Oznaki i objawy Twoje dziecko może tolerować laktozę

Zawartość

• Jakie są objawy nietolerancji laktozy u niemowląt?
• Czy zamiast tego jest to alergia na mleko?
• Jak często występuje nietolerancja laktozy u dzieci?
• Wrodzony niedobór laktazy
• Niedobór laktazy rozwojowej
• Jak diagnozuje się nietolerancję laktozy u dziecka?
• Jak nietolerancja laktozy wpływa na karmienie piersią i karmienie mieszanką?
• Czy moje dziecko przejdzie nietolerancję laktozy?
• Żywność, której należy unikać
• P: Jeśli moja dziecko nie toleruje laktozy i karmię piersią, czy to pomoże, jeśli ja przestań jeść laktozę - czy nadal będę musiał przejść na mieszankę bezmleczną?
• Na wynos

Mleko krowie może mieć wpływ na brzuch - u dorosłych i dzieci. Chociaż to nie zawsze powstrzymuje nas przed zjedzeniem miski lodów, możemy za to później zapłacić za to znajome bulgotanie żołądka.

Zwykle to laktoza w mleku jest przyczyną problemów z brzuchem. Jeśli nie tolerujesz laktozy, twoje ciało nie może trawić laktozy - cukru w ​​produktach mlecznych. W rezultacie picie mleka lub spożywanie produktów mlecznych, takich jak ser lub jogurt, może powodować objawy od skurczów żołądka po biegunkę.

Wielu dorosłych żyje z nietolerancją laktozy. Szacuje się, że dotyczy to od 30 do 50 milionów dorosłych Amerykanów. Ale rzadziej dzieci też mogą to mieć.

Oto, co musisz wiedzieć o nietolerancji laktozy u niemowląt, a także o tym, jak nietolerancja wpływa na karmienie piersią i karmienie mieszanką.

Jakie są objawy nietolerancji laktozy u niemowląt?

Oczywiście, jeśli wydaje się, że Twoje dziecko ma problemy z trawieniem nabiału, niekoniecznie musi to oznaczać, że nie toleruje laktozy. Ich objawy mogą być spowodowane przez coś innego. (Nic w rodzicielstwie nigdy nie jest proste, prawda?)

Ale zwykle objawy nietolerancji laktozy u niemowląt obejmują:

• biegunka (zapoznaj się z naszym przewodnikiem po kupce dla niemowląt nietolerujących laktozy)
• skurcze żołądka
• wzdęcia
• gaz

Ponieważ dzieci nie mogą rozmawiać, nie mogą wyjaśnić, co im przeszkadza. Nie zawsze łatwo jest stwierdzić, kiedy mają problemy z żołądkiem.

Objawy bólu brzucha mogą obejmować:

• zaciskając pięści
• wyginając plecy
• kopiąc lub podnosząc nogi
• płacz podczas przepuszczania gazu

Nadęty żołądek może wyglądać nieco większy niż zwykle i być trudny w dotyku.

Innym objawem nietolerancji laktozy są objawy rozpoczynające się wkrótce po karmieniu - w ciągu 30 minut do 2 godzin od spożycia mleka matki, mleka na bazie mleka lub stałych pokarmów zawierających nabiał.

Czy zamiast tego jest to alergia na mleko?

Pamiętaj też, że twoje dziecko może nie mieć problemu z laktozą, a raczej alergią na mleko.

Objawy alergii na mleko są podobne do objawów nietolerancji laktozy, ale te warunki nie są takie same.

Alergia na mleko jest rodzajem alergii pokarmowej, która występuje, gdy układ odpornościowy reaguje nadmiernie na nabiał. Jeśli twoje dziecko ma alergię na mleko, może mieć rozstrój żołądka i biegunkę. Ale będą też mieć objawy, które nie występują z nietolerancją:

• świszczący oddech
• kaszel
• obrzęk
• swędzący
• łzawiące oczy
• wymioty

Jeśli podejrzewasz alergię na mleko - nawet łagodną - skontaktuj się z lekarzem. Alergia na mleko może postępować i powodować poważne objawy, takie jak spadek ciśnienia krwi, problemy z oddychaniem i anafilaksja. Według Food Allergy Research and Education alergie na mleko dotykają około 2,5 procent dzieci poniżej 3 lat.

