy wiedzieć o zarządzaniu chemioterapią wypadanie włosów

Zawartość

• 1. Nie każda chemioterapia powoduje wypadanie włosów
• 2. Związane z chemią wypadanie włosów jest zwykle tymczasowe
• 3. Czapki chłodzące na skórę głowy mogą pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów
• 4. Krótka fryzura może mieć znaczenie
• 5. Dostępne są różne nakrycia głowy
• 6. Niektóre plany ubezpieczenia zdrowotnego obejmują peruki
• 7. Można się denerwować
• Na wynos

Dla wielu osób żyjących z rakiem chemioterapia może pomóc zatrzymać rozprzestrzenianie się choroby. Ale może również powodować działania niepożądane, w tym wypadanie włosów. Może to być źródłem stresu. Uzyskanie dodatkowych informacji na temat wypadania włosów związanych z chemią może pomóc Ci poczuć się lepiej przygotowanym.

Oto siedem faktów na temat wypadania włosów po chemioterapii, w tym strategie radzenia sobie z nimi.

1. Nie każda chemioterapia powoduje wypadanie włosów

Niektóre rodzaje chemioterapii częściej niż inne powodują wypadanie włosów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, czy wypadanie włosów jest częstym działaniem niepożądanym przepisanych Ci leków chemioterapeutycznych. Twój lekarz może pomóc Ci dowiedzieć się, czego się spodziewać i kiedy tego oczekiwać.

Według Mayo Clinic w większości przypadków wypadanie włosów rozpoczyna się w ciągu dwóch do czterech tygodni od rozpoczęcia chemioterapii. Stopień wypadania włosów może się różnić w zależności od rodzaju i dawki podawanego leku chemioterapeutycznego.

2. Związane z chemią wypadanie włosów jest zwykle tymczasowe

W większości przypadków wypadanie włosów po chemioterapii jest tymczasowe. Jeśli odczujesz wypadanie włosów jako efekt uboczny, prawdopodobnie zacznie odrastać w ciągu trzech do sześciu tygodni od zakończenia leczenia.

Aby włosy odrosły mocno, traktuj je delikatnie. We wczesnych stadiach wzrostu włosów unikaj jego koloryzacji lub rozjaśniania. Może to również pomóc ograniczyć użycie suszarek do włosów i innych urządzeń grzewczych.

Kiedy odrastają włosy, może mieć nieco inny kolor lub teksturę niż wcześniej. Różnice te są zwykle przejściowe.

3. Czapki chłodzące na skórę głowy mogą pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów

Noszenie czapki chłodzącej na skórę głowy podczas infuzji chemioterapii może pomóc w zapobieganiu wypadaniu włosów. Uważa się, że te czapki spowalniają przepływ krwi do skóry głowy. Może to ograniczyć ilość chemioterapii, która dociera do skóry głowy, zmniejszając jej wpływ na mieszki włosowe.

Według przeglądu opublikowanego w International Journal of Cancer, czapki chłodzące skórę głowy zmniejszają ryzyko wypadania włosów u osób poddawanych chemioterapii. Badanie to wykazało, że inne metody leczenia, w tym stosowanie minoksydylu (Rogaine), nie były skuteczne.

Niektóre osoby odczuwają bóle głowy podczas noszenia czapek chłodzących na głowie lub uważają je za niewygodne w noszeniu. Niektóre badania sugerują, że te czapki mogą zwiększać ryzyko raka w późniejszym czasie na skórze głowy, ale niedawny przegląd opublikowany w Breast Cancer Research and Treatment wykazał, że odsetek nawrotów raka w skórze głowy był niski wśród osób, które przeżyły raka piersi. Było to prawdą, niezależnie od tego, czy ludzie nosili czapki, czy nie.

4. Krótka fryzura może mieć znaczenie

Krótsze włosy często wyglądają na pełniejsze niż dłuższe. W rezultacie utrata włosów może być mniej zauważalna, jeśli masz krótką fryzurę. Jeśli zazwyczaj nosisz długie włosy, rozważ ich obcięcie przed rozpoczęciem chemioterapii.

Po rozpoczęciu chemii wypadanie włosów może powodować swędzenie, podrażnienie lub wrażliwość skóry głowy. Golenie głowy może pomóc złagodzić dyskomfort. Wiele osób woli także wygląd gładko ogolonej głowy niż częściowe wypadanie włosów.

5. Dostępne są różne nakrycia głowy

Jeśli czujesz się nieświadomy utraty włosów, pomocne może być założenie nakrycia głowy. Od peruk, szalików po czapki, istnieje wiele opcji. Takie pokrycia mogą również chronić głowę przed działaniem promieni słonecznych i zimnego powietrza.

Jeśli uważasz, że możesz chcieć peruki, która pasuje do naturalnego koloru włosów, rozważ zakup jej przed rozpoczęciem chemioterapii. Może to pomóc sklepowi z perukami lepiej dopasować kolor i teksturę włosów. Wypróbuj różne style, aż znajdziesz taki, który ci się spodoba.

6. Niektóre plany ubezpieczenia zdrowotnego obejmują peruki

Jeśli masz ubezpieczenie zdrowotne, może ono częściowo lub w całości pokryć koszt peruki. Rozważ skontaktowanie się z ubezpieczycielem, aby dowiedzieć się, czy koszty są pokryte. Aby otrzymać zwrot kosztów, prawdopodobnie będziesz musiał poprosić lekarza o receptę na „protezę czaszki”.

Niektóre organizacje non-profit pomagają również finansować koszty peruk dla potrzebujących. Poproś swoje centrum opieki onkologicznej lub grupę wsparcia o więcej informacji na temat pomocnych zasobów.

7. Można się denerwować

Związane z chemią wypadanie włosów wpływa na różne osoby na różne sposoby. Dla wielu osób może to być niepokojące. Jeśli trudno ci poradzić sobie z wypadaniem włosów lub innymi aspektami leczenia, rozważ dołączenie do internetowej lub osobistej grupy wsparcia dla osób chorych na raka. Dzięki temu będziesz mógł porozmawiać o swoich doświadczeniach i uczyć się od innych, którzy stoją przed podobnymi wyzwaniami.

Być może zainteresuje Cię także kontakt ze specjalistami od stylu, którzy pomogą Ci rozwiązać problemy związane z wyglądem. Na przykład program Look Good, Feel Better oferuje bezpłatne warsztaty i inne zasoby, aby pomóc osobom chorym na raka dowiedzieć się o perukach, kosmetykach, pielęgnacji skóry i innych tematach.

Na wynos

Wypadanie włosów jest częstym efektem ubocznym wielu schematów chemioterapii, ale istnieją sposoby, aby sobie z tym poradzić. Porozmawiaj ze swoim zespołem opieki przeciwnowotworowej, czy możesz spodziewać się wypadania włosów w wyniku leczenia.

Jeśli jest to oczekiwany efekt uboczny, możesz zastanowić się, jak sobie z nim poradzić. Możesz zdecydować się na krótką fryzurę, sięgnąć po czapki chłodzące na skórę głowy lub rozpocząć proces wyboru peruki. Możesz zapoznać się ze wszystkimi opcjami i dokonać wyboru odpowiedniego dla siebie.