Dlaczego nie musisz wybierać między mięśniami a kobiecością, według Kelsey Wells

Zawartość

• Recenzja dla

Jeśli chodzi o kobiece ciała, ludzie nie mogą powstrzymać się od krytyki. Niezależnie od tego, czy chodzi o zawstydzanie grubych, chudych, czy seksualizację kobiet, ciągły strumień negatywnych komentarzy trwa.

Wysportowane kobiety nie są wyjątkiem – punkt, który Kelsey Wells przedstawił w potężnym poście na Instagramie. (Powiązane: Kelsey Wells twierdzi, że nie jest zbyt surowy dla siebie)

„Nie musisz wybierać między byciem silnym A wrażliwym. Skromnym A pewnym siebie. Umięśnionym ANI kobiecym. Konserwatywnym ANI seksownym. Akceptujesz LUB stanowczy w swoich wartościach” — napisała trenerka SWEAT. „Życie nie jest łatwe LUB trudne, pozytywne LUB pełne wyzwań, a twoje serce nie zawsze jest pełne LUB obolał”. (Powiązane: Kelsey Wells dzieli się tym, co naprawdę oznacza czuć się wzmocnionym przez fitness)

Wells podzieliła się tym ważnym przypomnieniem wraz z dwoma sąsiadującymi ze sobą zdjęciami. Na jednym zdjęciu ma na sobie ubranie do ćwiczeń, trzyma hantle i napina mięśnie. W drugiej jest glammowana i ubrana w cudowną suknię do ziemi. Jej punkt? Na obu zdjęciach jest równie kobieca, choć niektórzy mogą myśleć inaczej. (Powiązane: Sia Cooper mówi, że czuje się „bardziej kobieco niż kiedykolwiek” po usunięciu implantów piersi)

„Jeśli jesteś kobietą, twoje ciało jest z natury piękne i kobiece, nieistotne dla masy mięśniowej, kształtu czy rozmiaru ciała tylko dlatego, że JESTEŚ KOBIETĄ” – napisała. „Przestań walczyć o dopasowanie się do formy, którą świat dla ciebie stworzył na podstawie opinii innych i ciągle zmieniających się standardów społeczeństwa. Właściwie weź tę formę i ROZbij ją”. (Dowiedz się, dlaczego Kelsey Wells chce, abyś rozważył porzucenie wagi docelowej).

To naturalne, że chce się podzielić rzeczy w sposób, który opisuje Wells. Ale prawdziwe piękno często można znaleźć w szarych obszarach życia, do czego Wells zachęca cię. Ty decydujesz, co jest piękne, a kobiecość jest tym, co z tego robisz.

„Jesteś AND, a nie OR”, napisała Wells, kończąc swój post. „Jesteś WSZYSTKIMI częściami siebie. Jesteś doskonale, TY. Obejmij swoją prawdę i uczestnicz w swoim własnym rozwoju.

Recenzja dla