Jak często występuje nietolerancja laktozy u dzieci?

U większości osób z nietolerancją laktozy objawy pojawiają się dopiero w późniejszym okresie życia, kiedy naturalna produkcja laktazy w organizmie - enzymu pomagającego w trawieniu laktozy - spada.

Ten spadek nie następuje zwykle w późniejszym dzieciństwie, w wieku nastoletnim lub w wieku dorosłym. Tak więc nietolerancja laktozy u dzieci poniżej 1. roku życia jest dość rzadka - ale nie jest to niemożliwe.

Wrodzony niedobór laktazy

Niektóre dzieci mają nietolerancję laktozy, ponieważ na początku rodzą się bez enzymów laktazy. Jest to znane jako wrodzony niedobór laktazy, a jeśli twoje dziecko ma ten niedobór, poznasz go niemal natychmiast po urodzeniu. Będą miały objawy po wypiciu mleka z piersi - które zawiera również laktozę - czyli mieszanki na bazie mleka krowiego.

Nie wiadomo, ile dzieci na świecie urodziło się z tą chorobą. Interesujący fakt: wydaje się, że najczęściej występuje w Finlandii, gdzie około 1 na 60 000 noworodków nie może trawić laktozy. (Pamiętaj, że wciąż jest to dość rzadkie!)

Przyczyną tego niedoboru jest mutacja genu LCT, która zasadniczo instruuje organizm do produkcji enzymu potrzebnego do trawienia laktozy. Jest to choroba dziedziczna, więc dzieci dziedziczą tę mutację genu od obojga rodziców.

Niedobór laktazy rozwojowej

Niektóre wcześniaki rodzą się z rozwojowym niedoborem laktazy. Jest to przejściowa nietolerancja występująca u niemowląt urodzonych przed pełnym rozwinięciem się jelit cienkich (zazwyczaj przed 34 tygodniem ciąży).

Ponadto u niektórych dzieci rozwija się przejściowa nietolerancja laktozy po chorobie wirusowej, takiej jak zapalenie żołądka i jelit.

Jak diagnozuje się nietolerancję laktozy u dziecka?

Jeśli twoje dziecko ma objawy nietolerancji laktozy, nie zdiagnozuj tego stanu. Porozmawiaj ze swoim pediatrą. Będą mieli większe doświadczenie w odróżnianiu nietolerancji laktozy od alergii na mleko.

Ponieważ nietolerancja laktozy jest rzadka u niemowląt, lekarz może skierować cię do alergologa, aby wykluczyć alergię na mleko po również wykluczając inne typowe problemy trawienne.

Alergolog może wystawić skórę dziecka na działanie niewielkiej ilości białka mleka, a następnie monitorować jej skórę pod kątem reakcji alergicznej.

Jeśli twoje dziecko nie ma alergii na mleko, lekarz może pobrać próbkę kału, aby sprawdzić kwasowość kupy. Niska kwasowość może być oznaką złego wchłaniania laktozy, a ślady glukozy są dowodem niestrawionej laktozy.

Lekarz może również zalecić usunięcie laktozy z diety na 1-2 tygodnie, aby sprawdzić, czy objawy trawienne ulegną poprawie.

Jak nietolerancja laktozy wpływa na karmienie piersią i karmienie mieszanką?

Jeśli testy diagnostyczne potwierdzą nietolerancję laktozy, nie panikuj natychmiast i przestań karmić piersią. To, czy będziesz w stanie kontynuować karmienie piersią, zależy od rodzaju niedoboru laktazy.

