Chmiel

Zawartość

• Do czego służy chmiel?
• Właściwości chmielu
• Jak używać chmielu
• Skutki uboczne chmielu
• Przeciwwskazania do chmielu

Chmiel to roślina lecznicza, znana również jako Engatadeira, Pé-de-cock lub Northern Vine, szeroko stosowana do produkcji piwa, ale może być również używana do przygotowywania domowych środków, na przykład w leczeniu zaburzeń snu.

Jego naukowa nazwa to Humulus Lupulus i można je kupić w sklepach ze zdrową żywnością i aptekach.

Do czego służy chmiel?

Chmiel jest stosowany w leczeniu pobudzenia, niepokoju i zaburzeń snu, a także działa przeciwskurczowo w przypadku skurczów menstruacyjnych.

Właściwości chmielu

Chmiel posiada właściwości uspokajające, przeciwskurczowe i zdrowe.

Jak używać chmielu

Używanymi częściami chmielu są jego szyszki, podobne do kwiatów, do produkcji piwa lub herbaty.

• Herbata: 1 łyżeczkę chmielu włożyć do filiżanki wrzącej wody i odstawić na około 10 minut. Odcedź i wypij przed snem.

Skutki uboczne chmielu

Skutki uboczne chmielu obejmują senność i zmniejszone libido po spożyciu w nadmiarze.

Przeciwwskazania do chmielu

Chmiel jest przeciwwskazany w okresie ciąży i karmienia piersią, a także dla chorych na cukrzycę lub raka.