Kate Upton właśnie osiągnęła ekstremalny poziom Bootcamp Fitness podczas wyczerpującego treningu morskiego

Zawartość

• Recenzja dla

Kate Upton nigdy nie boi się ciężkiego treningu. Zyskała reputację dzięki pchaniu sań obciążonych 500 funtami i sprawianiu, że 200-funtowy martwy ciąg wydaje się łatwy. (Modelka opowiedziała nam wszystko o tym, jak pracowała, aby podnosić ciężary w swojej okładce w tym miesiącu.) Aby wykonać ostatnie wyzwanie, odeszła od swoich zwykłych sesji gimnastycznych, uczestnicząc w wyczerpującym treningu prowadzonym przez nikogo innego jak Marines.

Bezsensowny obwód cardio, w którym Upton uczestniczyła, aby wesprzeć Marine Detroit Week i fundację Win for Warriors, jej narzeczonego Justina Verlandera, obejmował interwały burpees, pompki w podróży, bieganie, przysiady z wyskokiem i wysokie kolana.

Upton może być totalnym twardzielem (z kilkoma naprawdę imponującymi umiejętnościami), ale wciąż uważa, że ​​​​nieustanny, super intensywny trening jest po prostu mały trochę podchwytliwe. „Normalnie lubię trochę odpocząć między seriami, ale kontynuowanie było bardzo trudne” – powiedziała Wiadomości z Detroit. (Porozmawiaj o treningu na boot-campie!) „Maryna zakłada ciężar 100 funtów i jadą przez 20 mil. Nigdy się nie zatrzymują, więc pokazało mi, że mam przed sobą długą drogę, zanim kiedykolwiek ją postawię na plecach.

Chociaż najwyraźniej była świetnym sportem, jeśli chodzi o poddanie się próbie („Mam jeszcze kilka treningów, zanim będę gotowa”, napisała na Instagramie z twarzą płaczącą i śmiejącą się), musisz dać dziewczynie rekwizyty, by rzucić sobie wyzwanie do szalonego intensywnego treningu. W końcu, nawet dla kogoś, kto jest notorycznie sprawny, zmiana rutyny fitness i wypróbowanie czegoś poza strefą komfortu może być przerażające, ale naprawdę satysfakcjonujące.

Recenzja dla