Na przykład, jeśli u dziecka rozwija się nietolerancja laktozy po chorobie wirusowej, ogólną zaleceniem jest kontynuowanie karmienia piersią. Mleko matki może wzmocnić układ odpornościowy i pomóc w leczeniu jelit.

Jeśli twoje dziecko ma rozwojowy niedobór laktazy z powodu przedwczesnego porodu, stan ten trwa tylko kilka tygodni lub miesięcy. Twoje dziecko może więc bez problemu pić mleko modyfikowane lub mleko matki, chociaż w międzyczasie będziesz musiał stosować mleko modyfikowane dla niemowląt bez laktozy.

Ale karmienie piersią nie jest możliwe, jeśli twoje dziecko ma wrodzony niedobór laktazy. Laktoza w mleku matki może powodować ciężką biegunkę i prowadzić do odwodnienia i utraty elektrolitów. Musisz karmić dziecko preparatem dla niemowląt bez laktozy.

Czy moje dziecko przejdzie nietolerancję laktozy?

Nietolerancja laktozy po chorobie wirusowej lub przedwczesnym porodzie jest zwykle przemijająca - brawo! - a ciało twojego dziecka może ostatecznie wytwarzać normalny poziom enzymu laktazy w celu trawienia cukru w ​​mleku.

Ale wrodzony niedobór laktazy jest na całe życie i musisz zmodyfikować dietę swojego malucha, aby uniknąć objawów.

Dobrą wiadomością jest to, że preparaty dla niemowląt niezawierające laktozy zawierają składniki odżywcze - takie jak wapń, witamina D i witamina A - które dzieci otrzymują z picia produktów na bazie laktozy. (I nigdy nie było lepszego czasu, aby dorastać z nietolerancją laktozy, ponieważ tak wielu ludzi wybiera z wyboru produkty mleczne).

Żywność, której należy unikać

Kupując jedzenie dla swojego dziecka, czytaj etykiety i nie kupuj produktów zawierających laktozę (serwatka, produkty uboczne mleka, beztłuszczowe mleko w proszku, suche mleko w proszku i twaróg).

Popularne produkty przyjazne dla dzieci, które mogą zawierać laktozę, obejmują:

• Jogurt
• przygotowane płatki owsiane
• formuła
• natychmiastowe tłuczone ziemniaki
• naleśniki
• herbatniki (w tym herbatniki ząbkowane)
• ciasteczka
• pudding
• sorbet
• lody
• ser

P: Jeśli moja dziecko nie toleruje laktozy i karmię piersią, czy to pomoże, jeśli ja przestań jeść laktozę - czy nadal będę musiał przejść na mieszankę bezmleczną?

Odp .: Usunięcie nabiału lub laktozy z diety nie spowoduje zmniejszenia laktozy w mleku matki. Mleko matki naturalnie zawiera laktozę.

W zależności od rodzaju nietolerancji laktozy u dziecka może być konieczne przejście na preparat bez laktozy. Pewna nietolerancja laktozy jest sytuacją krótkotrwałą i z czasem ustąpi. Wrodzona nietolerancja laktozy nie zniknie, a twoje dziecko będzie musiało pozostać wolne od laktozy przez całe życie.

Wprowadź wszystkie zmiany w diecie dziecka przy pomocy swojego lekarza.

- Carissa Stephens, RN

Na wynos

Niemożność strawienia cukru w ​​mleku może być niewygodna dla dziecka, ale biegunka, gaz i ból brzucha nie zawsze oznaczają nietolerancję laktozy. Objawy te mogą wskazywać na alergię na mleko, ogólne problemy trawienne typowe w pierwszych 3 miesiącach życia lub coś innego.

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko ma problemy z trawieniem mleka, skonsultuj się z pediatrą w celu uzyskania diagnozy. I nabieraj otuchy - choć diagnoza na początku może wydawać się zniechęcająca, pomoże ci to osiągnąć szczęśliwsze, mniej wybredne dziecko.